Chan eil e an-còmhnaidh furasta co-dhiù airson adhbharan slàinte no pearsanta, a bhith a 'tilleadh a dh'obair às dèidh ùine fhada dheth.
Ciont, milleadh no cuideim, uaireannan bidh an tilleadh gu saoghal proifeiseanta uaireannan air a bhith gu math dona.
Mar sin airson na h-ùine seo a bhith a 'tachairt anns na suidheachaidhean as fheàrr, is e seo cuid de mholaidhean a chuidicheas tu a' faighinn air ais chun na h-obrach agad gu rèidh.
Fuirich fàbharach agus dealasach:
Is e an rud chudromach nuair a thilleas tu air ais a dh'obair às dèidh neo-làthaireachd fada a bhith a 'cumail do cheann suas le spiorad math.
Is dòcha gum bi e doirbh, ach smaoinich air an àite a bha thu a 'fuireach mus do dh'fhàg thu.
Tha e cuideachd cudromach a bhith a 'sealltainn do cho-obraichean agus do luchd-àrdachaidh gu bheil thu toilichte mu bhith a' faighinn air ais gu obair.
Faodaidh tu do thilleadh a thoirt seachad le facal beag a chuir post-dealain gu co-obraichean na h-oifis agad mar eisimpleir.
Is e gluasad beag a th’ ann a bhios gu cinnteach taingeil agus a bheir misneachd dhut.
Thoir dhut beagan làithean air an socair mus till thu:
Airson an ath-bheothachadh seo a chumail mar a tha thu ag iarraidh feumaidh e a bhith gu math socair.
Mar sin, ma dh 'fhaodadh tu, falbh air saor-làithean na làithean ron ath-bheothachadh agus mura h-eil seo comasach, gabh slighe, gabh an èadhar agus gu h-àraidh faic rudan ann an dòigh dheimhinneach.
Mura h-urrainn dhut fois a ghabhail ron D-Day, na cuir dragh ort bruidhinn ris an dotair agad.
Faodaidh e do chuideachadh gu eòlaiche-inntinn leis am faod thu ur draghan agus ceistean a chur an cèill.
Dèan ullachadh fhèin gu inntinn:
Mar a tha fios agad, nuair a tha thu an làthair tha na còmhraidhean mu dheidhinn air a bhith a 'dol gu math agus is dòcha gu bheil thu mar amas air prejudidhean bho chuid de na co-obraichean agad.
Feumaidh tu fhèin ullachadh gu siùclach airson sin.
Feuch leam foighidinn agus cuir thu fhèin na brògan le tuigse.
Ullaich thu fhèin cuideachd gu corporra:
Faodaidh uaireannan fada fèin-spèis nas ìsle a bhith ann.
Is dòcha gu bheil thu a 'faireachdainn gu bheil thu air do sgilean a chall, chan eil e math a-nis airson rud sam bith.
Mar sin gus do fhèin-mheas a thogail, cùm sùil air do choltas.
Rach don ghruagaire, ceannach aodach ùra agus gabh air daithead mus till thu a dh'obair.
Chan eil dad nas fheàrr ann àrachas fhaighinn air ais !
Thoir air ais gu obair ann an cruth math:
Fiù 's ma shuidheas tu air cùl deasg ochd uairean a thìde san latha, tha cuideam mar thoradh air sgìth.
An ceann beagan sheachdainean, tha coltas gu bheil an cùl-taic do-sheachanta. Cuir an ìre as lugha dheth le bhith a 'dèiligeadh ris an ath-bheothachadh seo ann an cumadh math.
Thoir air adhart an ruitheam le bhith a 'faighinn suas aig uairean stèidhichte agus a' dol dhan leabaidh aig àm iomchaidh.
Ma tha thu sgìth mu thràth mus tòisich thu, tha coltas ann gun cuir an togail sìos thu.
Agus os cionn a h-uile càil, na cuir às do dhaithead, cuimhnich gur e do chonnadh a th 'ann.
