Nkag siab lub luag haujlwm ntawm kev ywj pheej hauv kev ua haujlwm
Hauv ntiaj teb kev tshaj lij niaj hnub no, kev ywj pheej muaj nqis zuj zus. Cov tswv lag luam tab tom nrhiav rau cov tib neeg uas tuaj yeem ua haujlwm ntawm nws tus kheej, pib thiab daws teeb meem yam tsis tas yuav muaj kev saib xyuas tas li. Nws tsis yog qhov xwm txheej uas kev ywj pheej feem ntau yog cov txuj ci tseem ceeb nrhiav hauv kev tshaj tawm txoj haujlwm.
Autonomy tsis yog txhais hais tias muaj peev xwm ua haujlwm ib leeg xwb. Nws tseem suav nrog kev muaj peev xwm txiav txim siab paub, ua lub luag haujlwm rau ib tus ua, thiab tswj sijhawm thiab cov peev txheej zoo. Cov neeg muaj kev ywj pheej feem ntau pom tau tias muaj kev ntseeg siab dua thiab muaj lub luag haujlwm, cov khoom muaj txiaj ntsig zoo hauv chaw ua haujlwm.
Tsis tas li ntawd, kev ywj pheej tuaj yeem ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv koj txoj haujlwm kev vam meej. Cov neeg uas pom tau tias muaj kev ywj pheej muaj zog yuav muaj kev cuam tshuam ntau dua hauv kev ua raws lawv cov hom phiaj kev ua haujlwm. Lawv muaj siab xav nrhiav txoj hauv kev txhim kho, suav cov kev pheej hmoo thiab twv lawv tus kheej kom ua tiav lawv cov hom phiaj.
Yog li kev txhim kho koj txoj kev ywj pheej tuaj yeem tsis tsuas yog ua rau koj txaus siab rau cov tswv haujlwm, tab sis kuj pab koj tswj koj txoj haujlwm thiab qhia koj tus kheej txoj hauv kev kom ua tiav.
Tsim kom muaj kev ywj pheej rau kev nce qib
Txhawm rau txhim kho kev ywj pheej, nws yog qhov tseem ceeb kom nkag siab tias nws mus deb dhau qhov yooj yim muaj peev xwm ua haujlwm yam tsis muaj kev saib xyuas. Nws yog ib qho txuj ci uas suav nrog ntau yam ntawm kev ua haujlwm hauv lub neej, txij li kev txiav txim siab mus rau kev tswj lub sijhawm.
Thawj kauj ruam los txhim kho kev ywj pheej yog los txhim kho koj cov kev txiav txim siab. Qhov no suav nrog kev mob siab rau nkag siab qhov cuam tshuam ntawm txhua qhov kev xaiv, ntsuas qhov zoo thiab qhov tsis zoo, thiab txiav txim siab xav txog. Nws kuj yuav tsum muaj kev txaus siab lees txais qhov tshwm sim ntawm koj qhov kev txiav txim siab thiab kawm los ntawm koj qhov yuam kev.
Kev tswj hwm lub sijhawm kuj yog ib qho tseem ceeb ntawm kev tswj hwm tus kheej. Cov neeg muaj kev ywj pheej feem ntau yog cov thawj tswj hwm lub sijhawm zoo, muaj peev xwm ua tau qhov tseem ceeb ntawm cov haujlwm thiab ua haujlwm tau zoo. Cov cuab yeej thiab cov tswv yim, xws li Pomodoro txoj kev lossis txoj cai ob-feeb, tuaj yeem pab koj txhim kho koj cov kev txawj tswj lub sijhawm.
Thaum kawg, autonomy implies ib qho kev ntsuas ntawm kev ntseeg tus kheej. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ntseeg tau tias muaj peev xwm ua tau haujlwm zoo thiab txiav txim siab zoo. Qhov no tuaj yeem txhawb nqa los ntawm kev ua tiav cov hom phiaj ntawm tus kheej, kawm cov txuj ci tshiab thiab tau txais cov lus pom zoo.
Los ntawm kev ntxiv dag zog rau cov kev txawj no, koj tuaj yeem txhim kho koj txoj kev ywj pheej thiab yog li pab txhawb koj txoj kev nce qib.
Autonomy, ib qho txuj ci muaj txiaj ntsig los ntawm cov tswv ntiav
Autonomy yog ib qho txuj ci uas xav tau los ntawm cov tswv haujlwm. Hauv ntiaj teb kev tshaj lij niaj hnub no, qhov chaw ua haujlwm feem ntau muaj zog thiab hloov pauv tas li, cov neeg ua haujlwm tuaj yeem ua haujlwm ntawm nws tus kheej yog qhov tseem ceeb heev.
Cov tswv hauj lwm saib xyuas cov neeg ua haujlwm tus kheej rau ntau yam laj thawj. Ua ntej, cov neeg ua haujlwm no feem ntau ua haujlwm tau zoo. Lawv tsis xav tau kev saib xyuas tas li thiab tuaj yeem pib ua haujlwm, uas tso cai rau lawv ua tiav lawv cov dej num zoo dua. Tsis tas li ntawd, lawv muaj peev xwm daws tau cov teeb meem ntawm lawv tus kheej, uas yooj yim rau kev ua haujlwm ntawm cov thawj coj.
Tsis tas li ntawd, cov neeg ua haujlwm tus kheej feem ntau koom nrog lawv txoj haujlwm. Lawv nyiam ua lub luag haujlwm ntau dua, nqis peev ntau hauv lawv txoj haujlwm, thiab txaus siab rau lawv txoj haujlwm. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev ua tau zoo tag nrho thiab kev txaus siab rau txoj haujlwm ntau dua.
Thaum kawg, autonomy feem ntau txuas nrog kev tsim kho tshiab. Cov neeg ua haujlwm ywj pheej muaj feem ntau yuav los nrog cov tswv yim tshiab thiab nrhiav txoj hauv kev los txhim kho cov txheej txheem ua haujlwm uas twb muaj lawm. Qhov no tuaj yeem ua rau kev txhim kho kev lag luam thiab txhim kho kev lag luam kev sib tw.
Hauv luv luv, txhim kho koj txoj kev ywj pheej tuaj yeem pab koj ua tus neeg ua haujlwm muaj txiaj ntsig thiab nce qib hauv koj txoj haujlwm. Nws yog ib qho txuj ci tsim nyog rau kev cog qoob loo rau txhua tus neeg uas xav ua kom muaj kev tshaj lij.
