Námskeiðsupplýsingar

Smá streita getur verið hvetjandi, en mikið álag getur sett toll á heilsu þína og sambönd. Sem betur fer geturðu dregið úr streitu í lífi þínu með því að hafa réttu aðferðirnar til að takast á við það. Todd Dewett ráðleggur þér hvernig á að stjórna streitu þinni.

Þjálfunin sem boðið er upp á Linkedin Learning er af frábærum gæðum. Sumum þeirra býðst ókeypis eftir að hafa fengið greitt. Svo ef efni vekur áhuga þinn hikarðu ekki, þú verður ekki fyrir vonbrigðum. Ef þú þarft meira geturðu prófað 30 daga áskrift ókeypis. Strax eftir skráningu skal hætta við endurnýjunina. Þú getur verið viss um að ekki verði rukkað um þig eftir reynslutímann. Með mánuði hefurðu tækifæri til að uppfæra þig um mörg efni.

Haltu áfram að lesa greinina á upprunalegu síðunni →