Pilnīgi bezmaksas OpenClassrooms premium apmācība
Laipni lūdzam šajā kursā par izturību.
Vai jūs domājat, ka noturība ir raksturīga tikai cilvēkiem, kuri ir piedzīvojuši traumas vai īpaši smagus notikumus? Atbilde: absolūti nē! Jā, izturība ir visiem.
Izturība ir paredzēta ikvienam. Neatkarīgi no tā, vai esat uzņēmējs, ārštata darbinieks, darba meklētājs, darbinieks, lauksaimnieks vai vecāks, noturība ir spēja tikt galā ar pārmaiņām un palikt kustībā sarežģītā ārējā vidē.
Īpaši mūsdienu saspringtajā pasaulē ir svarīgi padomāt, kā vislabāk tikt galā ar stresu un pastāvīgajām vides izmaiņām.
Tāpēc šis kurss piedāvā konkrētus veidus, kā palielināt izturību, izmantojot zinātniskās zināšanas un virkni vingrinājumu.
