Matahotra ny fijerin'ny hafa
Tahotra izay hojeren’ny hafa, tahotra miverina matetika. Efa niaina toe-javatra sarotra daholo isika taloha! Te hanao dingana eo amin'ny fiainanao ve ianao? Sa miteny imasom-bahoaka? Aiza no ahafahanao mametraka fanontaniana tsotra? Na hetsika kely na lehibe, io tahotra io dia mety hiverina foana hanery anao ary tsy handao anao mihitsy...
Olana tena mifindra sy eken'izao tontolo izao. Mety hisy fiantraikany ratsy izay manakana anao tsy handroso, mety hampivaingana anao indraindray: inona no tsiambaratelo hiadiana amin'izany? Inona no ilainao apetraka mba handresena izany sy hanohizanao ny tenanao?
Noho ity horonan-tsary 2 minitra ity dia ho azonao ny antony, amin'ny farany, ho mora ny mandresy izany ary mandroso. Ny tahotra matetika dia noforonin'ny saintsika, hevi-diso, koa ataovy ho fahadisoam-panantenana ny tahotrao ny fomba fijerin'ny hafa azy.
Lesona tsotra mora ampiharina rehefa fantatrao izany. Koa raiso ity dingana ity ary esory ny tahotrao. Omeo fahafahana ny tenanao ho tony sy tena marina!
Amin'ity horonantsary ity dia hahita vahaolana sy torohevitra hanampy anao hanohitra ny tahotra ny fijerin'ny hafa ianao ary hanamora ny fiainanao andavanandro..., ary izany rehetra izany, ao anatin'ny teboka 5 fotsiny:
1) Hevitra : aza mandany andro mieritreritra ny mpiara-belona.
2) TheSamy niaikyé : "amin'ny te-hampifaly ny olon-drehetra be loatra dia mahafaly na iza na iza ianao" tsy maintsy misafidy ianao!
3) Fijerena ny foitra : raha manodidina anao izao tontolo izao dia ho fantatra...
4) Relativization : Mianara mametraka zavatra amin'ny fomba fijery mba hampihenana ny fihenjanana.
5) Fanekena : ekeo ny fetranao ary mandrosoa amin'ny lalanao.
Fanampiana sarobidy izay hanampy anao amin'ny fiainanao andavanandro. Tsy matahotra intsony aho, ary ianao?
