ഈഗോ, ഒരു ഭയങ്കര എതിരാളി
"ഈഗോ ഈസ് ദ എനിമി: വിജയത്തിലേക്കുള്ള തടസ്സങ്ങൾ" എന്ന തന്റെ പ്രകോപനപരമായ പുസ്തകത്തിൽ റയാൻ ഹോളിഡേ പലപ്പോഴും വിജയത്തിന്റെ വഴിയിൽ നിൽക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന തടസ്സം ഉയർത്തുന്നു: നമ്മുടെ സ്വന്തം അഹം. ഒരാൾ ചിന്തിക്കുന്നതിന് വിപരീതമായി, അഹം ഒരു സഖ്യകക്ഷിയല്ല. അതിൽ നിന്ന് നമ്മെ അകറ്റാൻ കഴിയുന്ന സൂക്ഷ്മവും എന്നാൽ വിനാശകരവുമായ ഒരു ശക്തിയുണ്ട് ഞങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ലക്ഷ്യങ്ങൾ.
അഹംഭാവം എങ്ങനെ മൂന്ന് രൂപങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാൻ അവധിക്കാലം നമ്മെ ക്ഷണിക്കുന്നു: അഭിലാഷം, വിജയം, പരാജയം. നാം എന്തെങ്കിലും ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ അഹംഭാവം നമ്മുടെ കഴിവുകളെ അമിതമായി വിലയിരുത്താനും നമ്മെ അശ്രദ്ധരും അഹങ്കാരികളുമാക്കാൻ ഇടയാക്കും. വിജയത്തിന്റെ നിമിഷത്തിൽ, അഹം നമ്മെ സംതൃപ്തരാക്കും, നമ്മുടെ വ്യക്തിഗത വികസനം പിന്തുടരുന്നതിൽ നിന്ന് നമ്മെ തടയുന്നു. അവസാനമായി, പരാജയത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ അഹം നമ്മെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും, നമ്മുടെ തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നമ്മെ തടയുന്നു.
ഈ പ്രകടനങ്ങളെ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിലൂടെ, നമ്മുടെ അഭിലാഷങ്ങളെയും വിജയങ്ങളെയും പരാജയങ്ങളെയും എങ്ങനെ സമീപിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പുതിയ വീക്ഷണം രചയിതാവ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, നമ്മുടെ അഹംബോധത്തെ തിരിച്ചറിയാനും നിയന്ത്രിക്കാനും പഠിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് നമുക്ക് നമ്മുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ മുന്നേറാൻ കഴിയുക.
വിനയവും അച്ചടക്കവും: ഈഗോയെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള താക്കോലുകൾ
ഈഗോയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ വിനയത്തിന്റെയും അച്ചടക്കത്തിന്റെയും പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് റയാൻ ഹോളിഡേ തന്റെ പുസ്തകത്തിൽ ഊന്നിപ്പറയുന്നു. നമ്മുടെ അൾട്രാ മത്സരാധിഷ്ഠിത ലോകത്ത് ചിലപ്പോൾ കാലഹരണപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്ന ഈ രണ്ട് മൂല്യങ്ങളും വിജയത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
നമ്മുടെ സ്വന്തം കഴിവുകളെയും പരിമിതികളെയും കുറിച്ച് വ്യക്തമായ കാഴ്ചപ്പാട് നിലനിർത്താൻ വിനയം നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നു. നമുക്ക് എല്ലാം അറിയാമെന്നും നമുക്ക് കഴിയുന്നതെല്ലാം ഉണ്ടെന്നും ഞങ്ങൾ കരുതുന്ന അലംഭാവത്തിന്റെ കെണിയിൽ വീഴുന്നതിൽ നിന്ന് ഇത് നമ്മെ തടയുന്നു. വിരോധാഭാസമെന്നു പറയട്ടെ, എളിമയുള്ളവരായിരിക്കുന്നതിലൂടെ, പഠിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ തുറന്നവരാണ്, അത് നമ്മുടെ വിജയത്തിൽ കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകും.
മറുവശത്ത്, അച്ചടക്കമാണ് പ്രതിബന്ധങ്ങളും ബുദ്ധിമുട്ടുകളും അവഗണിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ നമ്മെ അനുവദിക്കുന്ന ചാലകശക്തി. അഹംഭാവത്തിന് നമ്മെ കുറുക്കുവഴികൾ തേടാനോ പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉപേക്ഷിക്കാനോ കഴിയും. പക്ഷേ, അച്ചടക്കം നട്ടുവളർത്തുന്നതിലൂടെ, യാത്ര ദുഷ്‌കരമാകുമ്പോൾ പോലും നമുക്ക് സ്ഥിരോത്സാഹത്തോടെ നമ്മുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.
ഈ മൂല്യങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, “അഹം ശത്രുവാണ്” വിജയത്തിലേക്കുള്ള നമ്മുടെ ഏറ്റവും വലിയ തടസ്സത്തെ മറികടക്കാനുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ തന്ത്രം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: നാം തന്നെ.
ആത്മജ്ഞാനത്തിലൂടെയും സഹാനുഭൂതിയുടെ പരിശീലനത്തിലൂടെയും ഈഗോയെ മറികടക്കുക
"അഹം ശത്രുവാണ്", അഹംബോധത്തിനെതിരായ ചെറുത്തുനിൽപ്പിന്റെ ഉപകരണമെന്ന നിലയിൽ ആത്മജ്ഞാനത്തിനും സഹാനുഭൂതിയുടെ പ്രയോഗത്തിനും ഊന്നൽ നൽകുന്നു. നമ്മുടെ സ്വന്തം പ്രേരണകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും മനസിലാക്കുന്നതിലൂടെ, നമുക്ക് പിന്നോട്ട് പോകാം, അഹംഭാവം എങ്ങനെ പ്രതികൂലമായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കുമെന്ന് കാണാനാകും.
മറ്റുള്ളവരുമായി സഹാനുഭൂതി പരിശീലിക്കാനും ഹോളിഡേ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അത് നമ്മുടെ സ്വന്തം ആശങ്കകൾക്കപ്പുറം കാണാനും മറ്റുള്ളവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകളും അനുഭവങ്ങളും മനസ്സിലാക്കാനും സഹായിക്കും. ഈ വിശാലമായ വീക്ഷണത്തിന് നമ്മുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിലും തീരുമാനങ്ങളിലും ഈഗോയുടെ സ്വാധീനം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.
അതിനാൽ, അഹംഭാവത്തെ അപകീർത്തിപ്പെടുത്തുകയും വിനയം, അച്ചടക്കം, സ്വയം-അറിവ്, സഹാനുഭൂതി എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, വ്യക്തമായ ചിന്തയ്ക്കും കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ഇടം സൃഷ്ടിക്കാൻ നമുക്ക് കഴിയും. വിജയത്തിനായി മാത്രമല്ല, കൂടുതൽ സന്തുലിതവും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിനും അവധിക്കാലം ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഒരു സമീപനമാണിത്.
അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അഹംഭാവത്തെ എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്നും വിജയത്തിലേക്കുള്ള വഴിയൊരുക്കാമെന്നും കണ്ടെത്തുന്നതിന് "അഹം ശത്രുവാണ്" എന്ന് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. തീർച്ചയായും, അത് ഓർക്കുകപുസ്തകത്തിന്റെ ആദ്യ അധ്യായങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക പുസ്തകത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ വായനയെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നില്ല.
എല്ലാത്തിനുമുപരി, മികച്ച സ്വയം മനസ്സിലാക്കൽ എന്നത് സമയവും പരിശ്രമവും പ്രതിഫലനവും ആവശ്യമുള്ള ഒരു യാത്രയാണ്, കൂടാതെ റയാൻ ഹോളിഡേയുടെ "ദി ഈഗോ ഈസ് ദ എനിമി" എന്നതിനേക്കാൾ മികച്ച മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ഈ യാത്രയ്ക്ക് ഇല്ല.
