NLP सह तुमची वास्तविकता पुन्हा शोधा
आपल्यापैकी बर्‍याच जणांसाठी, आपल्याला पाहिजे असलेले जीवन जगणे ही एक दूरची शक्यता वाटते. इच्छाशक्ती किंवा इच्छेचा अभाव आपल्याला मागे ठेवतो असे नाही, तर आपले स्वतःचे मर्यादित विचार आणि वर्तन पद्धती. "तुम्हाला पाहिजे असलेले जीवन मिळवणे" मध्ये, रिचर्ड बॅंडलर, न्यूरो-लिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग (NLP) चे सह-निर्माता, ऑफर करतात. एक मूलगामी उपाय या कोंडीला.
आपल्या पुस्तकात, बॅंडलर आपला विचार करण्याची पद्धत बदलून आपण आपले जीवन कसे बदलू शकतो याबद्दल तिचे नाविन्यपूर्ण अंतर्दृष्टी सामायिक करते. हे आपले विचार आणि श्रद्धा, ज्यांची आपल्याला माहिती नसते, ते आपले दैनंदिन वास्तव कसे ठरवतात हे दाखवते. तो स्पष्ट करतो की आपल्या सर्वांमध्ये आपल्या जीवनात परिवर्तन घडवून आणण्याची क्षमता आहे, परंतु आपण स्वतःच निर्माण केलेल्या मानसिक अडथळ्यांमुळे आपल्याला अवरोधित केले जाते.
बॅंडलरचा ठाम विश्वास आहे की प्रत्येक व्यक्तीमध्ये अभूतपूर्व वैयक्तिक पूर्णता आणि यश मिळविण्याची क्षमता असते. तथापि, हे साध्य करण्यासाठी, आपण आपल्या मनाचा अधिक प्रभावीपणे आणि सर्जनशीलतेने वापर करण्यास शिकले पाहिजे. बॅंडलरच्या म्हणण्यानुसार, NLP आम्हाला आमच्या समजुती आणि वृत्तींचे पुनर्मूल्यांकन आणि आकार बदलण्यासाठी साधने देऊन हे साध्य करण्यात मदत करू शकते.
यशासाठी तुमचे मन पुन्हा प्रोग्राम करा
दृश्य सेट केल्यानंतर, बॅंडलर त्याच्या NLP प्रणालीच्या हृदयात खोलवर डुबकी मारतो, आम्ही आमच्या विचार आणि वर्तन पद्धती बदलण्यासाठी वापरू शकतो अशा विविध तंत्रांचा तपशील देतो. तो दावा करत नाही की ही प्रक्रिया त्वरित किंवा सोपी आहे, परंतु त्याचा असा युक्तिवाद आहे की परिणाम नाट्यमय आणि दीर्घकाळ टिकणारे असू शकतात.
पुस्तकात ग्राउंडिंग, व्हिज्युअलायझेशन, सबमोडॅलिटी शिफ्टिंग आणि इतर NLP तंत्रे यासारख्या संकल्पनांवर चर्चा केली आहे जी तुम्ही नकारात्मक विचारांचे पॅटर्न तोडण्यासाठी आणि सकारात्मक विचारांच्या ठिकाणी सेट करण्यासाठी वापरू शकता. बॅंडलर प्रत्येक तंत्र सुलभतेने स्पष्ट करतो, त्यांच्या अंमलबजावणीसाठी तपशीलवार सूचना प्रदान करतो.
बॅंडलरच्या मते, बदलाची गुरुकिल्ली म्हणजे तुमच्या अचेतन मनाचा ताबा घेणे. तो स्पष्ट करतो की आपल्या मर्यादित विश्वास आणि वर्तनांचे मूळ आपल्या अवचेतनामध्ये असते आणि तिथेच NLP खरोखर त्याचे कार्य करते. NLP तंत्रांचा वापर करून, आम्ही आमच्या अवचेतनामध्ये प्रवेश करू शकतो, नकारात्मक विचारांच्या पद्धती ओळखू शकतो जे आम्हाला मागे ठेवत आहेत आणि त्यांना अधिक सकारात्मक आणि उत्पादक विचार आणि वर्तनांनी बदलू शकतात.
कल्पना अशी आहे की तुमचा विचार करण्याची पद्धत बदलून तुम्ही तुमचे जीवन बदलू शकता. तुम्हाला तुमचा आत्मविश्वास वाढवायचा असेल, वैयक्तिक किंवा व्यावसायिक उद्दिष्टे साध्य करायची असतील किंवा अधिक आनंदी आणि अधिक समाधानी व्हायचे असेल, तुम्हाला हवे असलेले जीवन तुम्हाला तेथे पोहोचवण्याची साधने आणि तंत्रे ऑफर करते.
वैयक्तिक परिवर्तनाची शक्ती
बॅंडलर केवळ आपले विचार आणि वर्तनच नव्हे तर आपली एकंदर ओळख बदलण्यासाठी NLP तंत्र कसे वापरता येईल याचा शोध घेतो. ते प्रामाणिक आणि परिपूर्ण जीवन जगण्यासाठी आपली मूल्ये, श्रद्धा आणि कृती यांच्यातील संरेखनाच्या महत्त्वाबद्दल बोलतात.
बॅंडलर स्पष्ट करतात की जेव्हा आपल्या कृती आपल्या विश्वास आणि मूल्यांशी विसंगत असतात तेव्हा यामुळे अंतर्गत तणाव आणि असंतोष होऊ शकतो. तथापि, आमच्या श्रद्धा, मूल्ये आणि कृती संरेखित करण्यासाठी NLP तंत्रांचा वापर करून, आम्ही अधिक संतुलित आणि समाधानी जीवन जगू शकतो.
शेवटी, बॅंडलर आम्हाला हवे असलेले जीवन तयार करण्यासाठी सक्रिय होण्यास प्रोत्साहित करतो. तो यावर भर देतो की बदलाची सुरुवात आपल्यापासून होते आणि आपल्या सर्वांमध्ये आपले जीवन बदलण्याची शक्ती आहे.
“तुम्हाला पाहिजे असलेले जीवन मिळवा” हे त्यांचे जीवन सुधारू पाहणाऱ्या प्रत्येकासाठी एक व्यावहारिक आणि शक्तिशाली मार्गदर्शक आहे. NLP च्या तंत्राचा वापर करून, रिचर्ड बँडलर आम्हाला आमच्या मनावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी, यशासाठी आमच्या स्वतःच्या अटी सेट करण्यासाठी आणि आमचे सर्वात धाडसी ध्येय साध्य करण्यासाठी साधने देतात.
NLP तंत्रांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी आणि ते तुम्हाला तुमचे जीवन बदलण्यात कशी मदत करू शकतात, आम्ही तुम्हाला पुस्तकाचे पहिले प्रकरण वाचणारा व्हिडिओ पाहण्यासाठी आमंत्रित करतो. विसरू नका, हा व्हिडिओ पुस्तक वाचण्यासाठी एक उत्कृष्ट पूरक आहे, परंतु तो त्याची जागा घेऊ शकत नाही.
