Skoperta ta '"Changing Mindset" minn Carol S. Dweck
Changing Your Mindset” ta’ Carol S. Dweck huwa ktieb li jesplora l-psikoloġija tal-mentalità u kif it-twemmin tagħna jinfluwenza s-suċċess tagħna u l-iżvilupp personali tagħna.
Dweck, professur tal-psikoloġija fl-Università ta’ Stanford, identifika żewġ tipi distinti ta’ mentalità: fissa u ta’ tkabbir. Nies b’mentalità fissa jemmnu li t-talenti u l-abbiltajiet tagħhom ma jinbidlux, filwaqt li dawk b’mentalità ta’ tkabbir jemmnu li jistgħu jevolvu u jitjiebu permezz tat-tagħlim u l-isforz.
Il-lezzjonijiet ewlenin tal-ktieb
Kemm il-mentalità fissa kif ukoll il-mentalità tat-tkabbir għandhom impatti sinifikanti fuq il-prestazzjoni, ir-relazzjonijiet u l-benessri tagħna. Dweck joffri strateġiji biex nimxu minn mentalità fissa għal mentalità ta' tkabbir, li tippermetti żvilupp personali aktar profond u potenzjal akbar.
Targumenta li n-nies b’mentalità ta’ tkabbir huma aktar reżiljenti, aktar miftuħa għall-isfidi, u għandhom ħarsa aktar pożittiva tal-falliment. Billi nikkultivaw mentalità ta’ tkabbir, nistgħu negħlbu l-ostakli, inħaddnu l-bidla, u nirrealizzaw il-potenzjal tagħna.
Kif tapplika l-prinċipji tal-ktieb fil-ħajja ta 'kuljum
It-tqegħid tat-tagħlim ta’ Dweck fil-prattika jista’ jgħinna ntejbu l-kunfidenza tagħna nfusna, negħlbu l-fallimenti, u nilħqu l-għanijiet tagħna. Hija dwar l-adozzjoni ta' perspettiva ta' tkabbir, li tħaddan it-tagħlim kontinwu, u li tara l-isfidi bħala opportunitajiet ta' tagħlim aktar milli theddid.
Riżorsi addizzjonali biex nifhmu aktar “Bidla l-mentalità tiegħek”
Għal dawk li jixtiequ japprofondixxu l-fehim tagħhom tal-kunċetti ta 'Dweck, hemm ħafna kotba, artikoli u riżorsi onlajn oħra disponibbli. Apps simili Lumosità et televa jista' jgħin ukoll biex tiżviluppa mentalità ta' tkabbir permezz ta' eżerċizzji ta' ħsieb u żvilupp tal-moħħ.
Jekk tixtieq tesplora “Nibdel il-mentalità Tiegħek” f’aktar dettall, vidjo tal-qari tal-ewwel kapitoli tal-ktieb huwa disponibbli hawn taħt. Is-smigħ ta' dan il-qari jista' jipprovdi fehim aħjar tal-kunċetti u l-ideat ta' Dweck u jista' jservi bħala bażi tajba biex tkompli taqra l-ktieb.
