ဤသင်တန်းပြီးဆုံးပါက သင်သည် အောက်ပါတို့ကို ဆောင်ရွက်နိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

  • ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အဆုံးအဖြတ်များ၊ ကျန်းမာရေး၊ လူမှုရေးနှင့် နယ်မြေမညီမျှမှုများတွင် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ လူထုလုပ်ဆောင်မှု အဆင့်ဆင့်ကို ဖော်ထုတ်ရန်နှင့် ယနေ့ခေတ်တွင် အဓိကပြဿနာများဖြစ်သည့် ကျန်းမာရေး၊
  • တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု၊ ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံမှု၊ ကျန်းမာရေး၊ အစားအသောက် သို့မဟုတ် အားကစားလှုပ်ရှားမှုများဆိုင်ရာ အခြေခံစည်းမျဉ်းများကို ပစ်မှတ်ထားရန်၊
  • ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီ၏ ကျန်းမာရေးအပေါ် လူနေမှု၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် လူမှုပတ်ဝန်းကျင် ပတ်ဝန်းကျင်များ၏ သက်ရောက်မှုကို သိရှိပါ။

ဖေါ်ပြချက်

ကျွန်တော်တို့အားလုံး ကျန်းမာရေးထိခိုက်တယ်။

နိုင်ငံတော်နှင့် ဒေသအဆင့်တွင် မူဝါဒများစွာကို အကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင် လူဦးရေစာရင်း၊ ကူးစက်ရောဂါနှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများ တတ်နိုင်သမျှ ကျန်းမာစွာ နေထိုင်နိုင်ပါစေ။

လုပ်ဆောင်မှုနည်းလမ်းများသည် အထူးအားဖြင့် ကွဲပြားပါသည်။ ကာကွယ်ရေးနှင့် ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေး။

လေအရည်အသွေး၊ အာဟာရ၊ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ လုပ်ငန်းခွင်အခြေအနေ၊ လူမှုဆက်ဆံရေး၊ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော စောင့်ရှောက်မှုလက်လှမ်းမီမှုတို့သည် ယေဘူယျကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေသော အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။

ဤမတူညီသောအကြောင်းအရာများကို အပိုင်းသုံးပိုင်းဖြင့် ဆွေးနွေးပါမည်။ နယ်မြေများပေါ်ရှိ ဥပမာများဖြင့် ၎င်းတို့အား သရုပ်ဖော်နေစဉ် အမျိုးသားရေးမူဝါဒများကို ဖော်ပြရန် ကျွန်ုပ်တို့ ကြိုးစားပါမည်။

မူရင်းဆိုက် → ဆောင်းပါးကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။