21 ရက်အတွင်း သင့်စိတ်ကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

ဤအခမဲ့ အော်ဒီယိုစာအုပ်ဖြင့် သင်၏ အကန့်အသတ်မဲ့ အလားအလာကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။

သင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်မှု မြှင့်တင်ရန် သော့များကို သင်ရှာဖွေနေပါသလား။ မင်းရဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ထိန်းချုပ်မလား။ ပြည့်စုံမှုကို ရရှိပါသလား။ ထို့ကြောင့် Rémi Durand မှ "သင့်စိတ်ကို ပြောင်းလဲပါ 21 ရက်အတွင်း" သို့ ဆင်းပါ။ လေးနက်သော အတွင်းစိတ်ပြောင်းလဲမှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော လမ်းညွှန်ချက်။

အခန်းများတစ်လျှောက်တွင် သင်သည် အစွမ်းထက်ပြီး သက်သေပြထားသော နည်းပညာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိမည်ဖြစ်သည်။ မတုန်မလှုပ်ယုံကြည်မှု တိုးပွားလာစေရန်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲပါ။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့ ကန့်သတ်ချက်တွေကို ကျော်လွှားလိုက်ပါ။ ပြီးလျှင် သင်၏ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို အသက်သွင်းပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းများသည် သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှု၊ မှတ်ဉာဏ်နှင့် သင်ယူနိုင်စွမ်းကို အားကောင်းစေမည်ဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် ဒီစာအုပ်က ရိုးရိုးရှင်းရှင်းထက် ကျော်လွန်ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖှံ့ဖွိုးတိုးတ. ကျေးဇူးသိတတ်ဖို့ တွန်းအားပေးပါလိမ့်မယ်။ နေ့စဥ်ပျော်ရွှင်မှုရဲ့ တကယ့်အရင်းအမြစ်တစ်ခုပါ။ စိတ်အားထက်သန်သော ဇာတ်လမ်းများသည်လည်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်ပယ်အသစ်များကို ရှာဖွေရန် တွန်းအားပေးမည်ဖြစ်သည်။ ပုံမှန်ပုံစံတွေထက်

ယနေ့ အောင်မြင်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလေ့အထများကို ကျင့်သုံးပါ။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး လွတ်မြောက်ရန် ကြီးမားသော အလားအလာရှိသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အတွေးတွေက ကျွန်တော်တို့ကို နောက်ပြန်ဆွဲထားနိုင်ပါတယ်။ ဒီစာအုပ်က သင့်စိတ်ကို ပြန်လည်စီစစ်ဖို့ သော့တွေပေးလိမ့်မယ်။ အပြုသဘောဆောင်ပြီး ရေရှည်တည်မြဲတဲ့ အလေ့အကျင့်တွေကို ထူထောင်ဖို့ သင်ယူပါလိမ့်မယ်။ 3ပတ်အတွင်း

စာရေးသူသည် လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ တွေးခေါ်ပုံနည်းလမ်းသစ်များကို ခိုင်မြဲစေရန်။ မင်းရဲ့ ကန့်သတ်ချက်တွေက စည်းစိမ်ဥစ္စာကို ပေးစွမ်းလိမ့်မယ်။

ပုံပြင်များသည် သင့်ခရီးကို ဖြတ်တောက်ပေးလိမ့်မည်။ သူတို့က မင်းရဲ့သေချာမှုကို မေးခွန်းထုတ်လိမ့်မယ်။ သံသယမရှိသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နယ်မြေများကို သင် စူးစမ်းလေ့လာပါမည်။ သင်၏ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းသည် ဆယ်ဆတိုးလာလိမ့်မည်။

၎င်းသည် ရိုးရှင်းသော 21 ရက်အစီအစဉ်မဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့် ဘဝဒဿနတစ်ခုပါ။ နေ့စဥ်တည်မြဲစေနိုင်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှု။

ပျော်စရာနှင့် လက်လှမ်းမီသော သင်ယူမှု

စာရေးဆရာသည် သူ၏သင်ကြားမှုကို တက်ကြွပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိအောင် မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကို သိရှိခဲ့သည်။ ရုပ်ပုံအလင်္ကာများဖြင့်။ နှိုင်းယှဥ်ပြောပြခြင်း။

အသံနေအသံထားက နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းပြီး စေတနာရှိနေဆဲပါ။ ပြတ်သားသော ဗန်းစကားမပါဘဲ ရှင်းလင်းသော ရှင်းလင်းချက်။ အစပြုသူများနှင့် အဆင့်မြင့်သူများအတွက် အတူတူပါပဲ။

သီအိုရီ နှင့် အလေ့အကျင့် ဖလှယ်ခြင်းသည် ပင်ပန်းခြင်းကို ရှောင်ရှားသည်။ လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ စံပြ အရှိန်အဟုန်ကို ရှာဖွေကြလိမ့်မည်။ သတိပေးချက်များသည် အာဂုံဆောင်မှုကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

စိတ်ခံစားမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် အထူးဂရုစိုက်ပါသည်။ ပုံစံသစ်များကို စဉ်ဆက်မပြတ် ထိန်းကျောင်းရန်အတွက် မရှိမဖြစ် ကဏ္ဍများ။

ဤအသံစာအုပ်သည် ၎င်း၏သုံးစွဲနိုင်မှုနှင့် လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုအတိုင်းအတာအတွက် ထင်ရှားသည်။ မင်းရဲ့အခြေအနေ ဘယ်လိုပဲဖြစ်နေပါစေ မင်းရဲ့ဘဝကိုပြောင်းလဲဖို့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ကိရိယာတစ်ခုရှိတယ်။

လက်လှမ်းမီသော ဘဝအပြောင်းအလဲ

သင်နားလည်ထားသည့်အတိုင်း ဤအော်ဒီယိုစာအုပ်သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုအတွက် အခြားအလုပ်တစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် အသွင်ပြောင်းရန်အတွက် တကယ့် မောင်းတံဖြစ်သည်။ ခိုင်မာသော၊ လက်တွေ့ကျသော၊ ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုပြည့်စုံသောဘဝသို့ ရေရှည်ဝင်ရောက်ခွင့်အတွက် သော့များပေးသည်။

ယုံကြည်မှု၊ ငြိမ်သက်ခြင်း သို့မဟုတ် အောင်မြင်မှုကို ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ သင့်လျော်သောအဖြေများကို ထိုနေရာတွင် တွေ့ရှိမည်ဖြစ်သည်။ သင်ခန်းစာများကို ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ သင်ကြားပေးပါသည်။ အစွမ်းထက်သော ရှင်းလင်းချက်များသည် ဥပမာများကို ပြောပြခြင်းအပေါ် အခြေခံသည်။ ဤအခြေခံမူအသစ်များကို အလွယ်တကူ ပေါင်းစပ်နိုင်စေရန်အတွက် အမှန်တကယ် အပေါင်းလက္ခဏာ။

တိုးတက်သော သင်ကြားမှုသည် သင့်အား သင့်ကိုယ်ပိုင် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် တိုးတက်စေနိုင်သည်။ ပုံမှန်သုံးသပ်ချက်များသည် နေ့စဥ်လေ့လာသင်ယူထားသည်များကို မှတ်သားရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ထို့ကြောင့် အပြောင်းအလဲများသည် ညင်သာစွာ ဖြစ်ပေါ်လာသည်မှာ သေချာပါသည်။

အကောင်းဆုံးမှာ၊ သင်သည် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက်လုံး စိတ်အားထက်သန်နေမည်ဖြစ်သည်။ စိတ်အားထက်သန်သော ဇာတ်လမ်းများနှင့် လျင်မြန်သောစိန်ခေါ်မှုများက သင့်ကို ဇွဲရှိရန် တွန်းအားပေးမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ဖြစ်တည်မှု၏ ရှုထောင့်အားလုံးတွင် မျှော်လင့်ထားသည့်ရလဒ်များ မရရှိမချင်း။

အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ဤပြည့်စုံသောအစီအစဉ်သည် သင့်ဘဝတွင် အမှန်တကယ်ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုကို စတင်ရန် အံ့သြဖွယ်အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ အစမှတ်ကို ဘယ်လိုပဲ ဖြစ်ဖြစ် သံသယကင်းတဲ့ အမြင်တွေက မင်းအတွက် ဖွင့်ပေးလိမ့်မယ်။ ဒီအခွင့်အရေးကို ရယူဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။