အခမဲ့နေထိုင်ခြင်း- Eckhart Tolle ဖြင့် သင်၏စစ်မှန်သောသဘာဝကို ရှာဖွေပါ။

အတွင်း လွတ်မြောက်ရေး သော့ချက်

Eckhart Tolle ၏နာမည်ကြီးစာအုပ်ဖြစ်သော “Living Freed” တွင်၊ စွန့်လွှတ်ခြင်း၏ဗဟိုသဘောတရားကိုတင်ပြထားသည်။ စာရေးသူသည် စွန့်လွှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် စွန့်လွှတ်ခြင်းကဲ့သို့မဟုတ်ဘဲ ဘဝ၏နက်နဲသောလက်ခံမှုအဖြစ် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုသည်။ စစ်မှန်သော အတွင်းစိတ်လွတ်လပ်မှုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ခုခံခြင်း သို့မဟုတ် စီရင်ဆုံးဖြတ်ခြင်းမရှိဘဲ အခိုက်အတန့်တိုင်းကို အပြည့်အဝ ဆုပ်ကိုင်ထားနိုင်သည့် စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။

Tolle သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကျွန်ုပ်တို့အား မကြာခဏဆိုသလို ကျွန်ုပ်တို့၏စစ်မှန်သောအနှစ်သာရမှ ဝေးကွာသွားစေသည့် ဇာတ်လမ်းများ၊ ကြောက်ရွံ့မှုများနှင့် အလိုဆန္ဒများကို အဆက်မပြတ်ဖန်တီးနေသူဖြစ်ကြောင်း Tolle ကဖော်ပြသည်။ ဒီစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖန်တီးမှုတွေက ပုံပျက်ပန်းပျက်နဲ့ နာကျင်စရာကောင်းတဲ့ အဖြစ်မှန်ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို ပြောင်းလဲရန် သို့မဟုတ် လွတ်မြောက်ရန် မရှာဖွေဘဲ အရာကို အပြည့်အဝ လက်ခံနိုင်သောအခါတွင် နက်ရှိုင်းသော ငြိမ်သက်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဤခံစားချက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လက်လှမ်းမီမှုအတွင်း၌ အမြဲတည်ရှိနေပြီး လက်ရှိအခိုက်အတန့်တွင် အမြစ်တွယ်နေပါသည်။

အသိစိတ်ရှိမှုနှင့် လက်ခံမှုအပေါ်အခြေခံ၍ နေထိုင်မှုပုံစံသစ်ကို ဖန်တီးရန် စာရေးသူက ကျွန်ုပ်တို့အား တိုက်တွန်းထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရအောင် သင်ယူခြင်းဖြင့်၊ အေးစက်မှုနှင့် ထင်ယောင်ထင်မှားမှုများမှ ကင်းစင်သော ကျွန်ုပ်တို့၏ စစ်မှန်သော သဘာဝကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အခိုက်အတန့်တိုင်းကို နိုးကြားမှုနှင့် လွတ်မြောက်မှုအတွက် အခွင့်အလမ်းတစ်ခုအဖြစ် ကြိုဆိုသည့် အတွင်းခရီးတစ်ခုဆီသို့ ဖိတ်ခေါ်ချက်ဖြစ်သည်။

Eckhart Tolle ၏ “Living Freed” ကိုဖတ်ရန်မှာ ရှုထောင့်အသစ်၊ အဖြစ်မှန်ကို သိမြင်နိုင်သော နည်းလမ်းသစ်တစ်ခုဆီသို့ တံခါးဖွင့်ရန်ဖြစ်သည်။ အဲဒါဟာ စိတ်ရဲ့ ချည်နှောင်ခြင်းမှ ကင်းစင်တဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ အနှစ်သာရကို စူးစမ်းရှာဖွေခြင်းပါပဲ။ ဤစာဖတ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် လေးနက်သော အသွင်ကူးပြောင်းမှုကို တွေ့ကြုံခံစားရန်နှင့် စစ်မှန်ပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော အတွင်းစိတ်လွတ်လပ်မှုဆီသို့ လမ်းကြောင်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။"

ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်၏ စွမ်းအားကို ရှာဖွေပါ။

“Living Liberated” မှတဆင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ခရီးကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် Eckhart Tolle သည် လက်ရှိအခိုက်အတန့်၏အရေးကြီးမှုကို အလေးပေးပါသည်။ မကြာခဏဆိုသလို ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် အတိတ် သို့မဟုတ် အနာဂတ်အကြောင်း အတွေးများဖြင့် သိမ်းပိုက်ထားပြီး ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ကြုံခံစားရသည့် တစ်ခုတည်းသော အမှန်တရားဖြစ်သည့် ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်မှ ကျွန်ုပ်တို့ကို အာရုံပြောင်းစေပါသည်။

Tolle သည် ဤသဘောထားကို တန်ပြန်ရန် ရိုးရှင်းသော်လည်း အားကောင်းသည့် ချဉ်းကပ်နည်း- သတိပဋ္ဌာန်။ ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်ကို အဆက်မပြတ် အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဆက်မပြတ် စီးဆင်းနေသော အတွေးများကို ငြိမ်သက်စေပြီး ကြီးမားသော အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ရရှိစေပါသည်။

ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်သည် ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ်နေထိုင်၊ ပြုမူပြီး ခံစားနိုင်သည့် တစ်ခုတည်းသောအချိန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် Tolle သည် ကျွန်ုပ်တို့အား အတိတ် သို့မဟုတ် အနာဂတ်၏ မှန်ဘီလူးများဖြင့် စစ်ထုတ်ခြင်းမပြုဘဲ ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်တွင် လုံးဝနှစ်မြှုပ်နေထိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား တိုက်တွန်းပါသည်။

ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်ကို လုံးလုံးလျားလျားလက်ခံခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ အတိတ်ကို အစီအစဉ်ချခြင်း သို့မဟုတ် မတွေးတောသင့်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့်၊ လက်ရှိအခိုက်အတန့်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆုံးဖြတ်ချက်များချခြင်း သို့မဟုတ် အနာဂတ်အတွက် အစီအစဉ်ဆွဲသည့်အခါ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုနှင့် ထိရောက်မှုတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

"Living Liberated" သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝနေထိုင်ပုံအပေါ် ဆန်းသစ်သောအမြင်ကို ပေးပါသည်။ ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်၏စွမ်းအားကို အလေးပေးခြင်းဖြင့်၊ Eckhart Tolle သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ပိုမိုငြိမ်သက်အေးချမ်းစွာနေထိုင်နိုင်စေရန် အဖိုးတန်လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။

သင်၏စစ်မှန်သောသဘောကိုရယူပါ။

Eckhart Tolle သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ပိုမိုလေးနက်သော နားလည်သဘောပေါက်မှု၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ စစ်မှန်သော သဘာဝကို ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ခန္ဓာနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်က ကန့်သတ်ချုပ်ချယ်ခြင်းမှ ဝေးကွာသော ကျွန်ုပ်တို့၏ စစ်မှန်သော သဘာဝသည် အနန္တ၊ အချိန်မရှိ၊ ခြွင်းချက်မရှိ၊

ဤစစ်မှန်သောသဘောကို ရရှိရန် အဓိကသော့ချက်မှာ စိတ်ဖြင့် ခွဲခြားသိမြင်ခြင်းမှ ဝေးကွာရန်ဖြစ်သည်။ မိမိကိုယ်ကို တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးများမဟုတ်သော်လည်း ထိုအတွေးများကို ရှုမှတ်သော အသိစိတ်မှ စတင်သိရှိလာပါသည်။ ဤသဘောပေါက်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စစ်မှန်သောသဘာဝကို တွေ့ကြုံခံစားရန် ပထမဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်သည်။

Tolle သည် ဤအတွေ့အကြုံကို စိတ်ဖြင့် လုံးဝနားမလည်နိုင်ဟု ထောက်ပြသည်။ နေထိုင်ရပါမည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကမ္ဘာကြီးအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏ခံယူချက်အပေါ် အစွန်းရောက်သော အသွင်ကူးပြောင်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပိုမိုကြီးမားသော ငြိမ်းချမ်းရေး၊ ခြွင်းချက်မရှိ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ခြွင်းချက်မရှိသော ချစ်ခြင်းဆီသို့ ဦးတည်စေသည်။

ဤအကြောင်းအရာများကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းဖြင့် "Living Liberated" သည် စာအုပ်တစ်အုပ်ထက် ပိုကြောင်း သက်သေပြသည်၊ ၎င်းသည် နက်နဲသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြောင်းလဲမှုအတွက် လမ်းညွှန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Eckhart Tolle သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထင်ယောင်ထင်မှားများကို ချန်ထားခဲ့ရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ် မည်သူမည်ဝါဖြစ်ကြောင်း အမှန်တရားကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။

Eckhart Tolle ၏ "Vivre Libéré" စာအုပ်၏ပထမဆုံးအခန်းများကိုနားဆင်ရန်သင့်အားထူးခြားသောအခွင့်အရေးတစ်ခုပေးလိုသည့်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့ဝမ်းမြောက်ပါသည်။ ၎င်းသည် အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလွတ်မြောက်မှုကို ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော လမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်သည်။