"टोड निल्ने!" को परिचय
"टोड निल्ने!" प्रख्यात व्यापार कोच ब्रायन ट्रेसी को काम हो जसले हामीलाई सिकाउँछ नेतृत्व लिनुहोस्, सबैभन्दा कठिन कार्यहरू पहिले पूरा गर्न र ढिलाइ नगर्ने। यो अचम्मको टोड रूपकले हामीले सबैभन्दा धेरै टाँसिएको कार्यलाई प्रतीक गर्छ, तर जसले हाम्रो जीवनमा सबैभन्दा ठूलो सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ।
पुस्तकको आधारभूत अवधारणा सरल तर शक्तिशाली छ: यदि तपाईंले आफ्नो दिनको सुरुआत एउटा टोड निलाएर गर्नुहुन्छ (अर्थात, सबैभन्दा कठिन र महत्त्वपूर्ण कार्य पूरा गरेर), तपाईंले आफ्नो बाँकी दिन बिताउन सक्नुहुन्छ कि सबैभन्दा खराब तपाईंको पछाडि छ भनेर थाह पाएर। ।
"टोड निगल!" बाट मुख्य पाठहरू
पुस्तक ढिलाइ हटाउन व्यावहारिक सुझावहरू र प्रविधिहरूले भरिएको छ। महत्त्वपूर्ण रणनीतिहरू मध्ये, ब्रायन ट्रेसी सिफारिस गर्दछ:
कार्यहरूलाई प्राथमिकता दिनुहोस् : हामी सबैसँग गर्नको लागि लामो सूची छ, तर सबै समान रूपमा सिर्जना गरिएका छैनन्। ट्रेसीले सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कार्यहरू पहिचान गर्न र तिनीहरूलाई पहिले गर्ने सुझाव दिन्छ।
अवरोधहरू हटाउनुहोस् : ढिलाइ प्रायः बाधाहरूको परिणाम हो, चाहे वास्तविक वा कथित। ट्रेसीले हामीलाई यी अवरोधहरू पहिचान गर्न र तिनीहरूलाई पार गर्ने तरिकाहरू खोज्न प्रोत्साहन दिन्छ।
स्पष्ट लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् : मनमा स्पष्ट लक्ष्य हुँदा उत्प्रेरित र केन्द्रित रहन सजिलो हुन्छ। ट्रेसीले विशिष्ट र मापनयोग्य लक्ष्यहरू सेट गर्ने महत्त्वलाई जोड दिन्छ।
"अहिले नै गर्नुहोस्" मानसिकता विकास गर्नुहोस् : "म यसलाई पछि गर्छु" भन्न सजिलो छ, तर यो मानसिकताले पूर्ववत कार्यहरूको ब्याकलग निम्त्याउन सक्छ। ट्रेसीले ढिलाइको सामना गर्न "अहिले नै गर्नुहोस्" मानसिकतालाई बढावा दिन्छ।
समयलाई बुद्धिमानीपूर्वक प्रयोग गर्नुहोस् : समय हाम्रो सबैभन्दा बहुमूल्य स्रोत हो। ट्रेसीले यसलाई कसरी अझ प्रभावकारी र उत्पादक रूपमा प्रयोग गर्ने भनेर बताउँछिन्।
"टोड निगल!" को व्यावहारिक आवेदन।
ब्रायन ट्रेसीले सल्लाह मात्र दिँदैनन्; यसले दैनिक जीवनमा यी सुझावहरू लागू गर्न ठोस अभ्यासहरू पनि प्रदान गर्दछ। उदाहरणका लागि, उसले हरेक दिन गर्नुपर्ने कामको सूची बनाउने र तपाइँको "टोड" पहिचान गर्ने सुझाव दिन्छ, जुन तपाइँले रोक्न सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण र कठिन कार्य हो। त्यो टोड पहिले निगलेर, तपाईंले बाँकी दिनको लागि गति निर्माण गर्नुहुन्छ।
अनुशासन पुस्तकको मुख्य तत्व हो। ट्रेसीको लागि, अनुशासन भनेको तपाईलाई थाहा छ कि तपाईले के गर्नुपर्छ भन्ने कुरा गर्नु हो, चाहे तपाईलाई मन परोस् वा नहोस्। ढिलाइ गर्ने इच्छाको बावजुद कार्य गर्ने यो क्षमता हो जसले तपाईंलाई आफ्नो दीर्घकालीन लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न अनुमति दिनेछ।
किन पढ्नुहोस् "टोड निल्नुहोस्!" ?
"Swallow the Toad!" को प्रमुख आकर्षणहरू मध्ये एक। यसको सरलता मा निहित छ। अवधारणाहरू जटिल वा ग्राउन्डब्रेकिंग छैनन्, तर तिनीहरू संक्षिप्त र बुझ्न सजिलो तरिकामा प्रस्तुत गरिएका छन्। ट्रेसी द्वारा प्रस्तावित प्रविधिहरू पनि व्यावहारिक र तुरुन्तै लागू हुन्छन्। यो सैद्धान्तिक पुस्तक होइन; यो प्रयोग गर्न र लागू गर्न डिजाइन गरिएको छ।
साथै, ट्रेसीको सल्लाह काममा रोकिदैन। यद्यपि तिनीहरूमध्ये धेरै काममा उत्पादकता बढाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ, तिनीहरू जीवनका अन्य पक्षहरूमा पनि लागू हुन्छन्। चाहे तपाइँ एक व्यक्तिगत लक्ष्य प्राप्त गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ, कौशल सुधार गर्न, वा तपाइँको समयलाई अझ प्रभावकारी रूपमा व्यवस्थापन गर्न, ट्रेसीको प्रविधिहरूले मद्दत गर्न सक्छ।
"टोड निल्ने!" ढिलाइलाई जितेर तपाईको जीवनको नियन्त्रण लिन तपाईलाई शक्ति दिन्छ। अनन्त देखिने कार्यहरूको सूचीबाट अभिभूत हुनुको सट्टा, तपाईंले सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कार्यहरू पहिचान गर्न र तिनीहरूलाई पहिले सम्पन्न गर्न सिक्नुहुनेछ। अन्ततः, पुस्तकले तपाइँलाई तपाइँको लक्ष्यहरू छिटो र अधिक कुशलतापूर्वक प्राप्त गर्ने तरिका प्रदान गर्दछ।
"टोड निल्ने!" मा निष्कर्ष
अन्तमा, "टोड निल्नुहोस्!" ब्रायन ट्रेसी द्वारा ढिलाइलाई जित्न र उत्पादकता बढाउनको लागि एक व्यावहारिक र सीधा गाइड हो। यसले सरल र प्रमाणित प्रविधिहरू प्रदान गर्दछ जुन तुरुन्तै व्यवहारमा राख्न सकिन्छ। आफ्नो कार्यकुशलता सुधार गर्न, आफ्नो लक्ष्य हासिल गर्न र आफ्नो जीवनको नियन्त्रण लिन खोज्ने जो कोहीको लागि, यो पुस्तक सुरु गर्नको लागि उत्कृष्ट स्थान हो।
सम्पूर्ण पुस्तक पढ्दा थप गहिरो र इनामदायी अनुभव प्रदान गर्दछ, हामी पुस्तकको प्रारम्भिक अध्यायहरूको भिडियो प्रदान गर्दछौं "टोड निगल!" ब्रायन ट्रेसी द्वारा। पूरै पुस्तक पढ्नको लागि विकल्प नभए पनि, यो भिडियोले तपाईंलाई यसको मुख्य अवधारणाहरूको उत्कृष्ट सिंहावलोकन र ढिलाइसँग लड्न सुरु गर्नको लागि राम्रो आधार दिन्छ।
त्यसोभए, के तपाईं आफ्नो टोड निल्न र ढिलाइ रोक्न तयार हुनुहुन्छ? निगल द टोडको साथ!, तपाईंसँग अहिले नै कारबाही गर्न आवश्यक सबै उपकरणहरू छन्।
