مستند سننے کی اہمیت
ایک ایسے دور میں جہاں ٹیکنالوجی کے اصول اور خلفشار مستقل ہیں، ہمیں پہلے سے زیادہ سننے کے فن میں مہارت حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔ "سننے کا فن - فعال سننے کی طاقت کو تیار کریں" میں، ڈومینک باربرا نے سننے اور حقیقت میں سننے کے درمیان فرق بیان کیا ہے۔ یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ ہم میں سے بہت سے لوگ اپنی روزمرہ کی بات چیت میں منقطع محسوس کرتے ہیں۔ درحقیقت، ہم میں سے چند ایک فعال سننے کی مشق کرتے ہیں۔
باربرا نے اس خیال کو اجاگر کیا کہ سننا صرف الفاظ کو اٹھانا نہیں ہے، بلکہ بنیادی پیغام، جذبات اور ارادوں کو سمجھنا ہے۔ بہت سے لوگوں کے لیے سننا ایک غیر فعال عمل ہے۔ تاہم، فعال سننے کے لیے کل مصروفیت، اس وقت موجود رہنا اور حقیقی ہمدردی کی ضرورت ہوتی ہے۔
الفاظ کے علاوہ، یہ لہجے، غیر زبانی تاثرات اور یہاں تک کہ خاموشی کو سمجھنے کے بارے میں ہے۔ یہ ان تفصیلات میں ہے کہ مواصلات کا اصل جوہر مضمر ہے۔ باربرا بتاتی ہیں کہ، زیادہ تر معاملات میں، لوگ جوابات نہیں ڈھونڈ رہے ہیں، لیکن وہ سمجھنا اور توثیق کرنا چاہتے ہیں۔
فعال سننے کی اہمیت کو پہچاننا اور اس پر عمل کرنا ہمارے تعلقات، ہماری بات چیت اور بالآخر اپنے اور دوسروں کے بارے میں ہماری سمجھ کو تبدیل کر سکتا ہے۔ ایسی دنیا میں جہاں اونچی آواز میں بولنا معمول لگتا ہے، باربرا ہمیں خاموش لیکن توجہ سے سننے کی گہری طاقت کی یاد دلاتی ہے۔
فعال سننے میں رکاوٹیں اور ان پر قابو پانے کا طریقہ
اگر فعال سننا اتنا طاقتور ٹول ہے تو اسے اتنا کم ہی کیوں استعمال کیا جاتا ہے؟ ڈومینک باربرا "سننے کا فن" میں بہت سی رکاوٹوں کو دیکھتی ہیں جو ہمیں توجہ سے سننے والے بننے سے روکتی ہیں۔
سب سے پہلے، جدید دنیا کا شور ماحول کافی کردار ادا کرتا ہے۔ مسلسل خلفشار، چاہے وہ ہمارے فونز کی اطلاعات ہوں یا انفوبیسیٹی جو ہم پر حملہ کرتی ہے، توجہ مرکوز کرنا مشکل بنا دیتی ہے۔ یہ ہمارے اپنے اندرونی خدشات، ہمارے تعصبات، ہماری پہلے سے سوچی ہوئی رائے کا ذکر کیے بغیر ہے، جو ہم سنتے ہوئے فلٹر کے طور پر کام کر سکتے ہیں، مسخ کر سکتے ہیں یا اسے روک سکتے ہیں۔
باربرا نے "چھدم سننے" کے جال کو بھی اجاگر کیا۔ یہ تب ہوتا ہے جب ہم اندرونی طور پر اپنے ردعمل کو تشکیل دیتے ہوئے یا کسی اور چیز کے بارے میں سوچتے ہوئے سننے کا وہم دیتے ہیں۔ یہ آدھی موجودگی حقیقی رابطے کو تباہ کر دیتی ہے اور باہمی افہام و تفہیم کو روکتی ہے۔
تو ہم ان رکاوٹوں کو کیسے دور کر سکتے ہیں؟ باربرا کے مطابق پہلا قدم بیداری ہے۔ سننے میں ہماری اپنی رکاوٹوں کو پہچاننا ضروری ہے۔ اگلا، یہ جان بوجھ کر فعال سننے کی مشق کرنے، خلفشار سے بچنے، مکمل طور پر موجود رہنے، اور دوسرے شخص کو صحیح معنوں میں سمجھنے کی کوشش کرنے کے بارے میں ہے۔ بعض اوقات اس کا مطلب یہ بھی ہوتا ہے کہ اسپیکر کو ترجیح دینے کے لیے اپنے اپنے ایجنڈوں اور جذبات کو روک دیں۔
ان رکاوٹوں کو پہچاننا اور ان پر قابو پانا سیکھ کر، ہم اپنی بات چیت کو تبدیل کر سکتے ہیں اور مزید مستند اور گہرے تعلقات استوار کر سکتے ہیں۔
ذاتی اور پیشہ ورانہ ترقی پر سننے کا گہرا اثر
"سننے کا فن" میں، ڈومینک باربرا صرف سننے کے میکانکس پر توجہ مرکوز نہیں کرتا ہے۔ یہ تبدیلی کے اثرات کو بھی دریافت کرتا ہے جو فعال اور جان بوجھ کر سننے سے ہماری ذاتی اور پیشہ ورانہ زندگیوں پر پڑ سکتا ہے۔
ذاتی سطح پر، توجہ سے سننا بندھن کو مضبوط کرتا ہے، باہمی اعتماد پیدا کرتا ہے اور گہری سمجھ پیدا کرتا ہے۔ لوگوں کو قابل قدر اور سنا محسوس کر کے، ہم مزید مستند رشتوں کی راہ ہموار کرتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں مضبوط دوستی، زیادہ ہم آہنگ رومانوی شراکت داری، اور بہتر خاندانی حرکیات پیدا ہوتی ہیں۔
پیشہ ورانہ طور پر، فعال سننا ایک انمول مہارت ہے۔ یہ تعاون کو آسان بناتا ہے، غلط فہمیوں کو کم کرتا ہے اور کام کے مثبت ماحول کو فروغ دیتا ہے۔ رہنماؤں کے لیے، فعال سننے کا مطلب ہے قیمتی معلومات اکٹھا کرنا، ٹیم کی ضروریات کو سمجھنا، اور باخبر فیصلے کرنا۔ ٹیموں کے لیے، یہ زیادہ موثر مواصلت، کامیاب پروجیکٹس اور تعلق کے مضبوط احساس کا باعث بنتا ہے۔
باربرا یہ یاد دلاتے ہوئے نتیجہ اخذ کرتی ہے کہ سننا ایک غیر فعال عمل نہیں ہے، بلکہ دوسروں کے ساتھ مکمل طور پر مشغول ہونے کا ایک فعال انتخاب ہے۔ سننے کا انتخاب کرنے سے، ہم نہ صرف اپنے تعلقات کو تقویت دیتے ہیں، بلکہ ہم اپنے آپ کو اپنی زندگی کے تمام شعبوں میں سیکھنے، بڑھنے اور پھلنے پھولنے کے مواقع بھی فراہم کرتے ہیں۔
ذیل کی ویڈیو میں کتاب کے پہلے آڈیو ابواب کا ذائقہ دریافت کریں۔ مکمل وسرجن کے لیے، ہم اس کتاب کو مکمل پڑھنے کی سختی سے سفارش کرتے ہیں۔
