Objevování „Changing Your Mindset“ od Carol S. Dweck
Changing Your Mindset” od Carol S. Dweck je kniha, která zkoumá psychologii myšlení a jak naše přesvědčení ovlivňují náš úspěch a náš osobní růst.
Dweck, profesor psychologie na Stanfordské univerzitě, identifikoval dva odlišné typy myšlení: fixní a růstové. Lidé s pevným myšlením věří, že jejich talenty a schopnosti jsou neměnné, zatímco lidé s růstovým myšlením věří, že se mohou vyvíjet a zlepšovat učením a úsilím.
Hlavní poučení z knihy
Jak fixní, tak růstové myšlení mají významný dopad na náš výkon, vztahy a pohodu. Dweck nabízí strategie pro přechod od fixního myšlení k růstovému myšlení, což umožňuje hlubší osobní rozvoj a větší potenciál.
Tvrdí, že lidé s růstovým myšlením jsou odolnější, otevřenější výzvám a mají pozitivnější pohled na neúspěch. Pěstováním růstového myšlení můžeme překonat překážky, přijmout změnu a realizovat svůj potenciál.
Jak aplikovat principy knihy v každodenním životě
Uvedení Dweckova učení do praxe nám může pomoci zlepšit naše sebevědomí, překonat překážky a dosáhnout našich cílů. Je to o přijetí perspektivy růstu, přijetí neustálého učení a chápání výzev jako příležitostí k učení spíše než hrozeb.
Další zdroje pro další pochopení „Změna vašeho myšlení“
Pro ty, kteří chtějí prohloubit své chápání Dweckových pojmů, je k dispozici mnoho dalších knih, článků a online zdrojů. Aplikace jako Lumosity et Zvedněte může také pomoci rozvíjet růstové myšlení prostřednictvím myšlení a cvičení rozvoje mozku.
Pokud byste se chtěli o „Changing Your Mindset“ dozvědět více, níže je k dispozici video z četby prvních kapitol knihy. Poslech tohoto čtení může poskytnout lepší pochopení Dweckových konceptů a myšlenek a může sloužit jako dobrý základ pro pokračování ve čtení knihy.
