Kynning á "Gleyptu tófunni!"
"Gleyptu paddan!" er verk hins virta viðskiptaþjálfara Brian Tracy sem kennir okkur að taka forystuna, að klára erfiðustu verkefnin fyrst og fresta ekki. Þessi ótrúlega tófulíking táknar það verkefni sem við frestuðum mest en gæti haft mest jákvæð áhrif á líf okkar.
Grunnhugmynd bókarinnar er einföld en kraftmikil: ef þú byrjar daginn á því að gleypa padda (þ.e. með því að vinna erfiðasta og mikilvægasta verkefnið), geturðu eytt restinni af deginum með því að vita að það versta er að baki þér .
Helstu kennslustundir úr „Gleyptu tófunni“!
Bókin er full af hagnýtum ráðum og aðferðum til að sigrast á frestun. Meðal mikilvægra aðferða mælir Brian Tracy með:
Forgangsraða verkefnum : Við höfum öll langan verkefnalista, en ekki eru allir skapaðir jafnir. Tracy bendir á að bera kennsl á mikilvægustu verkefnin og gera þau fyrst.
fjarlægja hindranir : Frestun er oft afleiðing af hindrunum, hvort sem þær eru raunverulegar eða skynjaðar. Tracy hvetur okkur til að bera kennsl á þessar hindranir og finna leiðir til að yfirstíga þær.
Settu þér skýr markmið : Það er auðveldara að halda áhuga og einbeitingu þegar við höfum skýr markmið í huga. Tracy leggur áherslu á mikilvægi þess að setja sér ákveðin og mælanleg markmið.
Þróaðu hugarfarið „gerðu það núna“ : Það er auðvelt að segja „ég geri það seinna“, en þetta hugarfar getur leitt til þess að verkefnum sem ekki er unnin tæmast. Tracy stuðlar að „gerðu það núna“ hugarfari til að berjast gegn frestun.
Notaðu tímann skynsamlega : Tíminn er okkar dýrmætasta auðlind. Tracy útskýrir hvernig á að nota það á skilvirkari og skilvirkari hátt.
Hagnýt beiting „Swallow the Toad!“
Brian Tracy gefur ekki bara ráð; það býður einnig upp á áþreifanlegar æfingar til að beita þessum ráðum í daglegu lífi. Til dæmis stingur hann upp á því að gera verkefnalista á hverjum degi og bera kennsl á „tappann“, mikilvægasta og erfiðasta verkefnið sem þú ert líklegri til að fresta. Með því að gleypa tófuna fyrst byggirðu upp skriðþunga það sem eftir er dagsins.
Agi er lykilatriði í bókinni. Fyrir Tracy er agi að gera það sem þú veist að þú þarft að gera, hvort sem þér líkar það eða ekki. Það er þessi hæfileiki til að bregðast við þrátt fyrir löngun til að fresta sem gerir þér kleift að ná langtímamarkmiðum þínum.
Af hverju að lesa „Gleyptu paddan“! ?
Eitt helsta aðdráttarafl „Swallow the Toad! felst í einfaldleika sínum. Hugtökin eru ekki flókin eða byltingarkennd, en þau eru sett fram á hnitmiðaðan og auðskiljanlegan hátt. Aðferðirnar sem Tracy býður upp á eru einnig hagnýtar og eiga strax við. Þetta er ekki fræðileg bók; það er hannað til að nota og nota.
Auk þess stoppa ráð Tracy ekki í vinnunni. Þrátt fyrir að hægt sé að nota margar þeirra til að auka framleiðni í vinnunni eiga þær einnig við um aðra þætti lífsins. Hvort sem þú ert að leita að persónulegu markmiði, bæta færni eða stjórna tíma þínum á skilvirkari hátt, getur aðferðir Tracy hjálpað.
"Gleyptu paddan!" gerir þér kleift að taka stjórn á lífi þínu með því að sigrast á frestun. Í stað þess að vera gagntekinn af að því er virðist endalausum verkefnalista, muntu læra að bera kennsl á mikilvægustu verkefnin og gera þau fyrst. Að lokum býður bókin þér leið til að ná markmiðum þínum hraðar og skilvirkari.
Niðurstaða um „Gleyptu paddan“!
Í lokin, "Gleyptu paddan!" eftir Brian Tracy er hagnýt og einföld leiðarvísir til að sigrast á frestun og hámarka framleiðni. Það býður upp á einfalda og sannaða tækni sem hægt er að nota strax. Fyrir alla sem vilja bæta skilvirkni sína, ná markmiðum sínum og ná stjórn á lífi sínu er þessi bók frábær staður til að byrja.
Þó að lestur allrar bókarinnar veitir dýpri og gefandi upplifun, bjóðum við upp á myndband af fyrstu köflum bókarinnar „Swallow the Pad! eftir Brian Tracy Þó að það komi ekki í staðinn fyrir að lesa alla bókina gefur þetta myndband þér frábært yfirlit yfir helstu hugtök hennar og góðan grunn til að byrja að berjast við frestun.
Svo, ertu tilbúinn til að gleypa paddan þinn og hætta að fresta? Með Swallow the Toad! hefurðu öll tækin sem þú þarft til að grípa til aðgerða núna.
