"ಟೋಡ್ ನುಂಗಲು!" ಗೆ ಪರಿಚಯ
"ಕಪ್ಪೆ ನುಂಗಿ!" ನಮಗೆ ಕಲಿಸುವ ಹೆಸರಾಂತ ವ್ಯಾಪಾರ ತರಬೇತುದಾರ ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ ಅವರ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ ಮುನ್ನಡೆಯ, ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದೂಡಬಾರದು. ಈ ಅದ್ಭುತ ಟೋಡ್ ರೂಪಕವು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದೂಡುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಪುಸ್ತಕದ ಮೂಲ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಟೋಡ್ ಅನ್ನು ನುಂಗುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ (ಅಂದರೆ, ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮೂಲಕ), ಕೆಟ್ಟದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ದಿನವನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು. .
"ಟೋಡ್ ನುಂಗಲು!" ನಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಪಾಠಗಳು
ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಪುಸ್ತಕವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ : ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಮಾಡಲು ಟ್ರೇಸಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ : ಆಲಸ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡೆತಡೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಅದು ನೈಜ ಅಥವಾ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಟ್ರೇಸಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ : ನಾವು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಳೆಯಬಹುದಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಟ್ರೇಸಿ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
"ಈಗಲೇ ಮಾಡಿ" ಎಂಬ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ : "ನಾನು ಅದನ್ನು ನಂತರ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಈ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ರದ್ದುಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬ್ಯಾಕ್‌ಲಾಗ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಟ್ರೇಸಿ ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು "ಈಗಲೇ ಮಾಡು" ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಮಯವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ : ಸಮಯವು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರೇಸಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
"ಟೋಡ್ ನುಂಗಲು!" ನ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ ಕೇವಲ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ; ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಇದು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ "ಟೋಡ್" ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಮುಂದೂಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸ. ಆ ಟೋಡ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ನುಂಗುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಉಳಿದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಆವೇಗವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಶಿಸ್ತು ಪುಸ್ತಕದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಟ್ರೇಸಿಗೆ, ಶಿಸ್ತು ಎಂದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ, ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ಮುಂದೂಡುವ ಬಯಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
"ಕಪ್ಪೆ ನುಂಗಿ!" ಏಕೆ ಓದಬೇಕು. ?
"ಸ್ವಾಲೋ ದಿ ಟೋಡ್!" ನ ಪ್ರಮುಖ ಆಕರ್ಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸರಳತೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಟ್ರೇಸಿ ನೀಡುವ ತಂತ್ರಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಪುಸ್ತಕವಲ್ಲ; ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಜೊತೆಗೆ, ಟ್ರೇಸಿಯ ಸಲಹೆಯು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಳಸಬಹುದಾದರೂ, ಅವು ಜೀವನದ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ಟ್ರೇಸಿಯ ತಂತ್ರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
"ಕಪ್ಪೆ ನುಂಗಿ!" ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಮುಳುಗುವ ಬದಲು, ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪುಸ್ತಕವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
"ಕಪ್ಪೆ ನುಂಗಿ!"
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, "ಕಪ್ಪೆ ನುಂಗಿ!" ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ ಅವರಿಂದ ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ನೇರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಾಬೀತಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರಬಹುದು. ತಮ್ಮ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಾವು ಪುಸ್ತಕದ ಆರಂಭಿಕ ಅಧ್ಯಾಯಗಳ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ "ಟೋಡ್ ನುಂಗಲು!" ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ ಅವರಿಂದ. ಇಡೀ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವುದಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಈ ವೀಡಿಯೊವು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ಉತ್ತಮ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯದ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಟೋಡ್ ಅನ್ನು ನುಂಗಲು ಮತ್ತು ಮುಂದೂಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ವಾಲೋ ದಿ ಟೋಡ್! ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಇದೀಗ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
