ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತ OpenClassrooms ಪ್ರೀಮಿಯಂ ತರಬೇತಿ
ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಈ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ.
ಆಘಾತ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಜನರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಉತ್ತರ: ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ! ಹೌದು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇರುತ್ತದೆ.
ದೃಢತೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇದೆ. ನೀವು ವಾಣಿಜ್ಯೋದ್ಯಮಿ, ಸ್ವತಂತ್ರೋದ್ಯೋಗಿ, ಉದ್ಯೋಗಾಕಾಂಕ್ಷಿ, ಉದ್ಯೋಗಿ, ರೈತ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರಾಗಿದ್ದರೂ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಂದಿನ ಒತ್ತಡದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ನಿರಂತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಕೋರ್ಸ್ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
