Įvadas į „Nurykite rupūžę!
"Nurykite rupūžę!" yra žinomo verslo trenerio Briano Tracy darbas, kuris mus moko, kaip tai padaryti imtis iniciatyvos, pirmiausia atlikti sunkiausias užduotis ir neatidėlioti. Ši nuostabi rupūžės metafora simbolizuoja užduotį, kurią labiausiai atidedame, bet kuri gali turėti didžiausią teigiamą poveikį mūsų gyvenimui.
Pagrindinė knygos idėja yra paprasta, bet galinga: jei pradėsite savo dieną prarydami rupūžę (tai yra, atlikdami sunkiausią ir svarbiausią užduotį), galėsite praleisti likusią dienos dalį žinodami, kad blogiausia jau už nugaros. .
Pagrindinės pamokos iš „Nurykite rupūžę!
Knygoje gausu praktinių patarimų ir metodų, kaip įveikti vilkinimą. Tarp svarbių strategijų Brianas Tracy rekomenduoja:
Suteikite užduočių prioritetus : Visi turime ilgą sąrašą užduočių, kurias reikia atlikti, bet ne visos jos yra vienodos. Tracy siūlo nustatyti svarbiausias užduotis ir pirmiausia jas atlikti.
Pašalinkite kliūtis : Atidėliojimas dažnai kyla dėl kliūčių, tiek realių, tiek įsivaizduojamų. Tracy ragina atpažinti šias kliūtis ir rasti būdų, kaip jas įveikti.
Nustatykite aiškius tikslus : Lengviau išlaikyti motyvaciją ir susikaupimą, kai turime aiškų tikslą. Tracy pabrėžia, kad svarbu nustatyti konkrečius, išmatuojamus tikslus.
Ugdykite „daryk dabar“ mentalitetą : Lengva pasakyti „padarysiu tai vėliau“, tačiau toks mentalitetas gali lemti neatliktų užduočių kaupimąsi. Tracy propaguoja „daryk dabar“ mentalitetą, kad kovotų su vilkinimu.
Išmintingai naudokite laiką : Laikas yra mūsų brangiausias išteklius. Tracy paaiškina, kaip jį naudoti efektyviau ir produktyviau.
Praktinis „Nurykite rupūžę“ pritaikymas!
Brianas Tracy ne tik duoda patarimų; taip pat siūlomi konkretūs pratimai, kaip pritaikyti šiuos patarimus kasdieniame gyvenime. Pavyzdžiui, jis siūlo kiekvieną dieną sudaryti darbų sąrašą ir nurodyti savo „rupūžę“ – svarbiausią ir sunkiausią užduotį, kurią greičiausiai atidėsite. Pirmiausia prarydami tą rupūžę, sukuriate pagreitį likusiai dienos daliai.
Disciplina yra pagrindinis knygos elementas. Tracy disciplina reiškia daryti tai, ką žinai, kad turėtum daryti, nesvarbu, ar tu to nori, ar ne. Būtent toks gebėjimas veikti nepaisant noro atidėlioti leis jums pasiekti ilgalaikius tikslus.
Kodėl verta skaityti „Nurykite rupūžę! ?
Vienas iš pagrindinių „Nurykite rupūžę“ pramogų! slypi jo paprastume. Sąvokos nėra sudėtingos ar revoliucinės, tačiau pateiktos glaustai ir lengvai suprantamai. Tracy siūlomi metodai taip pat yra praktiški ir pritaikomi nedelsiant. Tai ne teorinė knyga; jis skirtas naudoti ir taikyti.
Be to, Tracy patarimai neapsiriboja profesiniu gyvenimu. Nors daugelis jų gali būti panaudoti darbo našumui didinti, jie pritaikomi ir kitose gyvenimo srityse. Nesvarbu, ar norite pasiekti asmeninį tikslą, patobulinti įgūdžius ar efektyviau valdyti savo laiką, Tracy metodai gali padėti.
"Nurykite rupūžę!" leidžia valdyti savo gyvenimą įveikiant vilkinimą. Užuot priblokšti, atrodytų, nesibaigiančio darbų sąrašo, išmoksite nustatyti svarbiausias užduotis ir jas atlikti pirmiausia. Galiausiai knyga siūlo jums būdą greičiau ir efektyviau pasiekti savo tikslus.
Išvada „Nurykite rupūžę!
Pabaigoje: „Nurykite rupūžę! Brian Tracy yra praktiškas, paprastas vadovas, kaip įveikti vilkinimą ir padidinti produktyvumą. Ji siūlo paprastus, patikrintus metodus, kuriuos galima nedelsiant pritaikyti praktikoje. Tiems, kurie nori pagerinti savo efektyvumą, pasiekti savo tikslus ir kontroliuoti savo gyvenimą, ši knyga yra puiki vieta pradėti.
Nors visos knygos skaitymas suteikia gilesnio ir naudingesnio potyrio, siūlome vaizdo įrašą iš pirmųjų knygos „Nurykite rupūžę!“ skyrių. pateikė Brian Tracy. Nors šis vaizdo įrašas nepakeičia knygos perskaitymo iki galo, jis puikiai apžvelgia pagrindines jos sąvokas ir yra geras pagrindas kovoti su vilkinimu.
Taigi, ar esate pasiruošę tai čiulpti ir nustoti atidėlioti? Naudodami „Swallow the Toad!“ turite visus įrankius, kurių reikia imtis veiksmų dabar.
