1. ieradums – esiet proaktīvs: atgūstiet kontroli pār savu dzīvi
Ja vēlaties sasniegt savus sapņus un gūt panākumus dzīvē, Stīvena R. Koveja grāmata “7 ieradumi, kas gūst panākumus” piedāvā vērtīgus padomus. Šajā pirmajā daļā mēs atklāsim pirmo ieradumu: būt proaktīvam.
Būt proaktīvam nozīmē saprast, ka esat sava kuģa kapteinis. Jūs esat atbildīgs par savu dzīvi. Tas nenozīmē tikai rīcību, bet arī izpratni, ka esat atbildīgs par šīm darbībām. Šī apziņa var būt īsts pārmaiņu katalizators.
Vai esat kādreiz juties pakļauts apstākļu žēlastībai, dzīves kaprīžu ieslodzīts? Kovijs mudina mūs paskatīties uz citu skatījumu. Mēs varam izvēlēties savu reakciju uz šīm situācijām. Piemēram, saskaroties ar izaicinājumu, mēs varam to uzskatīt par izaugsmes iespēju, nevis nepārvaramu šķērsli.
Vingrinājums: Lai sāktu praktizēt šo ieradumu, padomājiet par kādu nesenu situāciju, kad jutāties bezpalīdzīgs. Tagad padomājiet par to, kā jūs varētu būt aktīvi reaģējis. Ko jūs varētu darīt, lai pozitīvi ietekmētu rezultātu? Pierakstiet šīs idejas un padomājiet, kā jūs varētu tās pielietot nākamreiz, kad nonāksiet līdzīgā situācijā.
Atcerieties, ka pārmaiņas sākas ar maziem soļiem. Katru dienu meklējiet iespējas būt aktīvam. Laika gaitā šis ieradums nogrims, un jūs sāksit redzēt pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē.
Nevērojiet savu dzīvi tikai no malas. Pārņemiet kontroli, esiet proaktīvi un sāciet īstenot savus sapņus jau šodien.
2. ieradums — sāciet, paturot prātā beigas: definējiet savu redzējumu
Turpināsim savu ceļojumu “7 ļoti efektīvu cilvēku paradumu” pasaulē. Otrs ieradums, ko piemin Kovijs, ir “sākt, paturot prātā galu”. Tas ir ieradums, kas prasa skaidrību, redzējumu un apņēmību.
Kāds ir tavas dzīves mērķis? Kāda ir jūsu nākotnes vīzija? Ja jūs nezināt, kurp dodaties, kā jūs zināt, ka esat tur nokļuvis? Sākt ar mērķi nozīmē skaidri definēt, ko vēlaties sasniegt. Tā ir arī izpratne par to, ka ikviena šodien veiktā darbība jūs tuvina vai attālina no šī redzējuma.
Vizualizējiet savus panākumus. Kādi ir tavi mīļākie sapņi? Ko jūs vēlaties sasniegt savā personīgajā dzīvē, karjerā vai sabiedrībā? Ja jums ir skaidrs redzējums par to, ko vēlaties sasniegt, jūs varat saskaņot savas ikdienas darbības ar šo redzējumu.
Vingrinājums: veltiet laiku, lai pārdomātu savu redzējumu. Ko vēlies dzīvē sasniegt? Kas ir tās vērtības, kas tev ir dārgas? Uzrakstiet personīgo misijas paziņojumu, kurā ir apkopots jūsu redzējums un vērtības. Katru dienu skatiet šo paziņojumu, lai palīdzētu jums saglabāt koncentrēšanos un saskaņotību.
Ir svarīgi atzīmēt, ka “sākt, paturot prātā beigas”, nenozīmē, ka jums ir jāplāno visa ceļojuma informācija. Drīzāk tas ir par jūsu vēlamā galamērķa izpratni un lēmumu pieņemšanu, kas ir saskaņoti ar šo redzējumu.
Pajautājiet sev: vai katra šodien veiktā darbība tuvina jūsu redzējumu? Ja nē, kādus pasākumus jūs varat veikt, lai pārorientētos un tuvotos savam mērķim?
Būt proaktīvam un sākt ar mērķi ir divi spēcīgi ieradumi, kas var palīdzēt jums kontrolēt savu dzīvi un sasniegt savus sapņus. Tātad, kāds ir jūsu redzējums?
3. ieradums — pirmajā vietā: prioritāšu noteikšana, lai gūtu panākumus
Tagad mēs izpētām trešo ieradumu, kas detalizēti aprakstīts Stīvena R. Koveja grāmatā “7 ļoti efektīvu cilvēku ieradumi”, kas ir “Liek pirmajā vietā”. Šis ieradums ir vērsts uz efektīvu sava laika un resursu pārvaldību.
Būt aktīvam un skaidra vīzija par savu galamērķi ir divi svarīgi soļi, lai sasniegtu savus sapņus. Tomēr bez efektīvas plānošanas un organizēšanas ir viegli nokļūt malā vai apmaldīties.
“Izvirzīt lietas pirmajā vietā” nozīmē prioritāšu piešķiršanu darbībām, kas tuvina jūsu redzējumu. Tas ir par to, kas ir svarīgi nošķirt no tā, kas nav, un koncentrēt savu laiku un enerģiju darbībām, kas ir patiesi nozīmīgas un veicina jūsu ilgtermiņa mērķu sasniegšanu.
Vingrinājums: padomājiet par savām ikdienas aktivitātēm. Kādi uzdevumi jūs tuvina jūsu redzējumam? Šīs ir jūsu svarīgās aktivitātes. Kādi uzdevumi novērš jūsu uzmanību vai nepievieno jūsu dzīvei reālu vērtību? Šīs ir jūsu mazāk svarīgas darbības. Mēģiniet tos samazināt vai novērst un vairāk koncentrēties uz svarīgiem uzdevumiem.
Atcerieties, ka tas nav jādara vairāk, bet gan jādara tas, kas ir svarīgi. Izvirzot pirmās lietas pirmajā vietā, jūs varat nodrošināt, ka jūsu pūles ir vērstas uz to, kas patiešām ir svarīgs.
Ir pienācis laiks pārņemt kontroli, noteikt savas prioritātes un spert soli tuvāk savu sapņu īstenošanai. Tātad, kas jums ir pirmās?
4. ieradums — domājiet par abpusēji izdevīgiem: izmantojiet pārpilnības mentalitāti
Mēs nonākam pie ceturtā ieraduma, izpētot Stīvena R. Koveja grāmatu “7 ļoti efektīvu cilvēku ieradumi”. Šis ieradums ir “domāšana, kurā ir ieguvēji”. Šis ieradums ir saistīts ar ideju pieņemt pārpilnības mentalitāti un meklēt abpusēji izdevīgus risinājumus.
Covey iesaka mums vienmēr meklēt risinājumus, kas gūst labumu visām iesaistītajām pusēm, nevis tikai jācenšas iegūt vislabāko sev. Tas prasa pārpilnības mentalitāti, kurā mēs uzskatām, ka ikvienam ir pietiekami daudz panākumu un resursu.
Domāt, ka ieguvēji ir abpusēji, nozīmē saprast, ka jūsu panākumi nedrīkst nākt uz citu rēķina. Gluži pretēji, jūs varat strādāt kopā ar citiem, lai radītu abpusēji izdevīgu situāciju.
Vingrinājums: Padomājiet par neseno situāciju, kurā jums bija domstarpības vai konflikts. Kā jūs to varējāt pieiet ar abpusēji izdevīgu mentalitāti? Kā jūs varējāt meklēt risinājumu, kas būtu izdevīgs visām iesaistītajām pusēm?
Domāšana par abpusēji izdevīgajiem nozīmē ne tikai tiekties pēc saviem panākumiem, bet arī palīdzēt citiem gūt panākumus. Tas ir par pozitīvu un ilgstošu attiecību veidošanu, kas balstītas uz savstarpēju cieņu un savstarpēju labumu.
Abpusēji izdevīgas mentalitātes pieņemšana var ne tikai palīdzēt sasniegt savus mērķus, bet arī radīt pozitīvāku un uz sadarbību vērstāku vidi. Tātad, kā šodien varat sākt domāt par abpusēji izdevīgiem?
5. ieradums – vispirms centieties saprast, pēc tam, lai jūs saprastu: empātiskas komunikācijas māksla
Nākamais ieradums, ko mēs izpētām no Stīvena R. Koveja grāmatas “7 ļoti efektīvu cilvēku ieradumi”, ir “Vispirms meklējiet, lai saprastu, pēc tam, lai jūs saprastu”. Šis ieradums ir vērsts uz saziņu un empātisku klausīšanos.
Empātiska klausīšanās ir klausīšanās darbība ar nolūku patiesi izprast citu jūtas un perspektīvas, nenosodot. Tā ir vērtīga prasme, kas var ievērojami uzlabot jūsu personīgo un profesionālo attiecību kvalitāti.
Vispirms censties saprast nozīmē nolikt malā savas domas un jūtas, lai patiesi saprastu citus. Tas prasa pacietību, atvērtību un empātiju.
Vingrinājums: padomājiet par neseno sarunu. Vai jūs patiešām klausījāties otrā cilvēkā, vai arī bijāt pārāk koncentrējies uz to, ko grasāties teikt tālāk? Nākamajā sarunā mēģiniet klausīties iejūtīgu klausīšanos.
Tad censties tikt saprastam nozīmē cieņpilni un skaidri izteikt savas jūtas un perspektīvas. Tā ir atzīšana, ka jūsu viedoklis ir tikpat pamatots un ir pelnījis tikt uzklausīts.
Mēģināt vispirms saprast, pēc tam tikt saprastam ir spēcīga pieeja saziņai, kas var pārveidot jūsu attiecības un palīdzēt jums gūt panākumus visās jūsu dzīves jomās. Vai esat gatavs sniegt jaunu dziļumu jūsu mijiedarbībai?
6. ieradums – sinerģija: spēku apvienošana panākumu gūšanai
Pievēršoties sestajam ieradumam Stīvena R. Koveja grāmatā “The 7 Habits of Highly Effective People”, mēs pētām sinerģijas jēdzienu. Sinerģija nozīmē strādāt kopā, lai sasniegtu lietas, ko neviens indivīds nevarētu sasniegt viens.
Sinerģija izriet no domas, ka veselums ir lielāks par tā daļu summu. Citiem vārdiem sakot, kad mēs apvienojam spēkus un apvienojam savus unikālos talantus un prasmes, mēs varam paveikt daudz vairāk nekā tad, ja mēs strādātu paši.
Spēku apvienošana, lai gūtu panākumus, nenozīmē tikai sadarbību projektos vai uzdevumos. Tas nozīmē arī apstiprināt un cildināt vienam otra atšķirības un izmantot šīs atšķirības kā spēku.
Vingrinājums: padomājiet par neseno laiku, kad strādājāt komandā. Kā sadarbība uzlaboja gala rezultātu? Kā jūs varat piemērot sinerģijas jēdzienu citiem savas dzīves aspektiem?
Sinerģijas panākšana ne vienmēr ir vienkārša. Tas prasa cieņu, atvērtību un komunikāciju. Bet, kad mums izdodas radīt reālu sinerģiju, mēs atklājam jaunu radošuma un produktivitātes līmeni. Tātad, vai esat gatavs apvienot spēkus, lai gūtu panākumus?
7. ieradums – zāģa asināšana: nepārtrauktas uzlabošanas nozīme
Septītais un pēdējais ieradums Stīvena R. Koveja grāmatā “Ļoti efektīvu cilvēku 7 paradumi” ir “Zāģa asināšana”. Šis ieradums uzsver nepārtrauktas uzlabošanas nozīmi visos mūsu dzīves aspektos.
“Zāģa asināšanas” ideja ir tāda, ka ir svarīgi pastāvīgi uzturēt un uzlabot mūsu lielāko vērtību: sevi. Tas ietver rūpes par mūsu ķermeni, izmantojot vingrinājumus un veselīgu uzturu, mūsu prātu ar mūžizglītību, mūsu dvēseli ar jēgpilnu darbību un mūsu attiecībām ar empātisku komunikāciju.
Zāģa asināšana nav vienreizējs darbs, bet gan ieradums visa mūža garumā. Tā ir disciplīna, kas prasa apņemšanos sevi pilnveidot un sevis atjaunot.
Vingrinājums: veiciet godīgu savas dzīves pašpārbaudi. Kurās jomās jūs vēlētos uzlabot? Izveidojiet rīcības plānu, lai “asinātu zāģi” šajās vietās.
Stīvens R. Kovijs norāda, ka, iekļaujot šos septiņus ieradumus savā dzīvē, mēs varam gūt panākumus visās mūsu dzīves jomās, neatkarīgi no tā, vai tā ir karjera, attiecības vai personīgā labklājība. Tātad, vai esat gatavs asināt savu zāģi?
Pagariniet savu ceļojumu ar grāmatas video
Lai palīdzētu jums vēl vairāk nostiprināt šos vērtīgos ieradumus savā dzīvē, aicinu noskatīties video no grāmatas “7 paradumi tiem, kas sasniedz visu, ko uzņemas”. Tā ir lieliska iespēja dzirdēt un saprast jēdzienus tieši no autora Stīvena R. Koveja.
Tomēr atcerieties, ka neviens video nevar aizstāt visu grāmatu lasīšanas pieredzi. Ja šī 7 paradumu izpēte jums šķita noderīga un iedvesmojoša, es ļoti iesaku paņemt grāmatu grāmatnīcā, tiešsaistē vai vietējā bibliotēkā. Ļaujiet šim video kļūt par sākumu jūsu ceļojumam uz 7 paradumu Visumu un izmantojiet grāmatu, lai padziļinātu izpratni.
Tātad, vai esat gatavs darīt visu, ko esat iecerējis? Pirmais solis ir tepat, tikai viena klikšķa attālumā. Priecīgu skatīšanos un laimīgu lasīšanu!
