Kursdetaljer
Langvarige perioder med stress, knyttet til jobben, privatlivet eller helseproblemer, kan føre til utbrenthet. Denne tilstanden av emosjonell, mental og fysisk tretthet reduserer produktiviteten og tapper energien. Daglige oppgaver overvelder deg og du blir stadig mer kynisk og bitter. I denne opplæringen hjelper Todd Dewett deg med å identifisere hovedårsakene til utbrenthet, som lange arbeidsdager, for mange forretningsreiser, fravær av ferier osv. Så følg trenerens råd for å finne en måte å forhindre at stress bygger seg opp. Da vil du føle deg mye bedre med livet ditt.
Opplæringen som tilbys på Linkedin Learning er av utmerket kvalitet. Noen av dem tilbys gratis etter å ha blitt betalt. Så hvis et emne interesserer deg, nøl ikke, vil du ikke bli skuffet. Hvis du trenger mer, kan du prøve et 30-dagers abonnement gratis. Avbryt fornyelsen umiddelbart etter registreringen. Du kan være sikker på at du ikke blir belastet etter prøveperioden. Med en måned har du muligheten til å oppdatere deg på mange emner.
