Бо NLP воқеияти худро дубора ихтироъ кунед
Барои бисёре аз мо, зиндагӣ кардани ҳаёте, ки мо мехоҳем, як дурнамои дур аст. Ин набудани ирода ё хоҳиш нест, ки моро боздорад, балки тарзи фикрронӣ ва рафтори мо маҳдуд аст. Ричард Бандлер, ҳаммуаллифи барномаи Neuro-Linguistic Programming (NLP) дар "Getting the life you want" пешниҳод мекунад. ҳалли радикалӣ ба ин дилемма.
Дар китоби худ, Бандлер фаҳмиши инноватсионии худро дар бораи он, ки чӣ гуна мо метавонем ҳаёти худро танҳо тавассути тағир додани тарзи фикрронии худ тағир диҳем. Он нишон медиҳад, ки чӣ гуна фикрҳо ва эътиқодҳои мо, ҳатто онҳое, ки мо намедонем, воқеияти ҳаррӯзаи моро муайян мекунанд. Вай мефаҳмонад, ки ҳамаи мо дар дохили мо потенсиали тағир додани ҳаёти худро дорем, аммо мо аксар вақт монеаҳои равоние, ки худамон эҷод кардаем, баста мешаванд.
Бандлер боварӣ дорад, ки ҳар як шахс қобилияти ба даст овардани муваффақият ва муваффақияти бесобиқаи шахсӣ дорад. Вале барои ноил шудан ба ин мо бояд аз акли худ самараноктар ва эчодкорона истифода бурданро ёд гирем. NLP, ба гуфтаи Бандлер, метавонад ба мо дар ноил шудан ба ин тавассути додани асбобҳо барои аз нав арзёбӣ ва тағир додани эътиқод ва муносибатҳои худ кӯмак кунад.
Ақли худро барои муваффақият аз нав барномарезӣ кунед
Пас аз гузоштани саҳна, Бандлер ба қалби системаи NLP-и худ ғарқ шуда, усулҳои мухталиферо, ки мо метавонем барои тағир додани тарзи фикр ва рафтори худ истифода кунем, муфассал шарҳ медиҳад. Вай даъво намекунад, ки ин раванд фаврӣ ё осон аст, аммо вай баҳс мекунад, ки натиҷаҳо метавонанд драмавӣ ва дарозмуддат бошанд.
Дар китоб мафҳумҳо ба монанди асосноккунӣ, визуализатсия, тағир додани субмодалӣ ва дигар усулҳои NLP, ки шумо метавонед барои шикастани шаклҳои фикрронии манфӣ ва ҷойгир кардани онҳо истифода баред, муҳокима мекунад. Бандлер ҳар як техникаро ба таври дастрас шарҳ дода, дастурҳои муфассалро барои татбиқи онҳо пешниҳод мекунад.
Ба гуфтаи Бандлер, калиди тағирот ин аст, ки тафаккури беҳушии худро назорат кунед. Вай мефаҳмонад, ки эътиқод ва рафторҳои маҳдуди мо аксар вақт дар зери шуури мо реша мегиранд ва дар он ҷо NLP воқеан кори худро иҷро мекунад. Бо истифода аз усулҳои NLP, мо метавонем зери шуури худ дастрасӣ пайдо кунем, шаклҳои тафаккури манфиеро, ки моро бозмедоранд, муайян кунем ва онҳоро бо фикрҳо ва рафторҳои мусбӣ ва самараноктар иваз кунем.
Идея ин аст, ки бо тағир додани тарзи фикрронии шумо, шумо метавонед ҳаёти худро тағир диҳед. Новобаста аз он ки шумо мехоҳед эътимоди худро беҳтар кунед, ба ҳадафҳои шахсӣ ё касбӣ ноил шавед ё танҳо хушбахттар ва қаноатмандтар бошед, Get the Life Want абзорҳо ва усулҳоро пешниҳод мекунад, ки шуморо ба он ҷо расонанд.
Қувваи тағирёбии шахсӣ
Бандлер меомӯзад, ки чӣ гуна усулҳои NLP-ро барои тағир додани на танҳо фикрҳо ва рафтори мо, балки шахсияти умумии мо низ истифода бурдан мумкин аст. Вай дар бораи аҳамияти ҳамоҳангӣ байни арзишҳо, эътиқодҳо ва амалҳои мо барои зиндагӣ кардани ҳаёти аслӣ ва комил сӯҳбат мекунад.
Бандлер тавзеҳ медиҳад, ки вақте амалҳои мо бо эътиқод ва арзишҳои мо мухолифанд, он метавонад боиси фишори дохилӣ ва норозигӣ шавад. Аммо, бо истифода аз усулҳои NLP барои мувофиқ кардани эътиқодҳо, арзишҳо ва амалҳои худ, мо метавонем ҳаёти мутавозинтар ва қаноатбахштар зиндагӣ кунем.
Ниҳоят, Бандлер моро ташвиқ мекунад, ки дар эҷоди ҳаёте, ки мо мехоҳем, фаъол бошем. Вай таъкид мекунад, ки тағирот аз мо оғоз мешавад ва ҳамаи мо қудрати тағир додани ҳаёти худро дорем.
"Ҳаётеро, ки мехоҳед, ба даст оред" дастури амалӣ ва пурқувватест барои ҳар касе, ки мехоҳад зиндагии худро беҳтар кунад. Бо истифода аз усулҳои NLP, Ричард Бандлер ба мо асбобҳое медиҳад, ки тафаккури худро назорат кунем, шартҳои худро барои муваффақият муқаррар кунем ва ба ҳадафҳои далеронаи худ бирасем.
Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи усулҳои NLP ва чӣ гуна онҳо метавонанд ба шумо дар тағир додани ҳаёти шумо кӯмак расонанд, мо шуморо даъват мекунем, ки видеоеро тамошо кунед, ки бобҳои аввали китобро мехонад. Фаромӯш накунед, ки ин видео як замимаи аъло барои мутолиаи китоб аст, аммо ҷои онро гирифта наметавонад.
