Heeltemal gratis OpenClassrooms premium opleiding
Welkom by hierdie kursus oor veerkragtigheid.
Dink jy veerkragtigheid is net inherent aan mense wat trauma of besonder moeilike gebeurtenisse ervaar het? Antwoord: absoluut nie! Ja, veerkragtigheid is vir almal.
Veerkragtigheid is vir almal. Of jy nou 'n entrepreneur, vryskut, werksoeker, werknemer, boer of ouer is, veerkragtigheid is die vermoë om verandering te hanteer en aan die beweeg te bly in 'n ingewikkelde eksterne omgewing.
Veral in vandag se stresvolle wêreld is dit belangrik om na te dink oor hoe om stres en voortdurende veranderinge in die omgewing die beste te hanteer.
Hierdie kursus bied dus konkrete maniere om veerkragtigheid te verhoog deur wetenskaplike kennis en 'n reeks oefeninge te gebruik.
