Ihes jaio zengativité
Nahi duzun negatiboaren amaiera amaitzeko eta ez dakizu nola egin nahi duzu?
Emozio negatiboak guretzat eta gure inguruan eragiten dute.
Negatibitatea amesgaizto batean egun sinple bat piztu dezake eta estresorea, antsietatea edo are okerragoa izan daiteke ...
Emozio haiek liluratuta utziz, haserrea zuzentzeko eta bizitza zoriontsu izateko aukerak uxatzeko aukera ematen dizu, bai profesionalak bai pertsonalak.
Nahiz eta izaera positiboko pertsonalitateentzat, inor ez da energia negatiboaren bidez imitatzen.
Dirdentists direktorioa ematen dizu aholku hura egiteko. Lan arloko arduragabekeriarik gabeko lana? Pasa den azterketa bat? Gure pentsamenduak txarrena iragartzen dute eta egoera horiek oso azkar bihur litezke.
Negatibitatea ihes egiteko gai izatea norberaren gaitasunak eta autoestimua garatzeko baliabide handia da.
Irtenbidea ez da zerutik erori, ezta kanpoko munduarentzat ere.
Ez itxaron gehiago, aurkitu 4 minaren bideo honetan, konponbideak eta eguneroko bizitzan negatiboaren eragina mugatzeko aholkuak ... eta hori guztia, 5 puntuetan:
1) esker ona : zure gaitasun pertsonal eta profesionala baliabide ezinbestekoa!
2) Olatu negatiboak : olatu negatiboak detektatzen eta babesten dituzu!
3) erakarpena : Negatiboko pentsamenduak negatibitatea erakartzen dute, erreakzionatu.
4) Kanpoan : ezaguna da, ahozko mezuak idaztean konfidatzea eta aurrera egiteko. Energia negatibo horiek guztiz ahaztea pentsatzen duzu.
5) Bistaratzea : Imajinatu egoera positiboak. Leku bat, paisaia bat, egoera bat ... utzi zeure burua zure irudimenean eta egin zeure burua.
Zure ongizatea lehentasuna da zure harremanak eta zure autoestimua garatzeko baliabide izugarria izateaz gain.
