Déan do réaltacht a athchruthú le NLP
I gcás go leor againn, is cosúil gur ionchas i bhfad i gcéin an saol atá uainn. Ní easpa toil nó mianta a choinníonn siar sinn, ach ár bpatrúin theorannacha smaoinimh agus iompair féin. In “Fáil ar an Saol atá uait,” cuireann Richard Bandler, comhchruthaitheoir an Chláir Néar-theangeolaíoch (NLP), ar fáil réiteach radacach don aincheist seo.
Ina leabhar, roinneann Bandler a chuid smaointe nuálacha ar conas is féidir linn ár saol a athrú go simplí trí athrú a dhéanamh ar an mbealach a smaoinímid. Léiríonn sé an chaoi a gcinneann ár smaointe agus ár gcreidimh, fiú na cinn nach eol dúinn a bheith againn, ár réaltacht laethúil. Míníonn sé go bhfuil an cumas againn go léir ár saol a athrú ó bhonn, ach go gcuirtear bacainní meabhracha ar ár gcruthú féin orainn go minic.
Creideann Bandler go daingean go bhfuil an cumas ag gach duine comhlíonadh agus rath pearsanta gan fasach a bhaint amach. Chun é seo a bhaint amach, áfach, ní mór dúinn foghlaim conas ár n-intinn a úsáid ar bhealach níos éifeachtaí agus níos cruthaithí. Is féidir le NLP, de réir Bandler, cabhrú linn é seo a bhaint amach trí na huirlisí a sholáthar dúinn chun ár gcreidimh agus ár ndearcadh a athmheas agus a athmhúnlú.
Athchláraigh d'intinn le haghaidh rath
Tar éis an radharc a shocrú, tumann Bandler go domhain isteach i gcroílár a chórais NLP, ag cur síos ar theicnící éagsúla is féidir linn a úsáid chun ár bpatrúin smaoinimh agus iompair a athrú. Ní éilíonn sé go bhfuil an próiseas láithreach nó éasca, ach áitíonn sé gur féidir leis na torthaí a bheith drámatúil agus fada buan.
Clúdaíonn an leabhar coincheapa cosúil le talamh, léirshamhlú, aistriú fomhódúlachta, agus teicnící NLP eile ar féidir leat a úsáid chun patrúin smaointe diúltacha a bhriseadh agus cinn dearfacha a bhunú. Míníonn Bandler gach teicníc ar bhealach inrochtana, ag soláthar treoracha mionsonraithe maidir lena gcur i bhfeidhm.
De réir Bandler, is í an eochair atá le hathrú ná smacht a ghlacadh ar d’intinn gan aithne. Míníonn sé go mbíonn ár gcreidimh agus ár n-iompraíocht theorannaithe fréamhaithe go minic inár bhfo-chomhfhiosach agus sin an áit a ndéanann NLP a chuid oibre i ndáiríre. Ag baint úsáide as teicnící NLP, is féidir linn rochtain a fháil ar ár bhfo-chomhfhiosach, na patrúin smaointe diúltacha atá ag coinneáil siar sinn a aithint agus smaointe agus iompraíochtaí níos dearfaí agus níos táirgiúla a chur ina n-áit.
Is é an smaoineamh gur féidir leat do shaol a athrú trí athrú a dhéanamh ar an mbealach a cheapann tú. Cibé an bhfuil tú ag iarraidh do fhéinmhuinín a fheabhsú, spriocanna pearsanta nó gairmiúla a bhaint amach, nó a bheith níos sásta agus níos sásta, cuireann “An Saol atá uait” na huirlisí agus na teicníochtaí le fáil ann.
Cumhacht an Chlaochlaithe Phearsanta
Scrúdaíonn Bandler conas is féidir teicníochtaí NLP a úsáid chun ní hamháin ár smaointe agus ár n-iompraíocht a athrú, ach freisin ár bhféiniúlacht iomlán. Labhraíonn sé faoin tábhacht a bhaineann le hailíniú idir ár luachanna, ár gcreidimh agus ár ngníomhartha chun saol barántúil lánsásta a chaitheamh.
Míníonn Bandler, nuair a bhíonn ár ngníomhartha ag teacht salach ar ár gcreidimh agus ár luachanna, go bhféadfadh strus agus míshástacht inmheánach a bheith mar thoradh air. Mar sin féin, trí úsáid a bhaint as teicnící NLP chun ár gcreideamh, ár luachanna agus ár ngníomhartha a ailíniú, is féidir linn saol níos cothroime agus níos sásúla a bheith againn.
Mar fhocal scoir, spreagann Bandler dúinn a bheith réamhghníomhach maidir leis an saol a theastaíonn uainn a chruthú. Leagann sé béim ar an bpointe go dtosaíonn an t-athrú linn agus go bhfuil an chumhacht againn go léir ár saol a athrú ó bhonn.
Is treoir phraiticiúil chumhachtach é “Fáil ar an mBeatha atá uait” do dhuine ar bith atá ag iarraidh a saol a fheabhsú. Ag baint úsáide as teicnící NLP, tugann Richard Bandler na huirlisí dúinn chun smacht a fháil ar ár n-intinn, ár dtéarmaí ratha féin a shainiú, agus ár spriocanna is cliste a bhaint amach.
Chun tuilleadh a fháil amach faoi theicnící NLP agus conas is féidir leo cabhrú leat do shaol a athrú, tugaimid cuireadh duit féachaint ar an bhfíseán a léann na chéad chaibidlí den leabhar. Cuimhnigh, is comhlánú iontach é an físeán seo le léamh an leabhair, ach ní féidir é a athsholáthar.
