Fear eagla ar dhaoine eile
An eagla a bhaineann le gaisce daoine eile, eagla a thagann ar ais go minic. Táimid go léir tar éis maireachtáil trí chúinsí casta! Ar mhaith leat rud éigin a thógáil i do shaol? Nó an gcuireann tú tú féin in iúl go poiblí? Nó ceist a chur go simplí? Cibé an gníomhartha beaga nó móra é, is féidir leis an eagla seo teacht ar ais chun srian a chur ort agus gan tú a fhágáil ...
Fadhb éadábhachtach maith agus aitheanta ar fud an domhain. D'fhéadfadh sé go mbeadh éifeachtaí díobhálacha a chuireann cosc ort dul ar aghaidh, is féidir é a reoiteáil uait uaireanta: cad iad na rúin chun é a chomhrac? Cad é a thógann sé chun é a chosc agus leanúint ar aghaidh duit féin?
A bhuíochas leis an físeán min 2 seo, tuigfidh tú cén fáth, sa deireadh, gur féidir é a shárú simplí agus dul ar aghaidh. Is minic go mbíonn cruthú ár n-intinn ag eagla, drochthionchar, mar sin déanann do eagla ar dhaoine eile a bheith sásta.
Ceachtanna atá simplí agus éasca a chur i bhfeidhm nuair a thagann tú ar an eolas orthu. Glac leis an gcúrsa gníomhaíochta seo agus díghlasáil do eagla. Tabhair deis duit féin a bheith serene agus fíordheimhnigh duit féin!
Sa físeán seo gheobhaidh tú réitigh agus leideanna a chabhróidh le seasamh in aghaidh eagla súile daoine eile agus níos éasca a dhéanamh ar do shaol laethúil ..., agus go léir, i bpointí 5 amháin:
1) Boinn tuisceana Ná dramhaíola ag smaoineamh ama in áit do chomhaltaí.
2) And'aon toilé : “Trí bheith ró-dheacair gach duine a shásamh, bíonn tú sásta le haon duine” caithfidh tú a roghnú!
3) An navel : má tharlaíonn an domhan timpeall ort, bheadh sé indéanta ...
4) gaolta : foghlaim a dhéanamh ar mhaithe le strus níos lú.
5) Glacadh : glacadh lena theorainneacha agus bogadh ar a bhealach féin.
Cúnamh luachmhar a chabhróidh leat i do shaol laethúil. Tá mé a thuilleadh eagla agus tú?
