ແນະນໍາ “ກືນຄາງຄາກ!”
“ກືນຄັນຄາກ!” ແມ່ນການເຮັດວຽກຂອງຄູຝຶກທຸລະກິດທີ່ມີຊື່ສຽງ Brian Tracy ຜູ້ທີ່ສອນພວກເຮົາວິທີການ ເປັນຜູ້ນໍາພາ, ເພື່ອເຮັດສໍາເລັດວຽກງານທີ່ຍາກທີ່ສຸດກ່ອນແລະບໍ່ໃຫ້ເລື່ອນເວລາ. ການປຽບທຽບກັບຄາງກະໄຕທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈນີ້ເປັນສັນຍາລັກຂອງວຽກງານທີ່ພວກເຮົາວາງອອກຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ວ່າສາມາດມີຜົນກະທົບທາງບວກທີ່ສຸດຕໍ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.
ແນວຄວາມຄິດພື້ນຖານຂອງປື້ມແມ່ນງ່າຍດາຍແຕ່ມີພະລັງ: ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານໂດຍການກືນຄາງຄາກ (ນັ້ນແມ່ນ, ໂດຍການເຮັດສໍາເລັດວຽກງານທີ່ຍາກແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ), ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເຈົ້າໂດຍຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແມ່ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງເຈົ້າ. .
ບົດຮຽນຫຼັກໆຈາກ “ກືນຄາງຄາກ!”
ປື້ມແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດແລະເຕັກນິກສໍາລັບການເອົາຊະນະການ procrastination. ໃນບັນດາຍຸດທະສາດທີ່ສໍາຄັນ, Brian Tracy ແນະນໍາ:
ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງວຽກງານ : ພວກເຮົາທຸກຄົນມີບັນຊີລາຍຊື່ຍາວຂອງວຽກງານທີ່ຈະສໍາເລັດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາເທົ່າທຽມກັນ. Tracy ແນະນໍາການກໍານົດວຽກງານທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແລະເຮັດສໍາເລັດມັນກ່ອນ.
ເອົາອຸປະສັກອອກ : ການເລື່ອນເວລາແມ່ນມັກຈະເປັນຜົນມາຈາກອຸປະສັກ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຕົວຈິງ ຫຼືຮັບຮູ້. Tracy ຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຮົາກໍານົດອຸປະສັກເຫຼົ່ານີ້ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະພວກມັນ.
ກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ຊັດເຈນ : ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຕັ້ງໃຈ ແລະຕັ້ງໃຈເມື່ອເຮົາມີເປົ້າໝາຍທີ່ຊັດເຈນຢູ່ໃນໃຈ. Tracy ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການກໍານົດເປົ້າຫມາຍສະເພາະ, ສາມາດວັດແທກໄດ້.
ພັດທະນາຈິດໃຈ "ເຮັດດຽວນີ້". : ມັນງ່າຍທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍຈະເຮັດມັນໃນພາຍຫຼັງ," ແຕ່ຈິດໃຈນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຄ້າງຄືນຂອງວຽກງານທີ່ຍັງບໍ່ທັນສໍາເລັດ. Tracy ສົ່ງເສີມຈິດໃຈ "ເຮັດດຽວນີ້" ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການເລື່ອນເວລາ.
ໃຊ້ເວລາຢ່າງສະຫລາດ : ເວລາເປັນຊັບພະຍາກອນອັນລ້ຳຄ່າທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ. Tracy ອະທິບາຍວິທີການໃຊ້ມັນໃຫ້ມີປະສິດທິພາບ ແລະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
ການນໍາໃຊ້ປະຕິບັດຂອງ "ກືນຄາກຄາກ!"
Brian Tracy ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ; ມັນຍັງສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຊັດເຈນເພື່ອນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ຕົວຢ່າງ, ລາວແນະນໍາໃຫ້ເຮັດລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນແຕ່ລະມື້ແລະກໍານົດ "ລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດ", ເປັນວຽກທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແລະຍາກທີ່ສຸດທີ່ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຍົກເລີກ. ໂດຍການກືນຕົວຄາກນັ້ນກ່ອນ, ເຈົ້າສ້າງແຮງຈູງໃຈໃຫ້ໝົດມື້.
ລະບຽບວິໄນເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງຫນັງສື. ສໍາລັບ Tracy, ລະບຽບວິໄນແມ່ນເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຄວນເຮັດ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກມັກມັນຫຼືບໍ່. ມັນແມ່ນຄວາມສາມາດນີ້ທີ່ຈະປະຕິບັດເຖິງວ່າຈະມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເລື່ອນເວລາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບັນລຸເປົ້າຫມາຍໃນໄລຍະຍາວຂອງເຈົ້າ.
ເປັນຫຍັງຈຶ່ງອ່ານ “ກືນຄັນຄາກ!” ?
ຫນຶ່ງໃນສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວທີ່ສໍາຄັນຂອງ "Swallow the Toad!" ນອນຢູ່ໃນຄວາມງ່າຍດາຍຂອງມັນ. ແນວຄວາມຄິດບໍ່ສັບສົນ ຫຼື ມີການປະຕິວັດ, ແຕ່ຖືກນຳສະເໜີຢ່າງຫຍໍ້ທໍ້ ແລະ ເຂົ້າໃຈງ່າຍ. ເຕັກນິກທີ່ສະເໜີໂດຍ Tracy ແມ່ນຍັງປະຕິບັດໄດ້ ແລະ ນຳໃຊ້ໄດ້ທັນທີ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນປື້ມທິດສະດີ; ມັນໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອນໍາໃຊ້ແລະນໍາໃຊ້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຄໍາແນະນໍາຂອງ Tracy ບໍ່ຈໍາກັດພຽງແຕ່ຊີວິດມືອາຊີບ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມຜົນຜະລິດໃນການເຮັດວຽກ, ແຕ່ພວກມັນຍັງໃຊ້ໄດ້ກັບລັກສະນະອື່ນໆຂອງຊີວິດ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍສ່ວນຕົວ, ປັບປຸງທັກສະ, ຫຼືຈັດການເວລາຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຕັກນິກຂອງ Tracy ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
“ກືນຄັນຄາກ!” ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເວລາການຄວບຄຸມຂອງຊີວິດຂອງທ່ານໂດຍການເອົາຊະນະການ procrastination. ແທນທີ່ຈະຖືກຄອບງຳໂດຍບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ຕ້ອງເຮັດທີ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ, ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະກຳນົດວຽກງານທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ ແລະເຮັດໃຫ້ສຳເລັດກ່ອນ. ໃນທີ່ສຸດ, ປື້ມບັນນີ້ສະເຫນີໃຫ້ທ່ານວິທີການທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານໄວຂຶ້ນແລະປະສິດທິຜົນຫຼາຍ.
ສະຫຼຸບກ່ຽວກັບ “ກືນຄາກຄາກ!”
ໃນທີ່ສຸດ, “ກືນຄັນຄາກ!” ໂດຍ Brian Tracy ເປັນຄູ່ມືພາກປະຕິບັດ, ກົງໄປກົງມາເພື່ອເອົາຊະນະການເລື່ອນເວລາແລະການເພີ່ມຜົນຜະລິດ. ມັນສະຫນອງເຕັກນິກທີ່ງ່າຍດາຍ, ພິສູດທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ທັນທີ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຄວບຄຸມຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫນັງສືເຫຼັ້ມນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າການອ່ານປຶ້ມທັງໝົດຈະໃຫ້ປະສົບການທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ ແລະໃຫ້ລາງວັນຫຼາຍຂຶ້ນ, ແຕ່ພວກເຮົາສະເໜີວິດີໂອຂອງບົດທຳອິດຂອງປຶ້ມ “ກືນຕົວຄາກ!” ໂດຍ Brian Tracy. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນການອ່ານຫນັງສືຢ່າງເຕັມທີ່, ວິດີໂອນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສະພາບລວມທີ່ດີກ່ຽວກັບແນວຄວາມຄິດຕົ້ນຕໍຂອງມັນແລະເປັນພື້ນຖານທີ່ດີສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນຕໍ່ສູ້ກັບການ procrastination.
ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະດູດມັນແລະຢຸດເຊົາການ procrastinating? ດ້ວຍ “Swallow the Toad!”, ທ່ານມີເຄື່ອງມືທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອດຳເນີນການດຽວນີ້.
