ຊໍານິຊໍານານເວລາຂອງທ່ານເພື່ອປັບປຸງຜົນຜະລິດຂອງທ່ານ

ການຈັດການເວລາແມ່ນທັກສະທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາຄວາມກ້າວ ໜ້າ ໃນອາຊີບຂອງພວກເຂົາ. ການຄວບຄຸມເວລາທີ່ດີບໍ່ພຽງແຕ່ຈະເພີ່ມຜົນຜະລິດຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເປັນມືອາຊີບແລະຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນໃນການເຮັດວຽກຂອງຕົນເອງ.

ໃນ​ໂລກ​ທີ່​ເຮົາ​ຖືກ​ຮຽກ​ຮ້ອງ​ຢູ່​ສະ​ເໝີ, ການ​ຮູ້​ຈັກ​ຈັດ​ລຳດັບ​ຄວາມ​ສຳ​ຄັນ​ໃນ​ວຽກ​ງານ​ຂອງ​ເຮົາ​ແມ່ນ​ຈຳ​ເປັນ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີການ ຈຳ ແນກຄວາມຮີບດ່ວນຈາກຄວາມ ສຳ ຄັນ. ການຮີບດ່ວນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈທັນທີທັນໃດ, ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນເປົ້າຫມາຍການເຮັດວຽກໃນໄລຍະຍາວຂອງພວກເຮົາ.

ອົງການຈັດຕັ້ງຍັງເປັນສ່ວນສໍາຄັນຂອງການຄຸ້ມຄອງເວລາ. ການວາງແຜນເວລາຂອງທ່ານ, ການກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ຊັດເຈນແລະເປັນຈິງ, ແລະກໍານົດເວລາຂອງການປະຊຸມແມ່ນທຸກວິທີທີ່ຈະສະແດງປະສິດທິພາບແລະຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຂອງທ່ານ.

Mastering ທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງຫນຶ່ງແມ່ນທັກສະທີ່ໄດ້ມາແລະສົມບູນແບບໃນໄລຍະເວລາ. ໂດຍການປູກມັນ, ທ່ານຈະສາມາດເພີ່ມຜົນຜະລິດຂອງທ່ານແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ສົ່ງເສີມຄວາມກ້າວຫນ້າໃນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ.

ຍຸດທະສາດການຄຸ້ມຄອງເວລາທີ່ມີປະສິດທິພາບ

ແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບຄົນຫນຶ່ງອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກສໍາລັບຄົນອື່ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຍຸດທະສາດການຄຸ້ມຄອງເວລາໄດ້ຖືກພິສູດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີ່ມປະສິດທິພາບການຜະລິດຂອງທ່ານ.

ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ວິທີການ Pomodoro ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນໄລຍະເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້, ປົກກະຕິແລ້ວ 25 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພັກຜ່ອນ 5 ນາທີ. ວິທີການນີ້ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຈຸດສຸມແລະຫຼີກເວັ້ນການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ.

ກົດລະບຽບສອງນາທີແມ່ນອີກຍຸດທະສາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ມັນປະກອບດ້ວຍການປະຕິບັດທັນທີທັນໃດວຽກງານທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍກວ່າສອງນາທີ. ນີ້ຫຼີກລ້ຽງການສະສົມຂອງວຽກງານຂະຫນາດນ້ອຍແລະໃຊ້ເວລາຫວ່າງສໍາລັບໂຄງການຂະຫນາດໃຫຍ່.

ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືການຄຸ້ມຄອງເວລາ, ເຊັ່ນ: ປະຕິທິນຫຼືກິດການຜະລິດ, ຍັງສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງແຜນວຽກງານຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ເວລາພຽງພໍໃນແຕ່ລະໂຄງການ.

ກຸນແຈສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງເວລາແມ່ນການຊອກຫາຍຸດທະສາດທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານແລະປັບແຕ່ງມັນໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງທ່ານ. ໂດຍການຄວບຄຸມເວລາຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຜົນຜະລິດຂອງທ່ານແລະສົ່ງເສີມຄວາມກ້າວຫນ້າໃນການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ.

ຫຼີກລ້ຽງການຈັ່ນຈັບຂອງການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ

ເຖິງແມ່ນວ່າມີກົນລະຍຸດການຄຸ້ມຄອງເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນມີຢູ່ສະເຫມີ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າເວລາເຮັດວຽກຫຼາຍຊົ່ວໂມງບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະມີຜົນຜະລິດຫຼາຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ, ຄວາມກົດດັນ, ແລະຄຸນນະພາບຂອງການເຮັດວຽກຕ່ໍາ.

ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເວົ້າວ່າບໍ່ເປັນທັກສະການຈັດການເວລາທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ຂໍ້ ຈຳ ກັດຂອງທ່ານແລະບໍ່ເຮັດວຽກຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດຈັດການໄດ້. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄຸນນະພາບຂອງວຽກງານຂອງທ່ານແມ່ນສໍາຄັນເທົ່າກັບປະລິມານ.

ຍັງໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນແລະ rejuvenate. ການພັກຜ່ອນເປັນປົກກະຕິເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາລະດັບການຜະລິດແລະຄວາມຄິດສ້າງສັນສູງ. ຄວາມສົມດູນລະຫວ່າງການເຮັດວຽກແລະຊີວິດສ່ວນຕົວແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບອາຊີບທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະຍືນຍົງ.

ໂດຍລວມແລ້ວ, ການຈັດການເວລາທີ່ມີປະສິດທິພາບສາມາດຊ່ວຍທ່ານປັບປຸງການຜະລິດຂອງທ່ານແລະກ້າວຫນ້າທາງດ້ານອາຊີບຂອງທ່ານ. ມັນເປັນການລົງທຶນໃນຕົວທ່ານເອງທີ່ສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມສໍາເລັດເປັນມືອາຊີບຂອງທ່ານ.