Pripažinkite ir priimkite savo silpnybes
Kai kalbame apie karjerą, daugiausia dėmesio skiriama mūsų stiprybėms, talentams ir įgūdžiams. Tačiau lygiai taip pat svarbu nustatyti ir atpažinti mūsų silpnąsias vietas, kad jas būtų galima geriau valdyti. Iš tikrųjų sėkminga karjera yra ne tik stiprybių panaudojimas, bet ir tai, kaip gerai išsprendžiame savo trūkumus ir paverčiame juos augimo galimybėmis.
Visų pirma, turime susitaikyti su tuo, kad niekas nėra tobulas ir kad visi turime silpnų vietų. Šios silpnosios vietos gali būti įvairių formų: įgūdis, kurio dar neįvaldėme, įprotis, trukdantis mūsų produktyvumui, arba sunkumai valdant tam tikras situacijas. Šios silpnybės mums kartais gali atrodyti neįveikiamos, todėl lengva pakliūti į spąstus jų ignoruojant ar slėpus. Tačiau jų ignoravimas tik padidins neigiamą jų įtaką mūsų karjerai.
Vietoj to labai svarbu atpažinti savo silpnąsias vietas, jas priimti ir pozityviai nusiteikti. Tai ne apie savęs griežtą vertinimą, o apie radikalų nuoširdumą sau. Tik pripažinę, kad turime silpnybių, galime pradėti jas spręsti ir paversti stiprybėmis.
Tai pirmas žingsnis siekiant tas silpnybes paversti stipriosiomis pusėmis, kurios gali padėti jums pasisekti karjeroje. Taigi, kaip nustatyti ir priimti savo silpnąsias vietas? Yra keletas būdų, kurie gali padėti jums tai pasiekti. Pažiūrėkime, kurie.
Paverskite trūkumus augimo galimybėmis
Dabar, kai nustatėme ir pripažinome savo silpnybes, kaip jas paversti stiprybėmis? Paslaptis slypi mūsų gebėjime pakeisti savo požiūrį ir matyti šias silpnybes kaip augimo galimybes.
Supratimas, kad mūsų trūkumai nebūtinai yra nuolatiniai trūkumai, o sritys, kuriose galime tobulėti ir augti, yra svarbus suvokimas. Tai reiškia, kad turime galią tas silpnybes paversti stiprybėmis.
Pavyzdžiui, jei jums sunku kalbėti viešai, o ne manote, kad tai yra nepataisoma silpnybė, galite tai vertinti kaip įgūdį, kurį reikia tobulinti. Tinkamai praktikuodami ir treniruodamiesi galite ne tik įveikti šią silpnybę, bet netgi tapti a kompetentingas kalbėtojas.
Idėja yra sukurti veiksmų planą kiekvienai nustatytai silpnai vietai. Šiame plane turėtų būti numatyti konkretūs ir išmatuojami tikslai, aiškūs žingsniai tiems tikslams pasiekti ir realus terminas. Taip pat verta ieškoti išteklių ir įrankių, kurie gali padėti įveikti šias silpnybes. Tai gali būti knygos, internetiniai kursai, treneriai ar mentoriai.
Svarbu atsiminti, kad mūsų silpnybių pavertimas stiprybėmis yra procesas, reikalaujantis laiko ir pastangų. Tam reikia kantrybės, atkaklumo ir ištvermės. Tačiau turėdami teigiamą požiūrį ir norą mokytis bei augti, savo silpnybes galite paversti vertingu karjeros turtu.
Dabar aptarsime keletą konkrečių strategijų, kaip jūsų silpnybes paversti stiprybėmis.
Konkrečios strategijos, kaip silpnąsias puses paversti stiprybėmis
Dabar, kai turime veiksmų planą kiekvienai nustatytai silpnybei, galime aptarti keletą konkrečių strategijų, kaip tuos trūkumus paversti stiprybėmis.
Pirmoji strategija – laikytis augimo mąstymo. Pasak Carol Dweck, Stanfordo universiteto psichologės ir knygos „Mąstysena: nauja sėkmės psichologija“, augimo mąstysena yra tikėjimas, kad mūsų gebėjimus galima lavinti su laiku, pastangomis ir ryžtu. Tai reiškia, kad galime išmokti ir tobulėti bet kokiu įgūdžiu ar bruožu, įskaitant savo silpnybes. Ši perspektyva gali būti nepaprastai išlaisvinanti ir leidžia mums optimistiškai ir ryžtingai susidurti su savo silpnybėmis, o ne baime ir rezignacija.
Be to, savirefleksija yra dar viena galinga strategija, skirta silpnybes paversti stiprybėmis. Kalbama apie atsitraukimą ir su meilės objektyvumu nagrinėti savo veiksmus, mintis ir jausmus. Savirefleksija gali padėti suprasti, kodėl darome tam tikrus dalykus ir kaip galėtume ką nors daryti kitaip, kad pasiektume geresnių rezultatų. Pavyzdžiui, jei suprantate, kad jums sunku efektyviai valdyti savo laiką, galite pradėti ieškoti būdų, kaip pagerinti savo laiko valdymo įgūdžius.
Galiausiai, instruktavimas ir kuravimas gali būti vertingos priemonės, padedančios silpnybes paversti stiprybėmis. Treneris ar mentorius gali patarti, padrąsinti ir prisiimti atsakomybę, o kartu padėti pamatyti savo silpnybes iš kitos perspektyvos. Jie taip pat gali padėti sukurti strategijas, kaip įveikti šias silpnybes ir siekti savo karjeros tikslų.
