Print Friendly, पीडीएफ व ईमेल

जन्म सोडूनgativité

आपण दडपून टाकणारा नकारात्मकता आपण समाप्त करू इच्छित आहात आणि हे कसे करावे हे आपल्याला माहिती नाही?

नकारात्मक भावना आपल्यावर आणि आपल्या आजूबाजूच्या लोकांना प्रभावित करते.

नकारात्मकता एक साधे दिवस दुःस्वप्न मध्ये सक्षम आहे आणि एक ताण, चिंता किंवा अगदी वाईट असू शकते ...

स्वत: ला या भावनेने दडपून टाकून, तुम्ही राग द्या आणि तुमच्या जीवनात आनंदी होण्यासाठी संधी दूर करा, व्यावसायिक आणि वैयक्तिक दोन्ही.

सकारात्मक गुणधर्मांच्या व्यक्तिमत्त्वांसाठी कोणीही या नकारात्मक शक्तीने गर्भधारणा करण्यापासून मुक्त आहे.

दंतवैद्य वर एक भेटीची? एक नोकरी मुलाखत आज दुपारी अनुसूची? पास करण्याची परीक्षा? आमच्या विचारांचा सर्वात वाईट अंदाज आहे आणि ही परिस्थिती अत्यंत त्वरीत चिंताग्रस्त होऊ शकते.

नकारात्मकता टाळण्यास सक्षम होणे म्हणजे एखाद्याच्या क्षमता विकसित करणे आणि स्वत: ची प्रशंसा करणे.

उपाय म्हणजे आकाशातून किंवा बाहेरच्या जगापासून नाही तर ते तुमच्यात आहे.

आणखी प्रतीक्षा करू नका, 4 मिनिट, उपाय आणि टिपा या व्हिडिओमध्ये शोधा जी आपल्या दैनंदिन जीवनात नकारात्मकतेचा परिणाम मर्यादित करेल ... आणि हे सर्व फक्त 5 बिंदूमध्ये असेल:

1) कृतज्ञता : आपल्या वैयक्तिक आणि व्यावसायिक क्षमतेसाठी आवश्यक संसाधन!

2) नकारात्मक लाटा : नकारात्मक लाटापासून स्वत: ला शोधून काढा!

3) आकर्षण : नकारात्मक विचार नकारात्मकतेकडे आकर्षित करतात, प्रतिक्रिया देतात.

4) बाह्यता : तोंडी भाषेत लिखित स्वरूपात पुढे जाणे आणि पृष्ठ चालू करण्याची परवानगी देणे हे प्रसिद्ध आहे. या सर्व नकारात्मक शक्तींना खाली पाडण्याचा विचार करा जे आपल्यावर उलटले आहेत.

वाचा  योग्य निर्णय कसे घ्यावेत ते जाणून घ्या

5) व्हिज्युअलायझेशन : सकारात्मक परिस्थिती कल्पना करा. एक जागा, एक लँडस्केप, एक परिस्थिती ... आपल्या कल्पनेत स्वतःला सोडून द्या आणि स्वत: ला चांगले करा.

आपले कल्याण आपले संबंध व प्रतिष्ठा विकसित करण्यासाठी प्राधान्य आणि एक उत्तम स्त्रोत आहे.