Kursinnehåll

Lite stress kan vara motiverande, men mycket stress kan ta en belastning på din hälsa och dina relationer. Lyckligtvis kan du minska stressnivån i ditt liv genom att ha rätt tekniker för att hantera det. Todd Dewett ger dig råd om hur du hanterar din stress.

Utbildningen på Linkedin Learning är av utmärkt kvalitet. En del av dem erbjuds gratis efter att ha betalats. Så om ett ämne intresserar dig tvekar du inte, du kommer inte bli besviken. Om du behöver mer kan du prova en 30-dagars prenumeration gratis. Avbryt förnyelsen omedelbart efter registreringen. Detta är för dig säkerheten att inte dras tillbaka efter testperioden. Med en månad har du möjlighet att uppdatera dig själv om många ämnen.

Fortsätt läsa artikeln på den ursprungliga webbplatsen →