Тавассути эътимод ба худ ҳаёти худро тағир диҳед
Мо аксар вақт монеаи худамон дар роҳи муваффақият ҳастем. Калиди рафъи ин банд? Эътимод ба худ. Дар китоби худ "Қувваи эътимод ба худ", Брайан Трейси, мураббии машҳур дар рушди шахсӣ, ба мо калидҳо медиҳад, ки эътимоди устувори худро инкишоф диҳем ва ба ҳадафҳои шахсӣ ва касбии худ ноил шавем.
Роҳнамо барои эътимод ба худнашаванда
Китоби Трейси на танҳо як китоби эътимод ба худ аст. Ин як дастури мукаммал барои инкишоф додан ва нигоҳ доштани эътимоди қавӣ ба худ аст, новобаста аз он ки ҳаёт ба мо чӣ гуна душвориҳо меорад. Ҳар як боб ба як ҷанбаи дигари эътимод ба худ, аз муносибатҳои равонӣ то амалҳои мушаххас барои гузоштан бахшида шудааст.
Бо риояи маслиҳати Трейси, хонандагон метавонанд эътимоди худро ба худ инкишоф диҳанд, ки ба нокомиҳо, радкунӣ ва монеаҳо тоб оварад. Ин эътимод ба худ метавонад ба онҳо дар ноил шудан ба ҳадафҳои худ, беҳтар кардани муносибатҳои худ ва муваффақ шудан дар ҳама паҳлӯҳои ҳаёт кӯмак кунад.
Стратегияҳои амалӣ барои ҳама
Яке аз ҷиҳатҳои тавонои "Қувваи эътимод ба худ" равиши прагматикии Трейси мебошад. Ба ҷои тамаркуз ба назария, Трейси стратегияҳои воқеиро пешниҳод мекунад, ки хонандагон метавонанд фавран дар амал татбиқ кунанд. Масалан, он мефаҳмонад, ки чӣ тавр ба гузоштани ҳадафҳои равшан, чӣ гуна идора кардани тарс ва шубҳаҳо ва чӣ гуна ташаккул додани тафаккури мусбӣ.
Ин стратегияҳои амалӣ бо мисолҳои воқеии ҳаёт ҳамроҳ мешаванд, ки самаранокии онҳоро нишон медиҳанд. Бо мубодилаи ҳикояҳои одамоне, ки дар баланд бардоштани эътимод ба худ ва расидан ба ҳадафҳои худ муваффақ шудаанд, Трейси маслиҳати худро қобили мулоҳиза ва илҳомбахштар мекунад.
Муҳимияти эътимод ба худ
Дар "Қувваи эътимод ба худ", Брайан Трейси ба мо хотиррасон мекунад, ки эътимод ба худ маҳоратест, ки онро инкишоф додан ва мустаҳкам кардан мумкин аст. Ин китоб барои ҳар касе, ки мехоҳад эътимоди худро афзоиш диҳад ва ин қудратро барои тағир додани ҳаёти худ истифода барад, хониши муҳим аст.
Пешнамоиши китоб ба шарофати видео
Барои кӯмак ба шумо дар оғоз кардани ин тағирот, мо як видеоеро муттаҳид кардем, ки бобҳои аввали китобро пешкаш мекунад. Гарчанде ки ин мутолиаи тамоми китобро иваз намекунад, он як нуқтаи хубест барои дарёфти маслиҳати пурарзиши Брайан Трейси.
Эътимод ба худ муҳим аст, ки қобилияти мо барои ноил шудан ба орзуҳоямон ва зиндагии пурмаҳсул зиндагӣ кунем. Агар шумо омода бошед, ки потенсиали худро кушоед ва эътимоди худро афзун кунед, "Қувваи эътимод ба худ" дастурест барои шумо.
