מורא פון די קוקן פון אנדערע 

די מורא פון די אָנקוקן פון אנדערע, אַ מורא וואָס קומט אָפט. מיר אַלע האָבן געלעבט דורך קאָמפּליצירט סיטואַטיאָנס! צי איר ווילן צו נעמען אַ שריט אין דיין לעבן? אָדער טאָן איר אויסדריקן זיך עפנטלעך? אָדער פשוט פרעגן אַ קשיא? צי עס זענען קליין אָדער גרויס אַקשאַנז, די מורא קען פאָרזעצן צו צוריקקרימען איר און קיינמאָל לאָזן איר ...

א געזונט קאַנטיידזשאַס פּראָבלעם און דערקענט ווערלדווייד. עס קען האָבן דעטראַמענטאַל יפעקס אַז פאַרמייַדן איר פון מאָווינג פאָרויס, עס קענען מאל פרייען איר: וואָס זענען די סיקריץ צו קעמפן עס? וואָס טוט עס נעמען צו באַזיגן עס און פאָרזעצן צו זיין זיך?

דאַנק צו דעם קסנומקס מין ווידעא, איר וועט פֿאַרשטיין וואָס, אין די סוף, עס קען זיין פּשוט צו באַקומען עס און מאַך פאָרויס. מורא איז אָפֿט אַ שאַפונג פון אונדזער מיינונג, אַן אילוזיע, אַזוי מאַכן דיין מורא פון אנדערע קוקן דיסילוזשאַנדיד.

לעקציעס וואָס זענען פּשוט און גרינג צו שטעלן אין פּלאַץ ווען איר ווערן אַווער פון זיי. אַדאַפּט דעם גאַנג פון קאַמף און ופשליסן דיין מורא. געבן זיך די געלעגנהייט צו זיין קלאָר און אָריגינעל זיך!

אין דעם ווידעא איר וועט געפֿינען סאַלושאַנז און עצות וואָס וועט העלפן צו אַנטקעגנשטעלנ זיך די מורא פון וואָס אנדערע מענטשן און איר וועט פאַסיליטאַטע טעגלעך לעבן ... און אַלע אַז אין נאָר קסנומקס פּוינץ:

1) אַסומפּטיאָנס דו זאלסט נישט וויסט צייט טראכטן אין דעם אָרט פון דיין פעלאָוז.

קסנומקס) דייונאַנאַמאַסליé : "דורך טריינג צו שווער צו ביטע אַלעמען, איר ענדיקן ווער עס יז" איר האָבן צו קלייַבן!

3) די פּופּיק : אויב די וועלט ארלנגעווארפן אַרום איר, עס וואָלט זיין מעגלעך ...

קסנומקס) רילייאַבילאַטי : לערן צו רילייבאַלייז צו ווייניקער דרוק.

קסנומקס) אַקסעפּטאַנס : אָננעמען זייער לימאַץ און מאַך אויף זייַן אייגן דרך.

א טייערע הילף וואָס וועט העלפֿן איר אין דיין טעגלעך לעבן. איך האב שוין נישט מורא און דו?