Өзін-өзі тәрбиелеудің күшін ашу
Ыңғайлылық пен жеңілдікті көбірек қолдайтын әлемде өзін-өзі тәртіпке келтіру қабілеті адамға айналуы мүмкін. сирек кездесетін шеберлік. Дегенмен, Мартин Готье өзінің «Мотивация және өзін-өзі тәрбиелеу» кітабында біздің мақсаттарымызға жету және жетістікке жету үшін бұл бейімділіктің маңыздылығын еске салады.
Мартин Готье өзін-өзі тәрбиелеудің көптеген артықшылықтарын зерттейді, ол жеке немесе кәсіби мақсаттарға жету, денсаулық пен әл-ауқатты жақсарту немесе өнімділік пен тиімділікті арттыру. Бұл өзін-өзі тәрбиелеудің кейінге қалдыруды жеңудің, уақытты тиімді басқарудың және кедергілерге қарсы тұрудың кілті бола алатынын көрсетеді.
Автор сонымен қатар өзін-өзі тәрбиелеуді қолдау үшін ішкі мотивацияның маңыздылығын атап көрсетеді. Оның пікірінше, мақсатқа жету үшін терең және жеке мотивацияны табу ұзақ мерзімді перспективада өзін-өзі тәртіпті сақтау қабілетінің анықтаушы факторы болуы мүмкін.
Ол өзін-өзі тәрбиелеуге қатысты қиындықтарды шешуден тартынбайды. Осы қиындықтардың ішінде ол біздің қазіргі әлеміміздің кең таралған алаңдаушылығын, өзімізден шындыққа жанаспайтын үміттерді және біздің шынайы мақсаттарымыздың анық еместігін атайды. Ол осы кедергілерді жеңуге және тұрақты өзін-өзі тәртіпке келтіруге арналған практикалық кеңестер береді.
Соңында, Мартин Готье өзін-өзі тәртіпті нығайтудың нақты әдістері мен стратегияларын ұсынады. Тиімді күн тәртібін орнатудан бастап, стрессті басқаруды үйренуге дейін, өсу ойлауын дамытуға дейін, ол өзін-өзі тәртіпті дамытқысы келетіндер үшін көптеген ресурстарды ұсынады.
«Мотивация және өзін-өзі тәрбиелеу» өзін-өзі тәрбиелеуді дамытуға арналған нұсқаулық қана емес, сонымен қатар бұл дағды сіздің өміріңізді қалай өзгерте алатынын түсіну үшін құнды ресурс болып табылады.
Өзін-өзі тәрбиелеудің күшін ашу: Мартин Готье
Готье үшін мотивация мен өзін-өзі тәрбиелеу арасындағы байланыс ажырағысыз. Бұл бізді бұрын-соңды болмаған жеке және кәсіби жетістіктерге жетелейтін күшті комбинация. Ол мотивация әрекетке түрткі бола алатынына қарамастан, мақсатқа жету жолындағы осы әрекеттердің үздіксіздігі мен дәйектілігін қамтамасыз ететін өзін-өзі тәртіп деп санайды.
Шығармашылығының бір қыры - өзін-өзі тәрбиелеу туа біткен қасиет емес, уақыт пен күш-жігерді қажет ететін дағды. Бұл үшін ол өзін-өзі тәрбиелеуге ықпал ететін күнделікті тәртіпті орнатудың маңыздылығын талап етеді. Бұл тәртіптер жүйелі түрде орындалса, өзін-өзі тәртіпке келтіруге және оны табиғи етуге көмектеседі.
Әдеттегі әрекеттерден басқа, Готье нақты және қол жеткізуге болатын мақсаттарды қоюдың маңыздылығын атап көрсетеді. Дұрыс белгіленген мақсат біздің күнделікті іс-әрекеттерімізге бағыт-бағдар беріп, мән бере алады. Ол сондай-ақ мотивация мен түпкілікті мақсатқа адалдықты арттыра алатын шағын жеңістерді тойлауды ұсынады.
Автор өзін-өзі тәрбиелеу тәжірибесіне тән қиындықтарды назардан тыс қалдырмайды. Ол әрбір жеке тұлғаның өзіндік ерекше қиындықтармен бетпе-бет келетінін мойындайды және кейінге қалдыру, алаңдаушылық және жігерсіздік сияқты кедергілерді жеңу стратегияларын ұсынады. Ол бұл қиындықтарды сәтсіздіктер ретінде емес, оқу мен өсу мүмкіндіктері ретінде қарастыруға шақырады.
Қорытындылай келе, «Мотивация және өзін-өзі тәрбиелеу» біздің амбицияларымызға жетудегі өзін-өзі тәрбиелеудің орталық рөлі туралы байытатын перспективаны береді. Өзінің практикалық кеңестері мен жігерінің арқасында Готье өз өмірін бақылауға алуға және өзінің әлеуетін толық іске асыруға ұмтылатын кез келген адамға баға жетпес нұсқаулық ұсынады.
Өзін-өзі тәрбиелеудің түрлендіретін күші: Мартин Готье
«Мотивация және өзін-өзі тәрбиелеу» туралы зерттеуімізді аяқтау үшін Готьенің өзін-өзі тәрбиелеу арқылы тұлғаны өзгерту туралы көзқарасын атап өту қажет. Автордың пікірінше, өзін-өзі тәрбиелеуді оң және мағыналы жолмен өзгертуге көмектесетін қозғаушы күш ретінде қарастыруға болады.
Кітаптың негізгі идеясы - өзін-өзі тәрбиелеуді өзімізге жүктеген шектеулерді жеңу құралы ретінде пайдалануға болады. Күшті өзін-өзі реттеуді дамыту арқылы біз теріс әдеттерімізді, қорқыныш пен күмәнді жеңе аламыз, осылайша өзіміздің терең ұмтылыстарымызды жүзеге асыра аламыз.
Готье сонымен қатар өзін-өзі тәртіпке келтіру бізге уақыт пен ресурстарды жақсы басқаруға мүмкіндік береді, бұл бізге әрекеттерімізге басымдық беруге және алаңдаушылықты болдырмауға көмектеседі. Осылайша, өзімізді тәртіпке келтіру бізге өнімдірек болуға және мақсаттарымызға тезірек және тиімдірек жетуге көмектеседі.
Соңында, автор өзін-өзі тәртіпке келтіру сәтсіздіктер мен қиындықтарға қарсы тұруда үлкен төзімділікті дамытуға көмектесетінін ұсынады. Кедергілердің бізді төмендетпеуіне жол бермей, өзін-өзі тәртіпке келтіру бізді оларды оқуға, өсуге және жақсартуға мүмкіндіктер ретінде көруге ынталандырады.
«Бірақ өзін-өзі тәрбиелеу, - дейді Готье, «өзіндік мақсат емес». Бұл біздің әлеуетімізді іске асырудың, мақсаттарымызға жетудің және біздің және басқалардың өміріне оң өзгерістер енгізудің жолы. Мотивациямызды және өзімізді тәртіпке келтіруді басқаруды үйрену арқылы біз өз тағдырымызды басқарамыз және біз болғымыз келетін адамға жақындаймыз.
Еске салу: Жоғарыдағы бейне «Мотивация және өзін-өзі тәрбиелеу» туралы қызықты түсінік береді, бірақ кітап оқуды алмастырмайды. Готье ұсынатын көптеген ақпарат пен түсініктерді барынша пайдалану үшін осы кітапқа енуге уақыт бөліңіз.
