"உன்னை நம்பு" என்ற சுவை
டாக்டர். ஜோசப் மர்பி எழுதிய "உங்களை நம்புங்கள்" என்பது ஒரு சுய உதவி புத்தகம் அல்ல. இது ஒரு வழிகாட்டி இது உங்கள் மனதின் ஆற்றலையும், உங்களை நீங்கள் நம்பும்போது நிகழக்கூடிய மந்திரத்தையும் ஆராய உங்களை அழைக்கிறது. உங்கள் நம்பிக்கைகளால் உங்கள் யதார்த்தம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதையும், அந்த நம்பிக்கைகள் சிறந்த எதிர்காலத்திற்காக மாற்றப்படலாம் என்பதையும் இது நிரூபிக்கிறது.
டாக்டர். மர்பி ஆழ் மனதின் கோட்பாட்டைப் பயன்படுத்தி நமது எண்ணங்களும் நம்பிக்கைகளும் நம் யதார்த்தத்தை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதை விளக்குகிறார். அவரைப் பொறுத்தவரை, நாம் பார்ப்பது, செய்வது, பெறுவது அல்லது அனுபவிப்பது அனைத்தும் நம் ஆழ் மனதில் நடக்கும் விளைவுகளின் விளைவாகும். எனவே, நமது ஆழ்மனதை நேர்மறை நம்பிக்கைகளால் நிரப்பினால், நமது யதார்த்தம் நேர்மறையாக இருக்கும்.
தனிநபர்கள் தங்கள் ஆழ் நம்பிக்கைகளை மாற்றியமைப்பதன் மூலம் சமாளிக்க முடியாத சவால்களை எவ்வாறு சமாளித்தார்கள் என்பதை விளக்குவதற்கு ஆசிரியர் பல எடுத்துக்காட்டுகளை வரைந்துள்ளார். உங்கள் நிதி நிலைமை, உங்கள் உடல்நலம், உங்கள் உறவுகள் அல்லது உங்கள் தொழிலை மேம்படுத்த நீங்கள் விரும்பினாலும், "உங்களை நம்புங்கள்" என்பது உங்கள் அபிலாஷைகளை அடைய உங்கள் ஆழ் மனதை மீண்டும் உருவாக்குவதற்கான கருவிகளை வழங்குகிறது.
இந்த புத்தகம் உங்களை நீங்கள் நம்ப வேண்டும் என்று மட்டும் சொல்லவில்லை, அது எப்படி என்று சொல்கிறது. வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கைகளை நீக்கி, உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் கனவுகளை ஆதரிக்கும் நம்பிக்கைகளுடன் அவற்றை மாற்றுவதற்கான செயல்முறையின் மூலம் இது உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறது. இது பொறுமை, பயிற்சி மற்றும் விடாமுயற்சி எடுக்கும் ஒரு பயணம், ஆனால் முடிவுகள் உண்மையிலேயே மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
வார்த்தைகளுக்கு அப்பால் சென்று "உங்களை நம்புங்கள்"
உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கு இந்தக் கருத்துக்களைப் படிப்பது அல்லது கேட்பது மட்டும் போதாது என்று டாக்டர் மர்பி தனது படைப்பில் சுட்டிக்காட்டுகிறார். நீங்கள் அவற்றை உருவாக்க வேண்டும், வாழ வேண்டும். இதற்காக, உங்கள் ஆழ் நம்பிக்கைகளை மாற்ற நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய நுட்பங்கள், காட்சிப்படுத்தல்கள் மற்றும் உறுதிமொழிகளுடன் புத்தகம் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. இந்த நுட்பங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் நீடித்த மற்றும் அர்த்தமுள்ள தாக்கத்தை உருவாக்கும் வகையில், தொடர்ந்து பயிற்சி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
டாக்டர். மர்பி அறிமுகப்படுத்திய மிகவும் சக்திவாய்ந்த நுட்பங்களில் ஒன்று உறுதிப்படுத்தல் நுட்பமாகும். உறுதிமொழிகள் ஆழ் மனதை மறுபிரசுரம் செய்வதற்கான சக்திவாய்ந்த கருவிகள் என்று அவர் வாதிடுகிறார். தொடர்ந்து நேர்மறையான உறுதிமொழிகளை மீண்டும் செய்வதன் மூலம், நமது ஆழ் மனதில் புதிய நம்பிக்கைகளை விதைக்கலாம், அது நம் யதார்த்தத்தில் வெளிப்படும்.
உறுதிமொழிகளுக்கு அப்பால், டாக்டர் மர்பி காட்சிப்படுத்தலின் ஆற்றலையும் விளக்குகிறார். நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் தெளிவாகக் கற்பனை செய்வதன் மூலம், அது ஏற்கனவே நிஜம் என்று உங்கள் ஆழ் மனதை நம்ப வைக்க முடியும். இந்த நம்பிக்கை உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்புவதை ஈர்க்க உதவும்.
"உன்னை நம்பு" என்பது ஒருமுறை படித்து மறந்துவிடக்கூடிய புத்தகம் அல்ல. இது தவறாமல் கலந்தாலோசிக்க வேண்டிய ஒரு வழிகாட்டியாகும், உங்களுக்காக நீங்கள் நிர்ணயித்த இலக்குகளை அடைய உங்கள் ஆழ் மனதை மீண்டும் உருவாக்க உதவும் ஒரு கருவியாகும். இந்த புத்தகத்தில் உள்ள போதனைகள், சரியாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு, நடைமுறைப்படுத்தப்பட்டால், உங்கள் வாழ்க்கையில் உண்மையான மாற்றத்தை உருவாக்கும் சாத்தியம் உள்ளது.
ஏன் "உன்னை நம்பு" என்பது அவசியம்
டாக்டர். மர்பி வழங்கிய போதனைகள் மற்றும் நுட்பங்கள் காலமற்றவை. சந்தேகமும் நிச்சயமற்ற தன்மையும் நம் மனதில் எளிதில் ஊடுருவி, நம் செயல்களைத் தடுக்கக்கூடிய உலகில், "உங்களை நம்புங்கள்" என்பது நமது நம்பிக்கையையும் சுயமரியாதையையும் அதிகரிக்க உறுதியான கருவிகளை வழங்குகிறது.
டாக்டர். மர்பி தனிப்பட்ட அதிகாரமளித்தலுக்கு ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் அணுகுமுறையை முன்வைக்கிறார். இது விரைவான தீர்வு அல்லது உடனடி வெற்றிக்கான உறுதிமொழியை வழங்காது. மாறாக, நமது ஆழ் நம்பிக்கைகளையும், எனவே, நமது யதார்த்தத்தையும் மாற்றுவதற்குத் தேவையான நிலையான, நனவான வேலையை இது வலியுறுத்துகிறது. இது ஒரு பாடம், இன்றும், இன்னும் பல ஆண்டுகளுக்குப் பொருத்தமானது.
தனிப்பட்ட அல்லது தொழில்முறை தடைகளை கடக்க விரும்புவோருக்கு புத்தகம் குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும். நீங்கள் உங்கள் தன்னம்பிக்கையை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், தோல்வி பயத்தைப் போக்க விரும்பினாலும், அல்லது வாழ்க்கையைப் பற்றி மேலும் நேர்மறையான அணுகுமுறையைக் கடைப்பிடிக்க விரும்பினாலும், டாக்டர். மர்பியின் ஆலோசனை உங்களுக்கு வழிகாட்டும்.
மறந்துவிடாதீர்கள், "உன்னை நம்பு" என்பதன் முதல் அத்தியாயங்கள் கீழே உள்ள வீடியோவில் உள்ளன. மர்பியின் போதனைகளை ஆழமாகப் புரிந்துகொள்ள, புத்தகத்தை முழுமையாகப் படிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆழ் மனதின் சக்தி மகத்தானது மற்றும் ஆராயப்படாதது, மேலும் இந்த புத்தகம் உங்கள் சுயமாற்றத்திற்கான பயணத்தைத் தொடங்க உங்களுக்கு வழிகாட்டியாக இருக்கலாம்.
