உள் விடுதலைக்கான திறவுகோல்கள்
"Eckhart Tolle's புகழ்பெற்ற புத்தகமான "Living Freed" இல், ஒரு மையக் கருத்து முன்வைக்கப்பட்டுள்ளது: அது விடுபடுவது. விடாமல் விடுவது என்பது ராஜினாமா அல்லது துறவு என்று அல்ல, மாறாக வாழ்க்கையை அப்படியே ஏற்றுக்கொள்வது என்று ஆசிரியர் வரையறுக்கிறார். உண்மையான உள் சுதந்திரத்தைக் கண்டறிய, எதிர்ப்பு அல்லது தீர்ப்பு இல்லாமல், ஒவ்வொரு கணத்தையும் முழுமையாகத் தழுவும் திறன் இது.
நம் மனம் கதைகள், அச்சங்கள் மற்றும் ஆசைகளை தொடர்ந்து உருவாக்குகிறது என்பதை டோலே நமக்கு வெளிப்படுத்துகிறார், இது பெரும்பாலும் நம் உண்மையான சாரத்திலிருந்து நம்மை விலக்கி வைக்கிறது. இந்த மன படைப்புகள் ஒரு சிதைந்த மற்றும் வேதனையான யதார்த்தத்தை உருவாக்குகின்றன. இதற்கு நேர்மாறாக, அதை மாற்றவோ அல்லது தப்பிக்கவோ முயலாமல், உள்ளதை முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்ளும் போது, ஆழ்ந்த அமைதியையும் மகிழ்ச்சியையும் காண்கிறோம். இந்த உணர்வுகள் எப்போதும் நம் எல்லைக்குள் இருக்கும், தற்போதைய தருணத்தில் வேரூன்றியுள்ளன.
நனவான இருப்பு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளுதல் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு புதிய வாழ்க்கை முறையை உருவாக்க ஆசிரியர் நம்மை ஊக்குவிக்கிறார். நம் மனதைக் கொண்டு செல்லாமல் கண்காணிக்கக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், கண்டிஷனிங் மற்றும் மாயைகளிலிருந்து விடுபட்டு, நமது உண்மையான இயல்பைக் கண்டறிய முடியும். இது ஒரு உள் பயணத்திற்கான அழைப்பாகும், அங்கு ஒவ்வொரு கணமும் விழிப்பு மற்றும் விடுதலைக்கான வாய்ப்பாக வரவேற்கப்படுகிறது.
Eckhart Tolle இன் "Living Freed" ஐப் படிப்பது என்பது ஒரு புதிய முன்னோக்கிற்கான ஒரு கதவைத் திறப்பது, யதார்த்தத்தை உணரும் ஒரு புதிய வழி. இது மனதின் தளைகளிலிருந்து விடுபட்ட நமது உண்மையான சாரத்தை ஆராய்வதாகும். இந்த வாசிப்பின் மூலம், ஆழமான மாற்றத்தை அனுபவிக்கவும், உண்மையான மற்றும் நீடித்த உள் சுதந்திரத்திற்கான பாதையைக் கண்டறியவும் நீங்கள் அழைக்கப்படுகிறீர்கள்.
தற்போதைய தருணத்தின் சக்தியைக் கண்டறியவும்
"Living Liberated" மூலம் எங்கள் பயணத்தைத் தொடர்கிறது, Eckhart Tolle தற்போதைய தருணத்தின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறார். அடிக்கடி நம் மனம் கடந்த கால அல்லது எதிர்காலத்தைப் பற்றிய எண்ணங்களால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டு, தற்போதைய தருணத்திலிருந்து நம்மைத் திசைதிருப்பும், இது நாம் அனுபவிக்கும் ஒரே உண்மையான உண்மை.
இந்த போக்கை எதிர்ப்பதற்கு டோல் ஒரு எளிய ஆனால் சக்திவாய்ந்த அணுகுமுறையை வழங்குகிறது: நினைவாற்றல். தற்போதைய தருணத்தில் நிலையான கவனத்தை வளர்ப்பதன் மூலம், எண்ணங்களின் இடைவிடாத ஓட்டத்தை அமைதிப்படுத்தவும், அதிக உள் அமைதியை அடையவும் முடிகிறது.
தற்போதைய தருணம் மட்டுமே நாம் உண்மையாக வாழவும், செயல்படவும், உணரவும் முடியும். ஆகவே, கடந்த கால அல்லது எதிர்காலத்தின் லென்ஸ்கள் மூலம் அதை வடிகட்டாமல், தற்போதைய தருணத்தில் முழுமையாக மூழ்கி, அதை முழுமையாக வாழ டோல் நம்மை ஊக்குவிக்கிறார்.
தற்போதைய தருணத்தை இந்த மொத்தமாக ஏற்றுக்கொள்வது, கடந்த காலத்தை நாம் திட்டமிடவோ அல்லது சிந்திக்கவோ கூடாது என்று அர்த்தமல்ல. மாறாக, தற்போதைய தருணத்தில் நங்கூரமிட்டுக்கொள்வதன் மூலம், எதிர்காலத்திற்கான முடிவுகளை எடுப்பது அல்லது திட்டமிடுவது போன்றவற்றில் நாம் தெளிவையும் திறமையையும் பெறுகிறோம்.
"Living Liberated" நாம் எப்படி வாழ்கிறோம் என்பதைப் பற்றிய புத்துணர்ச்சியூட்டும் கண்ணோட்டத்தை வழங்குகிறது. தற்போதைய தருணத்தின் சக்தியை வலியுறுத்துவதன் மூலம், அதிக அமைதி மற்றும் மகிழ்ச்சியுடன் வாழ்வதற்கான மதிப்புமிக்க வழிகாட்டியை எக்கார்ட் டோல் நமக்கு வழங்குகிறார்.
உங்கள் உண்மையான இயல்பை அணுகவும்
எக்கார்ட் டோல்லே, நமது உண்மையான இயல்பைக் கண்டறியும் ஆழமான உணர்தலை நோக்கி நம்மை வழிநடத்துகிறார். நமது உடல் மற்றும் மனதினால் வரையறுக்கப்படாமல், நமது உண்மையான இயல்பு எல்லையற்றது, காலமற்றது மற்றும் நிபந்தனையற்றது.
இந்த உண்மையான இயல்பை அணுகுவதற்கான திறவுகோல் மனதுடனான அடையாளத்திலிருந்து விலகிச் செல்வதாகும். நாம் சிந்திப்பதைக் கவனிப்பதன் மூலம், நாம் நமது எண்ணங்கள் அல்ல, ஆனால் அந்த எண்ணங்களைக் கவனிக்கும் உணர்வு என்பதை உணரத் தொடங்குகிறோம். இந்த உணர்தல் நமது உண்மையான இயல்பை அனுபவிப்பதற்கான முதல் படியாகும்.
இந்த அனுபவத்தை மனத்தால் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ள முடியாது என்று டோலே குறிப்பிடுகிறார். அது வாழ வேண்டும். இது நம்மையும் நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தையும் பற்றிய நமது உணர்வின் தீவிர மாற்றமாகும். இது அதிக அமைதி, நிபந்தனையற்ற மகிழ்ச்சி மற்றும் நிபந்தனையற்ற அன்புக்கு வழிவகுக்கிறது.
இந்த கருப்பொருள்களை ஆராய்வதன் மூலம், "லிவிங் லிபரட்டட்" என்பது ஒரு புத்தகத்தை விட மேலானது என்பதை நிரூபிக்கிறது, இது ஆழ்ந்த தனிப்பட்ட மாற்றத்திற்கான வழிகாட்டியாகும். எக்கார்ட் டோல், நமது மாயைகளை விட்டுவிட்டு, நாம் உண்மையில் யார் என்ற உண்மையைக் கண்டறிய நம்மை அழைக்கிறார்.
Eckhart Tolle எழுதிய "Vivre Libéré" புத்தகத்தின் முதல் அத்தியாயங்களைக் கேட்க உங்களுக்கு ஒரு தனித்துவமான வாய்ப்பை வழங்குவதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம். உள் அமைதி மற்றும் தனிப்பட்ட விடுதலையை நாடும் எவருக்கும் இது ஒரு இன்றியமையாத வழிகாட்டியாகும்.
