ค้นพบ "การเปลี่ยนความคิดของคุณ" โดย Carol S. Dweck
เปลี่ยนความคิดของคุณ” โดย Carol S. Dweck เป็นหนังสือที่สำรวจจิตวิทยาของความคิดและวิธีที่ความเชื่อของเรามีอิทธิพลต่อความสำเร็จและ การเติบโตส่วนบุคคลของเรา.
Dweck ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัย Stanford ระบุประเภทของความคิดที่แตกต่างกันสองประเภท: คงที่และการเติบโต คนที่มีความคิดแบบตายตัวเชื่อว่าพรสวรรค์และความสามารถของพวกเขานั้นเปลี่ยนแปลงไม่ได้ ในขณะที่คนที่มีกรอบความคิดแบบเติบโตเชื่อว่าพวกเขาสามารถพัฒนาและปรับปรุงผ่านการเรียนรู้และความพยายาม
บทเรียนหลักของหนังสือ
ทั้งกรอบความคิดแบบตายตัวและกรอบความคิดแบบเติบโตมีผลกระทบอย่างมากต่อผลงาน ความสัมพันธ์ และความเป็นอยู่ที่ดีของเรา Dweck นำเสนอกลยุทธ์สำหรับการย้ายจากกรอบความคิดแบบตายตัวไปสู่กรอบความคิดแบบเติบโต ช่วยให้สามารถพัฒนาตนเองได้ลึกขึ้นและมีศักยภาพมากขึ้น
เธอให้เหตุผลว่าคนที่มีกรอบความคิดแบบเติบโตนั้นมีความยืดหยุ่นมากกว่า เปิดรับความท้าทายมากกว่า และมีทัศนคติเชิงบวกต่อความล้มเหลวมากกว่า เราสามารถเอาชนะอุปสรรค ยอมรับการเปลี่ยนแปลง และตระหนักถึงศักยภาพของเราได้ด้วยการปลูกฝังความคิดแบบเติบโต
วิธีการนำหลักการของหนังสือไปใช้ในชีวิตประจำวัน
การนำคำสอนของ Dweck มาปฏิบัติสามารถช่วยให้เราปรับปรุงความมั่นใจในตนเอง เอาชนะความพ่ายแพ้ และบรรลุเป้าหมาย มันเกี่ยวกับการนำมุมมองการเติบโตมาใช้ เปิดรับการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง และมองว่าความท้าทายเป็นโอกาสในการเรียนรู้มากกว่าการคุกคาม
แหล่งข้อมูลเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับ “การเปลี่ยนความคิดของคุณ”
สำหรับผู้ที่ต้องการทำความเข้าใจแนวคิดของ Dweck ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ยังมีหนังสือ บทความ และแหล่งข้อมูลออนไลน์อีกมากมาย แอพที่ชอบ Lumosity et ยกระดับ ยังสามารถช่วยพัฒนาความคิดแบบเติบโตผ่านแบบฝึกหัดการคิดและการพัฒนาสมอง
หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ “การเปลี่ยนความคิดของคุณ” วิดีโอเกี่ยวกับการอ่านบทแรกของหนังสือมีอยู่ด้านล่าง การฟังการอ่านนี้สามารถให้ความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับแนวคิดและแนวคิดของ Dweck และสามารถใช้เป็นพื้นฐานที่ดีในการอ่านหนังสือต่อไป
