អត្មាដែលជាសត្រូវដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច

នៅក្នុងសៀវភៅបង្កហេតុរបស់គាត់ដែលមានចំណងជើងថា "The Ego is the Enemy: Obstacles to Success" Ryan Holiday បានលើកឡើងនូវឧបសគ្គសំខាន់មួយដែលតែងតែឈរនៅក្នុងផ្លូវនៃភាពជោគជ័យ: អត្មាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។ ផ្ទុយ​ទៅ​នឹង​អ្វី​ដែល​គេ​គិត​ថា អត្មា​មិន​មែន​ជា​សម្ព័ន្ធ​មិត្ត​ទេ។ មានកម្លាំងដ៏ស្រទន់ ប៉ុន្តែបំផ្លិចបំផ្លាញ ដែលអាចទាញយើងចេញពី គោលដៅពិតរបស់យើង។.

វិស្សមកាលអញ្ជើញយើងឱ្យយល់ពីរបៀបដែលអត្មាបង្ហាញខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់បី: សេចក្តីប្រាថ្នាជោគជ័យនិងបរាជ័យ។ នៅពេលដែលយើងប្រាថ្នាចង់បានអ្វីមួយ អត្មារបស់យើងអាចធ្វើឱ្យយើងវាយតម្លៃជំនាញរបស់យើងហួសហេតុ ធ្វើឱ្យយើងមិនប្រុងប្រយ័ត្ន និងក្រអឺតក្រទម។ នៅក្នុងពេលនៃភាពជោគជ័យ អត្មាអាចធ្វើឱ្យយើងស្កប់ស្កល់ រារាំងយើងពីការបន្តការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។ ទីបំផុតនៅពេលប្រឈមមុខនឹងការបរាជ័យ អត្មាអាចលើកទឹកចិត្តយើងឱ្យបន្ទោសអ្នកដទៃរារាំងយើងពីការរៀនពីកំហុសរបស់យើង។

តាមរយៈការបង្កើតការបង្ហាញទាំងនេះ អ្នកនិពន្ធផ្តល់ឱ្យយើងនូវទស្សនៈថ្មីមួយអំពីរបៀបដែលយើងខិតទៅរកមហិច្ឆតារបស់យើង ភាពជោគជ័យ និងបរាជ័យរបស់យើង។ យោងទៅតាមគាត់ វាគឺតាមរយៈការរៀនទទួលស្គាល់ និងគ្រប់គ្រងអត្មារបស់យើង ដែលយើងអាចឈានឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់យើងយ៉ាងពិតប្រាកដ។

ការបន្ទាបខ្លួន និងវិន័យ៖ គន្លឹះក្នុងការប្រឆាំងនឹងអត្មា

Ryan Holiday ទទូចនៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់អំពីសារៈសំខាន់នៃការបន្ទាបខ្លួននិងវិន័យដើម្បីប្រឆាំងនឹងអត្មា។ តម្លៃទាំងពីរនេះ ដែលជួនកាលហាក់ដូចជាហួសសម័យនៅក្នុងពិភពប្រកួតប្រជែងខ្លាំងរបស់យើង មានសារៈសំខាន់ចំពោះភាពជោគជ័យ។

ការបន្ទាបខ្លួនអនុញ្ញាតឱ្យយើងរក្សាចក្ខុវិស័យច្បាស់លាស់អំពីសមត្ថភាព និងដែនកំណត់របស់យើងផ្ទាល់។ វារារាំងយើងពីការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់នៃការពេញចិត្ត ជាកន្លែងដែលយើងគិតថាយើងដឹងគ្រប់យ៉ាង និងមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងអាចធ្វើបាន។ ផ្ទុយស្រឡះ ដោយការបន្ទាបខ្លួន យើងកាន់តែបើកចំហរក្នុងការរៀនសូត្រ និងការកែលម្អ ដែលអាចធ្វើឱ្យយើងទទួលបានជោគជ័យបន្ថែមទៀត។

ម្យ៉ាងវិញទៀត វិន័យ​គឺជា​កម្លាំង​ជំរុញ​ដែល​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​យើង​ធ្វើ​ទោះជា​មាន​ឧបសគ្គ និង​ការលំបាក​យ៉ាងណាក៏ដោយ​។ អត្មាអាចធ្វើឱ្យយើងស្វែងរកផ្លូវកាត់ ឬបោះបង់នៅពេលប្រឈមមុខនឹងទុក្ខលំបាក។ ប៉ុន្តែតាមរយៈការបណ្ដុះនូវវិន័យ យើងអាចស៊ូទ្រាំ និងបន្តធ្វើការឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់យើង សូម្បីតែនៅពេលដែលដំណើរទៅមុខកាន់តែលំបាកក៏ដោយ។

តាមរយៈការលើកទឹកចិត្តយើងឱ្យអភិវឌ្ឍគុណតម្លៃទាំងនេះ "អត្មាគឺជាសត្រូវ" ផ្តល់ឱ្យយើងនូវយុទ្ធសាស្រ្តពិតប្រាកដមួយដើម្បីយកឈ្នះលើឧបសគ្គដ៏ធំបំផុតរបស់យើងចំពោះភាពជោគជ័យ: ខ្លួនយើង។

ការយកឈ្នះលើអត្មាតាមរយៈចំណេះដឹងខ្លួនឯង និងការអនុវត្តនៃការយល់ចិត្ត

"អត្មាគឺជាសត្រូវ" សង្កត់ធ្ងន់លើចំណេះដឹងខ្លួនឯងនិងការអនុវត្តនៃការយល់ចិត្តជាឧបករណ៍នៃការតស៊ូប្រឆាំងនឹងអត្មា។ តាមរយៈការយល់ដឹងពីការលើកទឹកចិត្ត និងអាកប្បកិរិយារបស់យើង យើងអាចដើរថយក្រោយ ហើយមើលពីរបៀបដែលអត្មាអាចបណ្តាលឱ្យយើងធ្វើសកម្មភាពក្នុងវិធីប្រឆាំង។

វិស្សមកាលក៏ផ្តល់ជូនផងដែរនូវការអនុវត្តការយល់ចិត្តជាមួយអ្នកដទៃ ដែលអាចជួយឱ្យយើងមើលឃើញលើសពីកង្វល់របស់យើង និងយល់ពីទស្សនៈ និងបទពិសោធន៍របស់អ្នកដទៃ។ ទស្សនៈទូលំទូលាយនេះអាចកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនៃអត្មាមកលើសកម្មភាព និងការសម្រេចចិត្តរបស់យើង។

ដូច្នេះ តាមរយៈការបន្ទាបខ្លួន និងផ្តោតលើការបន្ទាបខ្លួន វិន័យ ចំណេះដឹងខ្លួនឯង និងការយល់ចិត្ត យើងអាចបង្កើតកន្លែងសម្រាប់ការគិតកាន់តែច្បាស់ និងសកម្មភាពប្រកបដោយផលិតភាពកាន់តែច្រើន។ វាជាវិធីសាស្រ្តមួយដែល Holiday ណែនាំមិនត្រឹមតែសម្រាប់ភាពជោគជ័យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងដឹកនាំជីវិតដែលមានតុល្យភាព និងបំពេញបន្ថែមទៀតផង។

ដូច្នេះ មានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការរុករក "Ego is the Enemy" ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបយកឈ្នះលើអត្មារបស់អ្នក និងត្រួសត្រាយផ្លូវទៅកាន់ភាពជោគជ័យ។ ហើយជាការពិតណាស់, ចងចាំវា។ស្តាប់ជំពូកដំបូងនៃសៀវភៅ មិនជំនួសការអានសៀវភៅឱ្យបានហ្មត់ចត់ទាំងស្រុងនោះទេ។

យ៉ាងណាមិញ ការយល់ខ្លួនឯងកាន់តែច្បាស់ គឺជាដំណើរដែលទាមទារពេលវេលា ការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការឆ្លុះបញ្ចាំង ហើយមិនមានការណែនាំណាដែលប្រសើរជាងការធ្វើដំណើរនេះជាង "The Ego is the Enemy" ដោយ Ryan Holiday នោះទេ។