Të kuptuarit e fuqisë së nënndërgjegjes suaj: Një udhëtim përtej logjikës
Ekziston një pjesë e mendjes suaj që i tejkalon shumë aftësitë e mendjes suaj të ndërgjegjshme, dhe kjo është mendja juaj nënndërgjegjeshëm. Joseph Murphy në "Fuqia e nënndërgjegjes" eksploron këtë pjesë të anashkaluar të psikikës sonë, e cila, kur përdoret siç duhet, mund të hapë dyert për një jetë më të pasur dhe më të plotë.
Thellësitë e fshehura të mendjes
Premisa kryesore e këtij libri është se mendja jonë e ndërgjegjshme është vetëm maja e ajsbergut. Ajo që ne e konsiderojmë realitetin tonë të përditshëm është vetëm rezultat i mendimeve tona të ndërgjegjshme. Por nën sipërfaqe, mendja jonë nënndërgjegjeshëm është vazhdimisht në punë, duke ushqyer dëshirat, frikën dhe dëshirat tona më të thella.
Potenciali i pashfrytëzuar
Murphy sugjeron që mendja jonë nënndërgjegjeshëm është një burim i mençurisë dhe potencialit të pashfrytëzuar. Kur mësojmë të aksesojmë dhe përdorim këtë potencial, ne mund të arrijmë gjëra të mahnitshme, pavarësisht nëse është përmirësimi i shëndetit tonë, ndërtimi i pasurisë ose gjetja e dashurisë së vërtetë.
Fuqia e besimit
Një nga konceptet kryesore në këtë libër është fuqia e besimit. Mendimet tona, pozitive apo negative, bëhen realitet në jetën tonë kur ne besojmë në to me bindje. Këtu praktika e pohimit merr kuptimin e saj të plotë.
Zhbllokimi i mendjes suaj nënndërgjegjeshëm: Teknikat e Joseph Murphy
Pjesa tjetër e eksplorimit tonë të librit "Fuqia e nënndërgjegjes" nga Joseph Murphy fokusohet në teknikat që ai ofron për të shfrytëzuar fuqinë e mendjes suaj nënndërgjegjeshëm.
Rëndësia e pohimeve
Sipas Murphy, pohimet janë një teknikë e fuqishme për të programuar mendjen tuaj nënndërgjegjeshëm. Duke përsëritur pohimet pozitive me bindje, ju mund të ndikoni në mendjen tuaj nënndërgjegjeshëm që të punojë për përfitimin tuaj.
Autosugjerim dhe vizualizim
Autosugjestioni, një proces me anë të të cilit i jepni vetes udhëzime të vetë-imponuara, është një tjetër teknikë kyçe që promovon Murphy. I kombinuar me vizualizimin, ku imagjinoni qartë rezultatin që dëshironi të arrini, ai mund të bëhet një mjet i fuqishëm për arritjen e qëllimeve tuaja.
Fuqia e të menduarit pozitiv
Murphy gjithashtu thekson fuqinë e të menduarit pozitiv. Duke e përqendruar mendjen tuaj në mendimet pozitive dhe duke eliminuar mendimet negative, mund të filloni të tërheqni përvoja pozitive në jetën tuaj.
Fuqia e lutjes
Më në fund, Murphy diskuton fuqinë e lutjes. Ai e konsideron lutjen si një akt komunikimi me mendjen tuaj nënndërgjegjeshëm. Duke u lutur me besim dhe bindje të vërtetë, ju mund të mbillni farat e dëshirave tuaja në mendjen tuaj nënndërgjegjeshëm dhe ta lini atë të bëjë punën e nevojshme për t'i përmbushur ato.
Sekreti i rimëkëmbjes dhe suksesit sipas Joseph Murphy
Le të zhytemi më thellë në zemrën e "Fuqia e nënndërgjegjes" të Joseph Murphy, ku autori zbulon lidhjen midis shëndetit mendor dhe fizik, dhe çelësin e suksesit personal.
Shërimi përmes fuqisë së nënndërgjegjeshëm
Një nga aspektet më tërheqëse të mësimit të Murphy-t është ideja se mendja nënndërgjegjeshëm mund të ndihmojë në shërimin. Duke integruar mendime të shëndetshme dhe pozitive, duke hequr dorë nga emocionet negative dhe duke kultivuar një besim të thellë në aftësinë shëruese të mendjes, mund të arrihet shërimi fizik dhe mendor.
Nënndërgjegjja dhe marrëdhëniet
Murphy gjithashtu diskuton ndikimin e nënndërgjegjeshëm në marrëdhënie. Sipas tij, ushqyerja e mendimeve pozitive mund të transformojë ndërveprimet tona me të tjerët, të përmirësojë marrëdhëniet tona dhe të tërheqë njerëz pozitivë në jetën tonë.
Suksesi përmes nënndërgjegjeshëm
Në kërkimin e suksesit, Murphy sugjeron programimin e nënndërgjegjeshëm me pritshmëri pozitive. Duke vizualizuar gjallërisht suksesin dhe duke e mbushur nënndërgjegjen me besimin e suksesit të afërt, njeriu mund të tërheqë sukses në të gjitha sferat e jetës.
Besimi: Çelësi i fuqisë nënndërgjegjeshëm
Së fundi, Murphy thekson rëndësinë e besimit. Është besimi në fuqinë e nënndërgjegjeshëm që nxit aftësinë e saj për të transformuar realitetin. Me fjalë të tjera, ajo që ne besojmë thellë tenton të shfaqet në jetën tonë.
Praktika për të zotëruar fuqinë e nënndërgjegjeshëm
Pasi kemi eksploruar aspektet e ndryshme të fuqisë së nënndërgjegjeshëm, tani është koha për të diskutuar teknikat e sugjeruara nga Murphy për të zotëruar këtë fuqi. Këto janë të arritshme për të gjithë dhe mund ta transformojnë jetën tuaj në një mënyrë pozitive dhe të thellë.
Autosugjestioni i ndërgjegjshëm
Teknika e parë e Murphy është autosugjestioni i vetëdijshëm. Është akti i sugjerimit të qëllimshëm të mendimeve të caktuara në mendjen tuaj nënndërgjegjeshëm. Duke i përsëritur pozitivisht dhe me bindje këto mendime, ne mund t'i gdhendim në nënndërgjegjeshëm, duke ndryshuar kështu qëndrimin dhe sjelljet tona.
Vizualizimi
Një teknikë tjetër e fuqishme është vizualizimi. Murphy na fton të përfytyrojmë qëllimet tona si të arritura tashmë. Vizualizimi ndihmon për të krijuar një pamje të qartë dhe të saktë të asaj që dëshirojmë, duke lehtësuar kështu përshtypjen e saj në nënndërgjegjeshëm.
Meditim dhe heshtje
Murphy gjithashtu thekson rëndësinë e meditimit dhe heshtjes për t'u lidhur me nënndërgjegjen. Këto momente qetësie ju lejojnë të hiqni qafe zhurmën mendore dhe të dëgjoni zërin e brendshëm.
affirmations
Së fundi, pohimet, pohimet pozitive që ia përsërisim vetes rregullisht, janë një mjet tjetër për riprogramimin e nënndërgjegjes. Sipas Murphy, pohimet duhet të bëhen në kohën e tashme, në terma pozitivë dhe të saktë.
Tani është koha për të zbuluar kapitujt e parë të librit për të thelluar të kuptuarit tuaj për fuqinë e nënndërgjegjeshëm.
Për të shkuar më tej në video
Për ata që dëshirojnë të eksplorojnë më thellë "Fuqinë e mendjes nënndërgjegjeshëm", ne kemi ngulitur një video më poshtë që ofron një lexim të kapitujve të hershëm të librit. Dëgjimi i këtyre kapitujve mund të ofrojë njohuri të vlefshme dhe t'ju ndihmojë të përcaktoni nëse ky libër mund të përfitojë nga udhëtimi juaj personal drejt mbështetjes dhe përmbushjes te vetja.
