Som läkarstudenter mötte vi mindfulness-meditation som ett sätt att resonera, en stund med sig själv, ett andetag, ett sätt att ta hand om oss själva, för att bättre ta hand om andra. Berörd av livet, döden, det mänskliga, förgänglighet, tvivel, rädsla, misslyckande ... Idag har kvinnor, läkare, förmedlat det till studenter genom undervisning.
Eftersom medicinen förändras kommer dagens studenter att vara morgondagens läkare. Eftersom det är viktigt att odla en känsla av omsorg om sig själv, andra och världen, ifrågasätter fakulteten sig själv.
I denna MOOC kommer du att upptäcka denna väg från vård till meditation, eller från meditation till vård, baserat på läkarstudenters erfarenhet.
Därför kommer vi att utforska avsnitt efter avsnitt
- Hur ska man ta hand om sig själv för att ta hand om andra i en tid när vårdgivarnas psykiska hälsa är under attack och sjukhussystemet skakas?
- Hur går man från en bandagekultur till en vårdkultur som tar hand om levande resurser?
- Hur kan man vårda känslan av omsorg, särskilt inom medicin, individuellt och kollektivt?
