මමත්වය, බලවත් විරුද්ධවාදියෙකි

ඔහුගේ ප්‍රකෝපකාරී ග්‍රන්ථයේ, "The Ego is the Enemy: Success සඳහා ඇති බාධා", Ryan Holiday බොහෝ විට සාර්ථකත්වයට බාධා කරන ප්‍රධාන බාධකයක් මතු කරයි: අපගේම මමත්වය. යමෙකු සිතන දෙයට පටහැනිව, මමත්වය මිත්‍රයෙකු නොවේ. අපව ඈත් කළ හැකි සියුම් නමුත් විනාශකාරී බලවේගයක් තිබේ අපගේ සැබෑ ඉලක්ක.

අභිලාෂය, ​​සාර්ථකත්වය සහ අසාර්ථකත්වය යන ආකාර තුනකින් මමත්වය ප්‍රකාශ වන ආකාරය තේරුම් ගැනීමට නිවාඩුව අපට ආරාධනා කරයි. අප යමක් අපේක්ෂා කරන විට, අපගේ මමත්වය අපගේ කුසලතා අධිතක්සේරු කිරීමට හේතු විය හැක, අපව නොසැලකිලිමත් හා අහංකාර බවට පත් කරයි. සාර්ථකත්වයේ මොහොතේ, මමත්වය අපව තෘප්තිමත් කළ හැකි අතර, අපගේ පුද්ගලික සංවර්ධනය ලුහුබැඳීමෙන් අපව වළක්වයි. අවසාන වශයෙන්, අසාර්ථකත්වය හමුවේ, අපගේ වැරදිවලින් ඉගෙන ගැනීමෙන් අපව වළක්වමින්, අන් අයට දොස් පැවරීමට ඊගෝ අපව දිරිමත් කළ හැකිය.

මෙම ප්‍රකාශනයන් විසංයෝජනය කිරීමෙන්, අපගේ අභිලාෂයන්, අපගේ සාර්ථකත්වයන් සහ අපගේ අසාර්ථකත්වයන් වෙත අප ප්‍රවේශ වන ආකාරය පිළිබඳ නව ඉදිරිදර්ශනයක් කතුවරයා අපට ඉදිරිපත් කරයි. ඔහුට අනුව, අපගේ මමත්වය හඳුනාගෙන පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීමෙන් අපගේ අරමුණු කරා සැබවින්ම ඉදිරියට යා හැකිය.

නිහතමානිකම සහ විනය: මමත්වයට එරෙහි වීමේ යතුරු

රයන් හොලිඩේ ඔහුගේ පොතේ මමත්වයට එරෙහි වීම සඳහා නිහතමානීව සහ විනයෙහි වැදගත්කම ගැන අවධාරනය කරයි. අපගේ අතිශය තරඟකාරී ලෝකයේ සමහර විට යල් පැන ගිය බව පෙනෙන මෙම අගයන් දෙක සාර්ථකත්වයට අත්‍යවශ්‍ය වේ.

නිහතමානිකම අපගේ හැකියාවන් සහ සීමාවන් පිළිබඳ පැහැදිලි දැක්මක් තබා ගැනීමට අපට ඉඩ සලසයි. එය අප සියල්ල දන්නා බවත් අපට හැකි සෑම දෙයක්ම ඇති බවත් සිතන උදාසීනත්වයේ උගුලට වැටීමෙන් අපව වළක්වයි. පරස්පර විරෝධී ලෙස, නිහතමානී වීමෙන්, අපි ඉගෙනීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට වඩා විවෘත වන අතර, එය අපගේ සාර්ථකත්වයේ දී අපව තවත් ඉදිරියට ගෙන යා හැකිය.

අනෙක් අතට, විනය යනු බාධාවන් සහ දුෂ්කරතා මධ්‍යයේ වුවද ක්‍රියා කිරීමට අපට ඉඩ සලසන ගාමක බලවේගයයි. මමත්වයට කෙටිමං සෙවීමට හෝ විපත්ති හමුවේ අත්හැරීමට අපව පෙලඹවිය හැක. නමුත් විනය වර්ධනය කර ගැනීමෙන්, ගමන දුෂ්කර වූ විට පවා නොපසුබස්නා උත්සාහයෙන් අපගේ ඉලක්ක කරා වැඩ කිරීමට අපට හැකිය.

මෙම සාරධර්ම වර්ධනය කිරීමට අපව දිරිමත් කිරීමෙන්, "ඊගෝ යනු සතුරා" අපට සාර්ථකත්වයට ඇති ලොකුම බාධාව ජය ගැනීමට සැබෑ උපාය මාර්ගයක් ලබා දෙයි: අප විසින්ම.

ස්වයං දැනුම සහ සංවේදනය භාවිතා කිරීම තුළින් මමත්වය ජය ගැනීම

"ඊගෝ යනු සතුරා" ස්වයං දැනුම සහ ඊගෝට එරෙහි ප්‍රතිරෝධයේ මෙවලම් ලෙස සංවේදනය භාවිතා කිරීම අවධාරණය කරයි. අපගේම චේතනාවන් සහ හැසිරීම් අවබෝධ කර ගැනීමෙන්, අපට පසුබසින අතර, ඊගෝව අපට ප්‍රතිපලදායක ආකාරයෙන් ක්‍රියා කිරීමට හේතු වන්නේ කෙසේදැයි බැලීමට අපට හැකිය.

අපගේම සැලකිල්ලෙන් ඔබ්බට දැකීමට සහ අන් අයගේ ඉදිරිදර්ශන සහ අත්දැකීම් අවබෝධ කර ගැනීමට අපට උපකාර කළ හැකි, අන් අය සමඟ සංවේදනය පුහුණු කිරීමට ද Holiday ඉදිරිපත් කරයි. මෙම පුළුල් ඉදිරිදර්ශනය මගින් අපගේ ක්‍රියාවන් සහ තීරණ කෙරෙහි මමත්වයේ බලපෑම අවම කළ හැක.

එබැවින්, මමත්වය විසංයෝජනය කිරීමෙන් සහ නිහතමානිකම, විනය, ස්වයං දැනුම සහ සංවේදනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන්, අපට වඩා පැහැදිලි චින්තනයක් සහ වඩා ඵලදායී ක්‍රියාවක් සඳහා අවකාශය නිර්මාණය කළ හැකිය. එය සාර්ථකත්වය සඳහා පමණක් නොව, වඩාත් සමබර හා තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ගත කිරීම සඳහා නිවාඩු නිර්දේශ කරන ප්‍රවේශයකි.

එබැවින් ඔබේම මමත්වය ජයගෙන සාර්ථකත්වයට මාවත සකසන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමට “ඊගෝ යනු සතුරා” ගවේෂණය කිරීමට නිදහස් වන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය මතක තබා ගන්නපොතේ මුල් පරිච්ඡේදවලට සවන් දෙන්න පොත සම්පූර්ණයෙන් කියවීම වෙනුවට නොවේ.

සියල්ලට පසු, වඩා හොඳ ස්වයං අවබෝධයක් යනු කාලය, උත්සාහය සහ පරාවර්තනය අවශ්‍ය වන ගමනක් වන අතර, රයන් හොලිඩේ විසින් රචිත “ද ඊගෝ ය සතුරා” තරම් මෙම ගමනට වඩා හොඳ මාර්ගෝපදේශයක් නොමැත.