ក្លាយជាម្ចាស់នៃពេលវេលារបស់អ្នក។
កំពុងស្វែងរកភាពជោគជ័យក្នុងអាជីពរបស់អ្នក? អាថ៌កំបាំងពិតប្រាកដស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថភាពរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់នៃសិល្បៈនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ នៅពេលដែលថ្ងៃហាក់ដូចជាកាន់តែខ្លី ហើយបញ្ជីការងារត្រូវបន្តកាន់តែយូរ ការដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព បានក្លាយជាជំនាញដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលចង់ ជោគជ័យប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ.
ពេលវេលាគឺជាធនធានដ៏មានតម្លៃបំផុតមួយដែលយើងមាន។ ជាអកុសល មិនដូចធនធានផ្សេងទៀតទេ ពេលវេលាគឺមិនអាចយកមកវិញបានទេ។ ពេលមួយនាទី ម៉ោង ឬថ្ងៃបានកន្លងផុតទៅហើយ គ្មានផ្លូវអាចយកវាមកវិញបានទេ។ ប៉ុន្តែពួកយើងជាច្រើនមានការលំបាកក្នុងការធ្វើ គ្រប់គ្រងធនធានដ៏មានតម្លៃនេះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព. ជារឿយៗយើងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនយើងគ្របដណ្ដប់ដោយកាតព្វកិច្ចវិជ្ជាជីវៈ និងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង ហើយយើងមានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការស្វែងរកពេលវេលាដោយមិនចាំបាច់គ្រប់គ្រងដើម្បីតាមទាន់។
នេះគឺជាកន្លែងដែលការគ្រប់គ្រងពេលវេលាចូលមក សំណុំនៃបច្ចេកទេស និងវិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការប្រើប្រាស់ពេលវេលារបស់អ្នកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងផលិតភាពបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន។ តាមរយៈការរៀនគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែអាចសម្រេចបានកាន់តែច្រើនក្នុងរយៈពេលតិចជាងមុនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងមានពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីផ្តោតលើអ្វីដែលពិតជាសំខាន់សម្រាប់អ្នកផងដែរ។
មិនថាវាកំពុងបញ្ចប់គម្រោងទាន់ពេលវេលា ឆ្លើយអ៊ីមែល រៀបចំបទបង្ហាញ ឬគ្រប់គ្រងក្រុម ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាអាចជួយអ្នកឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍ ជៀសវាងភាពតានតឹង និងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកឱ្យបានលឿន។ វាជាជំនាញដែលគ្រប់អាជីពដែលមានមហិច្ឆតាត្រូវការដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់។
មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព
ការយល់ដឹងអំពីគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺជាកត្តាសំខាន់ដើម្បីអាចអនុវត្តវាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះការគ្រប់គ្រងពេលវេលាត្រូវបានគេគិតថាគ្រាន់តែធ្វើតាមកាលវិភាគដ៏តឹងរឹង ឬបំពេញរាល់ពេលនៃថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងសកម្មភាពប្រកបដោយផលិតភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពទៅឆ្ងាយជាងនោះ។
ទីមួយ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពទាមទារឱ្យមានផែនការយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ បើគ្មានផែនការច្បាស់លាស់ទេ អ្នកប្រថុយនឹងការលោតចេញពីការងារមួយទៅកិច្ចការមួយដោយគ្មានទិសដៅត្រឹមត្រូវ ដែលអាចខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដ៏មានតម្លៃ។ ផែនការដែលបានរចនាយ៉ាងល្អនឹងជួយអ្នកឱ្យផ្តោតលើអ្វីដែលសំខាន់បំផុត និងជៀសវាងការរំខាន។
បន្ទាប់មកទៀត អង្គការគឺជាគន្លឹះមួយទៀតសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ កន្លែងធ្វើការរញ៉េរញ៉ៃ ឬប្រអប់អ៊ីមែលដែលមានមនុស្សច្រើនអាចខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដ៏មានតម្លៃ។ តាមរយៈការរៀបចំកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក និងកំណត់អាទិភាពកិច្ចការរបស់អ្នក អ្នកអាចសន្សំពេលវេលា និងផ្តោតលើចំណុចសំខាន់ៗ។
គណៈប្រតិភូក៏ជាផ្នែកសំខាន់នៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាផងដែរ។ អ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯងបានទេ ហើយការដឹងថាពេលណា និងរបៀបផ្ទេរភារកិច្ចមួយចំនួនអាចជួយអ្នកសន្សំពេលវេលា និងជៀសវាងការងារហួសកម្លាំង។
ជាចុងក្រោយ អ្នកត្រូវចំណាយពេលសម្រាក និងបញ្ចូលថាមពលឡើងវិញ។ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែមានផលិតភាពគ្រប់ពេលនៃថ្ងៃនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ការថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នក អាចជួយឱ្យអ្នកកាន់តែមានផលិតភាពនៅពេលធ្វើការ។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពគឺជាតុល្យភាពល្អរវាងការងារ និងការសម្រាក ការរៀបចំ និងការបត់បែន ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការសម្រាក។
អនុវត្តយុទ្ធសាស្រ្តគ្រប់គ្រងពេលវេលា ដើម្បីបង្កើនអាជីពរបស់អ្នក។
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព តើអ្នកអាចអនុវត្តវានៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដោយរបៀបណា ដើម្បីជំរុញអាជីពរបស់អ្នក?
ជាដំបូង វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកំណត់ឱ្យបានច្បាស់លាស់នូវអាទិភាពរបស់អ្នក។ តើអ្វីជាគោលដៅសំខាន់បំផុតក្នុងអាជីពរបស់អ្នកនៅពេលនេះ? តើអ្នកត្រូវការអ្វីខ្លះដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅទាំងនេះ? នៅពេលដែលអ្នកមានចក្ខុវិស័យច្បាស់លាស់អំពីអាទិភាពរបស់អ្នក អ្នកអាចរៀបចំពេលវេលារបស់អ្នកទៅតាមនោះ។
បន្ទាប់មកទៀត វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តការធ្វើប្រតិភូប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ នេះអាចជាការពិបាកជាពិសេស ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែការផ្ទេរភារកិច្ចមួយចំនួនអាចបង្កើនពេលវេលារបស់អ្នកដើម្បីផ្តោតលើអ្វីដែលពិតជាសំខាន់។ គិតអំពីកិច្ចការដែលអ្នកអាចផ្ទេរភារកិច្ច និងមនុស្សដែលអាចទទួលយកបាន។
យុទ្ធសាស្ត្រដ៏មានប្រយោជន៍មួយទៀតគឺបច្ចេកទេស Pomodoro ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងសម្រាប់រយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ ជាធម្មតា 25 នាទី បន្ទាប់មកសម្រាកខ្លី។ បច្ចេកទេសនេះអាចជួយបង្កើនផលិតភាព និងការពារការអស់កម្លាំង។
លើសពីនេះទៀត វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍គ្រប់គ្រងពេលវេលា ដូចជាកម្មវិធី ឬកម្មវិធីរៀបចំផែនការ ដើម្បីជួយអ្នករៀបចំកាលវិភាគរបស់អ្នក និងតាមដានដំណើរការរបស់អ្នក។
ជាចុងក្រោយ កុំភ្លេចថែរក្សាខ្លួនអ្នកផង។ ការសម្រាក និងការសំរាកលំហែគឺមានសារៈសំខាន់ចំពោះផលិតភាពរបស់អ្នកដូចជាការងារ។ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវចំណាយពេលសម្រាប់ខ្លួនឯង មិនថាជាការហាត់ប្រាណ សមាធិ ឬគ្រាន់តែសម្រាក។
សូមសំណាងល្អក្នុងដំណើរឆ្ពោះទៅរកការងារកាន់តែជោគជ័យ និងជោគជ័យ!
