ប្រឈមមុខនឹងភាពវឹកវរដោយសណ្តាប់ធ្នាប់
លោក Jordan Peterson សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកចិត្តវិទ្យានៅសកលវិទ្យាល័យ Toronto ពិភាក្សានៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ដែលមានចំណងជើងថា “12 Rules for Life: An Antidote to Chaos” ពីតម្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងសណ្តាប់ធ្នាប់ និងភាពវឹកវរក្នុងជីវិតរបស់យើង។ គាត់ប្រកែកថាជីវិតគឺជាការរាំរវាងកងកម្លាំងប្រឆាំងទាំងពីរនេះហើយផ្តល់ឱ្យយើងនូវច្បាប់មួយដើម្បីរុករកទេសភាពដ៏ស្មុគស្មាញនេះ។
គំនិតជាមូលដ្ឋានមួយដែល Peterson ស្នើគឺការឈរត្រង់ដោយដាក់ស្មារបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញ។ ច្បាប់នេះ ដែលមើលទៅហាក់ដូចជាសាមញ្ញនៅដើមដំបូង គឺជាពាក្យប្រៀបធៀបសម្រាប់របៀបដែលយើងគួរចូលទៅជិតជីវិត។ ដោយប្រកាន់យកឥរិយាបថនៃការជឿទុកចិត្ត យើងប្រឈមមុខនឹងពិភពលោកយ៉ាងសកម្ម ជាជាងប្រតិកម្ម។ វាគឺជាការបញ្ជាក់ពីសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការជម្នះឧបសគ្គ និងទទួលបន្ទុកជោគវាសនារបស់យើង។
លើសពីនេះ Peterson សង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការថែរក្សាខ្លួនយើង។ ដូចជាយើងគួរប្រព្រឹត្តចំពោះមិត្តភ័ក្ដិដែលត្រូវការជំនួយរបស់យើង យើងក៏គួរប្រព្រឹត្តចំពោះខ្លួនយើងដែរ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការថែរក្សាសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់យើង និងការបន្តសកម្មភាពដែលធ្វើឱ្យយើងរីករាយ និងស្កប់ស្កល់។
តាមរយៈការលើកឡើងពីច្បាប់ទាំងពីរនេះ លោក Peterson អញ្ជើញយើងឱ្យអះអាងខ្លួនយើងនៅក្នុងពិភពលោក ខណៈពេលដែលថែរក្សាខ្លួនយើង។
ទទួលខុសត្រូវ និងទំនាក់ទំនងពិតប្រាកដ
ប្រធានបទសំខាន់មួយទៀតនៃសៀវភៅរបស់ Peterson គឺសារៈសំខាន់នៃការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ជីវិតរបស់យើង។ វាផ្ដល់យោបល់ថាយើងគួរតែចូលរួមក្នុងជីវិតឱ្យបានពេញលេញ ទោះបីជាមានឧបសគ្គ និងការលំបាកក៏ដោយ។ គាត់ថែមទាំងនិយាយថាយើងគួរតែ "ទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង" ។
យោងតាមលោក Peterson វាគឺដោយការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ជីវិតរបស់យើងដែលយើងរកឃើញអត្ថន័យ និងគោលបំណង។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់យើង ជម្រើសរបស់យើង និងកំហុសរបស់យើង។ តាមរយៈការទទួលខុសត្រូវនេះ យើងមានឱកាសរៀនមេរៀនដ៏មានតម្លៃពីភាពបរាជ័យរបស់យើង និងកែលម្អជាមនុស្ស
លើសពីនេះទៀត Peterson សង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការទំនាក់ទំនងពិតប្រាកដ។ គាត់តស៊ូមតិនិយាយការពិត ឬយ៉ាងហោចណាស់មិនកុហក។ ច្បាប់នេះមិនត្រឹមតែជាសំណួរនៃភាពស្មោះត្រង់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាការគោរពចំពោះខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃទៀតផង។ តាមរយៈការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាយ៉ាងពិតប្រាកដ យើងគោរពនូវភាពស្មោះត្រង់របស់យើង និងសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់អ្នកដទៃ។
Peterson សង្កត់ធ្ងន់លើតម្លៃនៃភាពត្រឹមត្រូវ និងការទទួលខុសត្រូវក្នុងការស្វែងរកជីវិតដ៏មានន័យ។
សារៈសំខាន់នៃតុល្យភាព
ចំណុចសំខាន់មួយទៀតដែល Peterson លើកឡើងគឺសារៈសំខាន់នៃតុល្យភាពនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ មិនថាវាជាតុល្យភាពរវាងសណ្តាប់ធ្នាប់ និងភាពវឹកវរ រវាងសុវត្ថិភាព និងការផ្សងព្រេង ឬរវាងប្រពៃណី និងការច្នៃប្រឌិត ការស្វែងរកតុល្យភាពគឺចាំបាច់សម្រាប់ការរស់នៅក្នុងជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ និងពេញលេញ។
ជាឧទាហរណ៍ លោក Peterson ពន្យល់ថា ការបញ្ជាទិញច្រើនពេកអាចនាំទៅរកភាពរឹងម៉ាំ និងជាប់គាំង ខណៈដែលភាពច្របូកច្របល់ខ្លាំងពេកអាចនាំឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំ និងអស្ថិរភាព។ ដូច្នេះ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកតុល្យភាពរវាងភាពខ្លាំងទាំងពីរនេះ។
ដូចគ្នានេះដែរ ចាំបាច់ត្រូវមានតុល្យភាពនៃតម្រូវការសុវត្ថិភាពរបស់យើងជាមួយនឹងបំណងប្រាថ្នារបស់យើងសម្រាប់ការផ្សងព្រេង។ សន្តិសុខច្រើនពេកអាចរារាំងយើងពីការប្រថុយប្រថាន និងរីកចម្រើន ខណៈពេលដែលការផ្សងព្រេងច្រើនពេកអាចនាំឱ្យយើងទទួលយកហានិភ័យដែលមិនចាំបាច់ និងគ្រោះថ្នាក់។
ជាចុងក្រោយ Peterson សង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃតុល្យភាពការគោរពប្រពៃណីរបស់យើងជាមួយនឹងតម្រូវការសម្រាប់ការច្នៃប្រឌិតរបស់យើង។ ខណៈពេលដែលប្រពៃណីផ្តល់ឱ្យយើងនូវស្ថិរភាព និងស្ថិរភាព ការច្នៃប្រឌិតអនុញ្ញាតឱ្យយើងសម្របខ្លួន និងរីកចម្រើន។
គំនិតនៃតុល្យភាពគឺជាបេះដូងនៃការបង្រៀនរបស់ Peterson ។ ទ្រង់លើកទឹកចិត្តយើងឱ្យស្វែងរកតុល្យភាពនេះនៅក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់យើង ដើម្បីរស់នៅឱ្យកាន់តែបំពេញ។
ទីបំផុត "ច្បាប់ទាំង 12 សម្រាប់ជីវិត៖ ឱសថប្រឆាំងភាពវឹកវរ" គឺជាការណែនាំដ៏មានអានុភាពសម្រាប់អ្នកដែលស្វែងរកការយល់ដឹងអំពីពិភពលោក ស្វែងរកអត្ថន័យក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ និងទទួលខុសត្រូវទាំងស្រុងចំពោះអត្ថិភាពរបស់ពួកគេ។
