ស្វែងយល់ពីអំណាចនៃវិន័យខ្លួនឯង
នៅក្នុងពិភពលោកដែលទទួលយកការលួងលោម និងភាពងាយស្រួលកាន់តែខ្លាំងឡើង សមត្ថភាពក្នុងការអនុវត្តការលត់ដំខ្លួនអាចហាក់ដូចជា ជំនាញដ៏កម្រមួយ។. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Martin Gautier នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ "ការលើកទឹកចិត្ត និងវិន័យខ្លួនឯង" រំឭកយើងអំពីសារៈសំខាន់នៃសមត្ថភាពនេះក្នុងការស្វែងរកគោលដៅរបស់យើង និងការសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យ។
Martin Gautier ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃការលត់ដំខ្លួនឯង ថាតើវាសម្រេចបាននូវគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន ឬវិជ្ជាជីវៈ ការកែលម្អសុខភាព និងសុខុមាលភាព ឬបង្កើនផលិតភាព និងប្រសិទ្ធភាព។ វាបង្ហាញពីរបៀបដែលការលត់ដំខ្លួនអាចជាគន្លឹះក្នុងការយកឈ្នះលើការពន្យារពេល គ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព និងតស៊ូប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គ។
អ្នកនិពន្ធក៏បានលើកឡើងពីសារៈសំខាន់នៃការលើកទឹកចិត្តខាងក្នុងដើម្បីគាំទ្រការប្រៀនប្រដៅខ្លួនឯង។ យោងទៅតាមគាត់ ការស្វែងរកការលើកទឹកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងស៊ីជម្រៅ ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ អាចជាកត្តាកំណត់ក្នុងសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាការប្រៀនប្រដៅខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលវែង។
គាត់មិនខ្មាស់អៀនពីបញ្ហាប្រឈមដែលយើងជួបប្រទះនៅពេលនិយាយអំពីការអនុវត្តវិន័យខ្លួនឯងនោះទេ។ ក្នុងចំណោមបញ្ហាប្រឈមទាំងនេះ គាត់បានលើកឡើងពីការរំខានដែលមិនធ្លាប់មាននៃពិភពលោកសម័យទំនើបរបស់យើង ការរំពឹងទុកមិនប្រាកដប្រជាចំពោះខ្លួនយើង និងការខ្វះភាពច្បាស់លាស់អំពីគោលដៅពិតរបស់យើង។ វាផ្តល់ដំបូន្មានជាក់ស្តែងសម្រាប់ការជម្នះឧបសគ្គទាំងនេះ និងអភិវឌ្ឍការប្រដៅខ្លួនឯងយូរអង្វែង។
ជាចុងក្រោយ លោក Martin Gautier ផ្តល់នូវបច្ចេកទេស និងយុទ្ធសាស្ត្រជាក់ស្តែង ដើម្បីពង្រឹងវិន័យលើខ្លួនឯង។ ចាប់ពីការបង្កើតទម្លាប់ដែលមានប្រសិទ្ធភាព រហូតដល់ការរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ការអភិវឌ្ឍផ្នត់គំនិតរីកចម្រើន វាផ្តល់នូវធនធានជាច្រើនសម្រាប់អ្នកដែលចង់អភិវឌ្ឍការប្រដៅខ្លួនឯង។
“ការលើកទឹកចិត្ត និងវិន័យខ្លួនឯង” មិនត្រឹមតែជាមគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់អភិវឌ្ឍការប្រៀនប្រដៅខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាធនធានដ៏មានតម្លៃសម្រាប់ការយល់ដឹងពីរបៀបដែលជំនាញនេះអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកផងដែរ។
ការរកឃើញនៃអំណាចនៃវិន័យខ្លួនឯង: Martin Gautier
សម្រាប់ Gautier ទំនាក់ទំនងរវាងការលើកទឹកចិត្ត និងការលត់ដំខ្លួនគឺមិនអាចបំបែកបាន។ វាគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏មានឥទ្ធិពលដែលអាចនាំយើងទៅរកសមិទ្ធិផលផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ លោកបញ្ជាក់ថា ទោះបីជាការលើកទឹកចិត្តអាចជាកត្តាជំរុញឱ្យធ្វើសកម្មភាពក៏ដោយ វាគឺជាការប្រិតប្រៀនប្រដៅខ្លួនឯងដែលធានាបាននូវភាពបន្តនិងភាពជាប់លាប់នៃសកម្មភាពទាំងនេះឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចបាននូវគោលដៅ។
ចំនុចសំខាន់មួយនៃការងាររបស់គាត់គឺគំនិតដែលថាការលត់ដំខ្លួនមិនមែនជាលក្ខណៈធម្មជាតិទេ ប៉ុន្តែជាជំនាញដែលអាចអភិវឌ្ឍបានដោយពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែង។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះគាត់បានសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការបង្កើតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលលើកកម្ពស់ការលត់ដំខ្លួន។ ទម្លាប់ទាំងនេះនៅពេលដែលធ្វើតាមជាប្រចាំ អាចជួយពង្រឹងវិន័យខ្លួនឯង និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។
បន្ថែមពីលើទម្លាប់ Gautier សង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការកំណត់គោលដៅច្បាស់លាស់ និងអាចសម្រេចបាន។ គោលដៅដែលបានកំណត់យ៉ាងល្អអាចបម្រើជាការណែនាំ និងផ្តល់អត្ថន័យដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ គាត់ក៏ណែនាំផងដែរ ឱ្យប្រារព្ធនូវជ័យជម្នះតូចៗនៅតាមផ្លូវ ដែលអាចបង្កើនការលើកទឹកចិត្ត និងការប្តេជ្ញាចិត្តទៅកាន់គោលដៅចុងក្រោយ។
អ្នកនិពន្ធមិនធ្វេសប្រហែសចំពោះការលំបាកដែលមានក្នុងការអនុវត្តវិន័យខ្លួនឯងនោះទេ។ វាទទួលស្គាល់ថាបុគ្គលម្នាក់ៗប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមរៀងៗខ្លួន ហើយផ្តល់យុទ្ធសាស្ត្រដើម្បីជំនះឧបសគ្គដូចជា ការពន្យារពេល ការរំខាន និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ វាលើកទឹកចិត្តឱ្យមើលឃើញបញ្ហាប្រឈមទាំងនេះមិនមែនជាការបរាជ័យនោះទេ ប៉ុន្តែជាឱកាសសម្រាប់ការរៀនសូត្រ និងការរីកចម្រើន។
សរុបមក “ការលើកទឹកចិត្ត និងវិន័យខ្លួនឯង” ផ្តល់នូវទស្សនវិស័យដ៏សំបូរបែបលើតួនាទីស្នូលនៃវិន័យខ្លួនឯងក្នុងការសម្រេចបាននូវមហិច្ឆតារបស់យើង។ ជាមួយនឹងការណែនាំ និងការលើកទឹកចិត្តជាក់ស្តែងរបស់គាត់ Gautier ផ្តល់នូវការណែនាំដ៏មានតម្លៃសម្រាប់អ្នកដែលចង់គ្រប់គ្រងជីវិតរបស់ពួកគេ និងដឹងពីសក្តានុពលពេញលេញរបស់ពួកគេ។
អំណាចផ្លាស់ប្តូរនៃវិន័យខ្លួនឯង៖ Martin Gautier
ដើម្បីបិទការរុករករបស់យើងអំពី "ការលើកទឹកចិត្ត និងវិន័យខ្លួនឯង" វាចាំបាច់ក្នុងការគូសបញ្ជាក់ពីចក្ខុវិស័យរបស់ Gautier នៃការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួនតាមរយៈការលត់ដំខ្លួន។ យោងតាមអ្នកនិពន្ធ ការលត់ដំខ្លួនអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាកម្លាំងជំរុញដែលអាចជួយយើងផ្លាស់ប្តូរក្នុងផ្លូវវិជ្ជមាន និងមានអត្ថន័យ។
គំនិតសំខាន់នៃសៀវភៅគឺថា ការប្រៀនប្រដៅខ្លួនឯងអាចប្រើជាឧបករណ៍ដើម្បីយកឈ្នះលើដែនកំណត់ដែលកំណត់ដោយខ្លួនយើង។ តាមរយៈការអភិវឌ្ឍវិន័យលើខ្លួនឯងដ៏រឹងមាំ យើងអាចយកឈ្នះលើទម្លាប់អវិជ្ជមាន ការភ័យខ្លាច និងការសង្ស័យរបស់យើង ហើយដូច្នេះសម្រេចបាននូវសេចក្តីប្រាថ្នាដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់យើង។
Gautier ក៏សង្កត់ធ្ងន់ថា ការលត់ដំខ្លួនអនុញ្ញាតឱ្យយើងគ្រប់គ្រងពេលវេលា និងធនធានរបស់យើងបានប្រសើរជាងមុន ជួយយើងកំណត់អាទិភាពសកម្មភាពរបស់យើង និងជៀសវាងការរំខានផ្សេងៗ។ តាមរបៀបនេះ ការលត់ដំខ្លួនអាចជួយឱ្យយើងកាន់តែមានផលិតភាព និងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់យើងកាន់តែលឿន និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។
ជាចុងក្រោយ អ្នកនិពន្ធស្នើថា ការលត់ដំខ្លួនអាចជួយឱ្យយើងអភិវឌ្ឍភាពធន់កាន់តែខ្លាំងនៅពេលប្រឈមមុខនឹងការបរាជ័យ និងបញ្ហាប្រឈមនានា។ ជំនួសឱ្យការបណ្តោយឱ្យឧបសគ្គធ្វើឱ្យយើងធ្លាក់ចុះ ការលត់ដំខ្លួនលើកទឹកចិត្តឱ្យយើងមើលឃើញថាវាជាឱកាសដើម្បីរៀន រីកចម្រើន និងកែលម្អ។
Gautier ទទូចថា "ប៉ុន្តែការលត់ដំខ្លួនដោយខ្លួនឯងគឺមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៅក្នុងខ្លួនវាទេ" ។ វាគឺជាវិធីមួយដើម្បីដឹងពីសក្តានុពលរបស់យើង សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់យើង និងនាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានដល់ជីវិតរបស់យើង និងជីវិតរបស់អ្នកដទៃ។ តាមរយៈការរៀនធ្វើជាម្ចាស់លើការលើកទឹកចិត្ត និងវិន័យខ្លួនឯង យើងគ្រប់គ្រងជោគវាសនារបស់យើង ហើយផ្លាស់ទីទៅជិតមនុស្សដែលយើងប្រាថ្នាចង់ក្លាយជា។
ការរំលឹក៖ វីដេអូខាងលើផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃ "ការលើកទឹកចិត្ត និងវិន័យខ្លួនឯង" ប៉ុន្តែមិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់ការអានសៀវភៅនោះទេ។ ចំណាយពេលស្វែងយល់ពីការងារនេះ ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មាន និងការយល់ដឹងច្រើនបំផុតដែល Gautier មានផ្តល់ជូន។
