உண்மையான கேட்பதன் முக்கியத்துவம்
தொழில்நுட்ப விதிகள் மற்றும் கவனச்சிதறல்கள் நிலையானதாக இருக்கும் ஒரு யுகத்தில், நாம் எப்போதும் கேட்கும் கலையில் தேர்ச்சி பெற வேண்டும். "தி ஆர்ட் ஆஃப் லிஸ்டனிங் - டெவலப் தி பவர் ஆஃப் லிஸ்டனிங்", டொமினிக் பார்பரா கேட்பதற்கும் உண்மையில் கேட்பதற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை கோடிட்டுக் காட்டுகிறார். நம்மில் பலர் நமது அன்றாட தொடர்புகளில் துண்டிக்கப்படுவதை உணருவதில் ஆச்சரியமில்லை; உண்மையில், நம்மில் சிலர் சுறுசுறுப்பாகக் கேட்பதைப் பயிற்சி செய்கிறோம்.
பார்பரா, கேட்பது என்பது வார்த்தைகளை எடுப்பது மட்டுமல்ல, அடிப்படையான செய்தி, உணர்ச்சிகள் மற்றும் நோக்கங்களைப் புரிந்துகொள்வது பற்றிய கருத்தை வெளிச்சத்திற்குக் கொண்டுவருகிறது. பலருக்கு, கேட்பது ஒரு செயலற்ற செயல். இருப்பினும், சுறுசுறுப்பாகக் கேட்பதற்கு முழு ஈடுபாடு, இந்த நேரத்தில் இருப்பது மற்றும் உண்மையான பச்சாதாபம் தேவை.
வார்த்தைகளுக்கு அப்பால், இது தொனி, சொற்களற்ற வெளிப்பாடுகள் மற்றும் மௌனங்களைக் கூட உணரும் ஒரு கேள்வி. தகவல்தொடர்புகளின் உண்மையான சாராம்சம் இந்த விவரங்களில் உள்ளது. பார்பரா, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மக்கள் பதில்களைத் தேடுவதில்லை, ஆனால் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் சரிபார்க்க விரும்புகிறார்கள் என்று விளக்குகிறார்.
சுறுசுறுப்பாகக் கேட்பதன் முக்கியத்துவத்தை அங்கீகரிப்பதும், பயிற்சி செய்வதும் நமது உறவுகளையும், தொடர்புகளையும், இறுதியில் நம்மையும் மற்றவர்களையும் பற்றிய நமது புரிதலையும் மாற்றும். சத்தமாகப் பேசுவது வழக்கம் போல் தோன்றும் உலகில், கவனத்துடன் கேட்கும் அமைதியான ஆனால் ஆழ்ந்த ஆற்றலை பார்பரா நமக்கு நினைவூட்டுகிறார்.
செயலில் கேட்பதற்கான தடைகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது
செயலில் கேட்பது மிகவும் சக்திவாய்ந்த கருவியாக இருந்தால், அது ஏன் மிகவும் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது? "தி ஆர்ட் ஆஃப் லிஸ்டனிங்" இல் டொமினிக் பார்பரா, கவனத்துடன் கேட்பவர்களாக இருந்து நம்மைத் தடுக்கும் பல தடைகளைப் பார்க்கிறார்.
முதலாவதாக, நவீன உலகின் சத்தமில்லாத சூழல் கணிசமான பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. தொடர்ச்சியான கவனச்சிதறல்கள், அது எங்கள் ஃபோன்களில் இருந்து வரும் அறிவிப்புகள் அல்லது நம்மைச் சூழ்ந்திருக்கும் இன்ஃபோபெசிட்டி, கவனம் செலுத்துவதை கடினமாக்குகிறது. அது நம் சொந்த உள் அக்கறைகள், எங்கள் தப்பெண்ணங்கள், எங்கள் முன்கூட்டிய கருத்துக்கள் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடவில்லை, இது ஒரு வடிகட்டியாக செயல்படலாம், சிதைப்பது அல்லது நாம் கேட்பதைத் தடுக்கலாம்.
பார்பரா, "போலி-கேட்குதல்" என்ற அபாயத்தையும் அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறார். நாம் கேட்கும் மாயையை கொடுக்கும்போது, உள்நோக்கி நமது பதிலை வடிவமைக்கும்போது அல்லது வேறு எதையாவது பற்றி சிந்திக்கும்போது. இந்த அரை-இருப்பு உண்மையான தகவல்தொடர்புகளை அழித்து பரஸ்பர புரிதலைத் தடுக்கிறது.
அப்படியென்றால் இந்த தடைகளை எப்படி சமாளிப்பது? பார்பராவின் கூற்றுப்படி, முதல் படி விழிப்புணர்வு. கேட்பதற்கு நம்முடைய சொந்த தடைகளை அங்கீகரிப்பது அவசியம். பின்னர் அது வேண்டுமென்றே சுறுசுறுப்பாகக் கேட்பது, கவனச்சிதறல்களைத் தவிர்ப்பது, முழுமையாக இருப்பது மற்றும் மற்றொன்றை உண்மையாகப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிப்பது. இது சில சமயங்களில் பேச்சாளருக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதற்காக நமது சொந்த நிகழ்ச்சி நிரல்களையும் உணர்ச்சிகளையும் இடைநிறுத்துவதையும் குறிக்கிறது.
இந்த தடைகளை அடையாளம் கண்டு கடக்க கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நமது தொடர்புகளை மாற்றி, மேலும் உண்மையான மற்றும் அர்த்தமுள்ள உறவுகளை உருவாக்க முடியும்.
தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை வளர்ச்சியில் கேட்பதன் ஆழமான தாக்கம்
"தி ஆர்ட் ஆஃப் லிசனிங்" இல், டொமினிக் பார்பரா கேட்கும் இயக்கவியலில் மட்டும் நின்றுவிடவில்லை. சுறுசுறுப்பான மற்றும் வேண்டுமென்றே கேட்பது நமது தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில் வாழ்க்கையில் ஏற்படுத்தக்கூடிய மாற்றத் தாக்கத்தையும் இது ஆராய்கிறது.
தனிப்பட்ட அளவில், கவனத்துடன் கேட்பது பிணைப்புகளை வலுப்படுத்துகிறது, பரஸ்பர நம்பிக்கையை உருவாக்குகிறது மற்றும் ஆழமான புரிதலை உருவாக்குகிறது. மக்கள் மதிப்புமிக்கவர்களாகவும் கேட்கப்பட்டவர்களாகவும் உணர வைப்பதன் மூலம், மேலும் உண்மையான உறவுகளுக்கு நாங்கள் வழி வகுக்கிறோம். இது வலுவான நட்பு, மிகவும் இணக்கமான காதல் கூட்டாண்மை மற்றும் சிறந்த குடும்ப இயக்கவியல் ஆகியவற்றில் விளைகிறது.
தொழில் ரீதியாக, செயலில் கேட்பது ஒரு விலைமதிப்பற்ற திறமை. இது ஒத்துழைப்பை எளிதாக்குகிறது, தவறான புரிதல்களைக் குறைக்கிறது மற்றும் நேர்மறையான பணிச்சூழலை ஊக்குவிக்கிறது. தலைவர்களைப் பொறுத்தவரை, செயலில் கேட்பது என்பது மதிப்புமிக்க தகவல்களைச் சேகரிப்பது, அணியின் தேவைகளைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுப்பதாகும். அணிகளைப் பொறுத்தவரை, இது மிகவும் பயனுள்ள தகவல்தொடர்பு, வெற்றிகரமான திட்டங்கள் மற்றும் வலுவான உணர்விற்கு வழிவகுக்கிறது.
பார்பரா, கேட்பது ஒரு செயலற்ற செயல் அல்ல, ஆனால் மற்றவருடன் முழுமையாக ஈடுபடுவதற்கான செயலில் உள்ள தேர்வு என்பதை நினைவுபடுத்தி முடிக்கிறார். கேட்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், நம் உறவுகளை வளப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், நம் வாழ்வின் எல்லா பகுதிகளிலும் கற்றுக் கொள்ளவும், வளரவும், செழித்து வளரவும் வாய்ப்புகளை நாமே வழங்குகிறோம்.
புத்தகத்தின் முதல் ஆடியோ அத்தியாயங்களின் சுவையை கீழே உள்ள வீடியோவில் கண்டறியவும். முழு மூழ்குவதற்கு, இந்தப் புத்தகத்தை முழுமையாகப் படிக்குமாறு நாங்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறோம்.
