ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੁਕਤੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ
"ਏਕਹਾਰਟ ਟੋਲੇ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਿਤਾਬ, "ਲਿਵਿੰਗ ਫਰੀਡ" ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਕੇਂਦਰੀ ਸੰਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: ਛੱਡਣ ਦਾ। ਲੇਖਕ ਛੱਡਣ ਨੂੰ ਅਸਤੀਫਾ ਜਾਂ ਤਿਆਗ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਜੀਵਨ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਰੋਧ ਜਾਂ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਹਰ ਪਲ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ.
ਟੋਲੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਮਨ ਕਹਾਣੀਆਂ, ਡਰਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਤੱਤ ਤੋਂ ਦੂਰ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਰਚਨਾਵਾਂ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹਕੀਕਤ ਸਿਰਜਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਜੋ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਾਡੀ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਰਤਮਾਨ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਲੇਖਕ ਸਾਨੂੰ ਚੇਤੰਨ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਦੂਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦੇਖਣਾ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਭਰਮਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ, ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਸੁਭਾਅ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸੱਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਪਲ ਦਾ ਸੁਆਗਤ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਮੁਕਤੀ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਏਕਹਾਰਟ ਟੋਲੇ ਦੇ "ਲਿਵਿੰਗ ਫਰੀਡ" ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ, ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਅਸਲ ਤੱਤ ਦੀ ਖੋਜ ਹੈ, ਮਨ ਦੇ ਬੰਧਨਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ। ਇਸ ਰੀਡਿੰਗ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਮਾਰਗ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
"ਲਿਵਿੰਗ ਲਿਬਰੇਟਿਡ" ਦੁਆਰਾ ਸਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਏਕਹਾਰਟ ਟੋਲੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਸਾਡਾ ਮਨ ਅਤੀਤ ਜਾਂ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਵਰਤਮਾਨ ਪਲ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਸੱਚੀ ਹਕੀਕਤ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਟੋਲੇ ਇਸ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਦਿਮਾਗੀਤਾ। ਵਰਤਮਾਨ ਪਲ ਵੱਲ ਨਿਰੰਤਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਵਰਤਮਾਨ ਪਲ ਹੀ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਟੋਲੇ ਸਾਨੂੰ ਅਤੀਤ ਜਾਂ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਲੈਂਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਰਤਮਾਨ ਪਲ ਦੀ ਇਸ ਪੂਰੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਅਤੀਤ 'ਤੇ ਯੋਜਨਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਰਤਮਾਨ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਐਂਕਰ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਜਾਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
"ਲਿਵਿੰਗ ਲਿਬਰੇਟਡ" ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਜੀਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਵਰਤਮਾਨ ਪਲ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ, ਏਕਹਾਰਟ ਟੋਲੇ ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਸੱਚੇ ਸੁਭਾਅ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
Eckhart Tolle ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਅਹਿਸਾਸ, ਸਾਡੇ ਅਸਲੀ ਸੁਭਾਅ ਦੀ ਖੋਜ ਵੱਲ ਸਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਭੌਤਿਕ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਮਨ ਦੁਆਰਾ ਸੀਮਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਦੂਰ, ਸਾਡਾ ਅਸਲ ਸੁਭਾਅ ਅਨੰਤ, ਸਦੀਵੀ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਹੈ।
ਇਸ ਸੱਚੇ ਸੁਭਾਅ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਮਨ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਤੋਂ ਹਟਣਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚਣ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਾਲੀ ਚੇਤਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਸਾਡੇ ਅਸਲੀ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।
ਟੋਲੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਮਨ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਜੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਆਨੰਦ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਪਿਆਰ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਕੇ, "ਲਿਵਿੰਗ ਲਿਬਰੇਟਿਡ" ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਡੂੰਘੇ ਨਿੱਜੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਹੈ। Eckhart Tolle ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਭਰਮਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਇਸ ਸੱਚਾਈ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹਾਂ।
ਸਾਨੂੰ Eckhart Tolle ਦੁਆਰਾ "Vivre Libéré" ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅਧਿਆਏ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਮੁਕਤੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਹੈ।
