Hyrje në "Swallow the Toad!"
"Gëlltitje zhabë!" është një vepër e trajnerit të njohur të biznesit, Brian Tracy, i cili na mëson marrë drejtimin, për të kryer fillimisht detyrat më të vështira dhe për të mos e zvarritur. Kjo metaforë e mahnitshme e zhabave simbolizon detyrën që ne e shtyjmë më shumë, por që mund të ketë ndikimin më të madh pozitiv në jetën tonë.
Koncepti bazë i librit është i thjeshtë por i fuqishëm: nëse e nis ditën duke gëlltitur një zhabë (d.m.th., duke kryer detyrën më të vështirë dhe më të rëndësishme), mund ta kaloni pjesën tjetër të ditës duke e ditur se më e keqja është pas jush. .
Mësimet kryesore nga "Swallow the Toad!"
Libri është i mbushur me këshilla dhe teknika praktike për të kapërcyer zvarritjen. Ndër strategjitë e rëndësishme, Brian Tracy rekomandon:
Jepni prioritet detyrave : Të gjithë kemi një listë të gjatë detyrash, por jo të gjithë janë krijuar të barabartë. Trejsi sugjeron të identifikoni detyrat më të rëndësishme dhe t'i bëni ato së pari.
hiqni pengesat : Zvarritja është shpesh rezultat i barrierave, qofshin ato reale apo të perceptuara. Trejsi na inkurajon t'i identifikojmë këto pengesa dhe të gjejmë mënyra për t'i kapërcyer ato.
Vendosni qëllime të qarta : Është më e lehtë të qëndrojmë të motivuar dhe të fokusuar kur kemi një qëllim të qartë në mendje. Trejsi thekson rëndësinë e vendosjes së qëllimeve specifike dhe të matshme.
Zhvilloni një mentalitet "bëje tani". : Është e lehtë të thuash "do ta bëj më vonë", por ky mentalitet mund të çojë në një numër të madh detyrash të pa kryera. Trejsi promovon një mentalitet "bëje tani" për të luftuar zvarritjen.
Përdorni kohën me mençuri : Koha është burimi ynë më i çmuar. Trejsi shpjegon se si ta përdorim atë në mënyrë më efikase dhe produktive.
Zbatimi praktik i "Swallow the Toad!"
Brian Tracy nuk jep vetëm këshilla; ofron edhe ushtrime konkrete për t'i zbatuar këto këshilla në jetën e përditshme. Për shembull, ai sugjeron të bëni një listë detyrash çdo ditë dhe të identifikoni "zhabanin" tuaj, detyra më e rëndësishme dhe më e vështirë që ka të ngjarë ta shtyni. Duke e gëlltitur atë zhabë në fillim, ju ndërtoni vrull për pjesën tjetër të ditës.
Disiplina është një element kyç i librit. Për Trejsin, disiplina është të bësh atë që e di se duhet të bësh, pavarësisht nëse të pëlqen apo jo. Pikërisht kjo aftësi për të vepruar pavarësisht dëshirës për të zvarritur do t'ju lejojë të arrini qëllimet tuaja afatgjata.
Pse të lexoni "Gëlltitni zhabin!" ?
Një nga atraksionet kryesore të "Swallow the Toad!" qëndron në thjeshtësinë e saj. Konceptet nuk janë të komplikuara apo novator, por ato janë paraqitur në një mënyrë koncize dhe të lehtë për t'u kuptuar. Teknikat e ofruara nga Tracy janë gjithashtu praktike dhe të zbatueshme menjëherë. Ky nuk është një libër teorik; është projektuar për t'u përdorur dhe zbatuar.
Plus, këshillat e Trejsit nuk ndalen në punë. Edhe pse shumë prej tyre mund të përdoren për të rritur produktivitetin në punë, ato janë të zbatueshme edhe për aspekte të tjera të jetës. Pavarësisht nëse po kërkoni të arrini një qëllim personal, të përmirësoni një aftësi ose të menaxhoni kohën tuaj në mënyrë më efektive, teknikat e Trejsit mund t'ju ndihmojnë.
"Gëlltitje zhabë!" ju fuqizon të merrni kontrollin e jetës tuaj duke kapërcyer zvarritjen. Në vend që të mbingarkoheni nga një listë në dukje e pafundme e detyrave, do të mësoni të identifikoni detyrat më të rëndësishme dhe t'i kryeni ato së pari. Në fund të fundit, libri ju ofron një mënyrë për të arritur qëllimet tuaja më shpejt dhe me efikasitet.
Përfundim mbi "Gëlltitje zhabë!"
Në fund, "Gëlltitje zhabin!" nga Brian Tracy është një udhëzues praktik dhe i drejtpërdrejtë për të kapërcyer zvarritjen dhe për të maksimizuar produktivitetin. Ai ofron teknika të thjeshta dhe të provuara që mund të vihen në praktikë menjëherë. Për këdo që kërkon të përmirësojë efikasitetin e tij, të arrijë qëllimet e tij dhe të marrë kontrollin e jetës së tyre, ky libër është një vend i mrekullueshëm për të filluar.
Ndërsa leximi i të gjithë librit ofron një përvojë më të thellë dhe shpërblyese, ne ofrojmë një video të kapitujve të hershëm të librit "Swallow the Toad!" nga Brian Tracy. Edhe pse nuk është një zëvendësues për leximin e të gjithë librit, kjo video ju jep një pasqyrë të shkëlqyer të koncepteve të tij kryesore dhe një bazë të mirë për të filluar të luftoni zvarritjen.
Pra, a jeni gati të gëlltisni kalamanin tuaj dhe të ndaloni zvarritjen? Me Swallow the Toad!, ju keni të gjitha mjetet që ju nevojiten për të ndërmarrë veprime tani.
