"Өөртөө итгэ" гэсэн амт
Доктор Жозеф Мерфигийн "Өөртөө итгэ" ном бол зүгээр нэг өөртөө туслах ном биш юм. Энэ бол хөтөч юм Энэ нь таныг оюун санааны хүч, өөртөө итгэх үед тохиолдож болох ид шидийг судлахад урьж байна. Энэ нь таны бодит байдал таны итгэл үнэмшлээр тодорхойлогддог бөгөөд эдгээр итгэл үнэмшил нь илүү сайн ирээдүйн төлөө өөрчлөгдөж болохыг харуулж байна.
Доктор Мерфи бидний бодол санаа, итгэл үнэмшил бидний бодит байдалд хэрхэн нөлөөлж болохыг тайлбарлахдаа далд ухамсрын онолыг ашигладаг. Түүний үзэж байгаагаар, бидний харж, хийж байгаа, олж авсан, мэдэрч байгаа бүхэн бидний далд ухамсарт болж буй үйл явдлын үр дүн юм. Тиймээс, хэрэв бид далд ухамсараа эерэг итгэл үнэмшлээр дүүргэх юм бол бидний бодит байдал эерэгээр дүүрнэ.
Зохиогч хувь хүмүүс далд ухамсрын итгэл үнэмшлээ өөрчлөн хэлбэржүүлснээр дааж давшгүй мэт санагдах сорилтуудыг хэрхэн даван туулж байсныг харуулахын тулд олон жишээ татсан. Та санхүүгийн байдал, эрүүл мэнд, харилцаа холбоо эсвэл карьераа сайжруулахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран "Өөртөө итгэ" зорилгодоо хүрэхийн тулд далд ухамсараа дахин програмчлах хэрэгслийг санал болгож байна.
Энэ ном танд зөвхөн өөртөө итгэх ёстойг хэлээд зогсохгүй яаж хийхийг хэлж өгдөг. Энэ нь таныг хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлийг арилгах, зорилго, мөрөөдлийг тань дэмждэг итгэл үнэмшлээр солих үйл явцыг удирдан чиглүүлдэг. Энэ бол тэвчээр, дадлага, тэсвэр тэвчээр шаарддаг аялал боловч үр дүн нь үнэхээр хувирч чадна.
"Өөртөө итгээрэй" гэсэн үгнээс давж гарах
Доктор Мерфи өөрийн бүтээлдээ эдгээр ойлголтыг унших, сонсох нь таны амьдралыг өөрчлөхөд хангалтгүй гэдгийг онцлон тэмдэглэсэн байдаг. Та тэдгээрийг өөртөө шингээж, амьдрах ёстой. Үүний тулд ном нь далд ухамсрын итгэл үнэмшлээ өөрчлөхөд ашиглаж болох арга техник, дүрслэл, баталгаажуулалтаар дүүрэн байдаг. Эдгээр аргууд нь таны амьдралд урт удаан, утга учиртай нөлөө үзүүлэхийн тулд тогтмол дасгал хийх зориулалттай.
Доктор Мерфигийн нэвтрүүлсэн хамгийн хүчирхэг аргуудын нэг бол батлах арга юм. Баталгаажуулалт нь далд ухамсрыг дахин програмчлах хүчирхэг хэрэгсэл гэж тэр үздэг. Эерэг нотолгоонуудыг байнга давтаж хийснээр бид далд ухамсартаа шинэ итгэл үнэмшлийг суулгаж, улмаар бидний бодит байдалд илэрч болно.
Доктор Мерфи батлахаас гадна дүрслэх чадварыг тайлбарладаг. Та юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа тодорхой төсөөлж чадвал энэ нь аль хэдийн бодит байдал болсон гэж далд ухамсартаа итгүүлж чадна. Энэхүү итгэл үнэмшил нь таны хүссэн зүйлийг амьдралдаа татахад тусална.
"Өөртөө итгэ" бол нэг удаа уншаад мартчихдаг ном биш. Энэ бол байнга зөвлөлдөж байх ёстой гарын авлага бөгөөд өөртөө тавьсан зорилгодоо хүрэхийн тулд далд ухамсараа дахин програмчлахад туслах хэрэгсэл юм. Энэ номонд байгаа сургаалуудыг зөв хэрэгжүүлж, хэрэгжүүлбэл таны амьдралд бодит өөрчлөлтийг бий болгох боломжтой.
"Өөртөө итгэх" нь яагаад заавал байх ёстой юм
Доктор Мерфигийн санал болгож буй сургаал, арга техник нь мөнхийн юм. Эргэлзээ, эргэлзээ бидний оюун санаанд амархан нэвтэрч, бидний үйл ажиллагаанд саад болохуйц ертөнцөд “Өөртөө итгэ” нь бидний өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх тодорхой арга хэрэгслийг санал болгодог.
Доктор Мерфи хувийн чадавхийг дээшлүүлэх шинэлэг хандлагыг танилцуулж байна. Энэ нь хурдан засах эсвэл хурдан амжилтанд хүрэх амлалт өгдөггүй. Үүний оронд бидний далд ухамсрын итгэл үнэмшил, улмаар бидний бодит байдлыг өөрчлөхөд шаардлагатай байнгын, ухамсартай ажлыг онцлон тэмдэглэдэг. Энэ бол өнөөдрийг хүртэл, магадгүй олон жилийн турш хамааралтай хэвээр байгаа сургамж юм.
Энэ ном нь ялангуяа хувийн болон мэргэжлийн саад бэрхшээлийг даван туулахыг эрэлхийлдэг хүмүүст тустай байж болох юм. Та өөртөө итгэх итгэлээ сайжруулах, бүтэлгүйтэх айдсаа даван туулах, эсвэл зүгээр л амьдралд илүү эерэг хандлагыг бий болгохыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Доктор Мерфигийн зөвлөгөө танд туслах болно.
“Өөртөө итгэ” номын эхний бүлгүүдийг доорх видеоноос үзэх боломжтой гэдгийг битгий мартаарай. Мерфигийн сургаалыг илүү гүнзгий ойлгохын тулд номыг бүрэн эхээр нь уншихыг зөвлөж байна. Далд ухамсрын хүч асар их бөгөөд судлагдаагүй бөгөөд энэ ном таны өөрийгөө өөрчлөх аяныг эхлүүлэхэд хэрэгтэй гарын авлага байж магадгүй юм.
