NLP-ээр бодит байдлаа сэргээ
Бидний ихэнх хүмүүсийн хувьд хүссэн амьдралаар амьдрах нь холын ирээдүй мэт санагддаг. Энэ нь хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэлийн дутагдал биш харин бидний хязгаарлагдмал бодол санаа, зан үйлийн хэв маяг юм. Neuro-Linguistic Programming (NLP)-ийн хамтран бүтээгч Ричард Бандлер "Хүссэн амьдралаа авах" номонд санал болгож байна. радикал шийдэл энэ дилемма руу.
Бандлер номондоо сэтгэх арга барилаа өөрчилснөөр амьдралаа хэрхэн өөрчилж болох тухай шинэлэг санаагаа хуваалцжээ. Энэ нь бидний бодол санаа, итгэл үнэмшил, тэр байтугай бидний мэдэхгүй ч гэсэн бидний өдөр тутмын бодит байдлыг хэрхэн тодорхойлдогийг харуулдаг. Тэрээр бид бүгдийн дотор амьдралаа өөрчлөх боломж байдаг ч бидний өөрсдийн бий болгосон оюун санааны саад бэрхшээлүүд биднийг ихэвчлэн хаадаг гэж тайлбарладаг.
Бандлер хүн бүр урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй хувийн сэтгэл ханамж, амжилтанд хүрэх чадвартай гэдэгт бат итгэдэг. Гэхдээ үүнд хүрэхийн тулд оюун ухаанаа илүү үр дүнтэй, бүтээлчээр ашиглаж сурах ёстой. Бандлерын хэлснээр NLP нь итгэл үнэмшил, хандлагыг дахин үнэлэх, өөрчлөх арга хэрэгслийг бидэнд өгснөөр үүнд хүрэхэд тусалдаг.
Амжилтанд хүрэхийн тулд оюун ухаанаа дахин програмчил
Үзэсгэлэнг тохируулсны дараа Бандлер өөрийн NLP системийн зүрх сэтгэлд гүн гүнзгий нэвтэрч, бидний бодол санаа, зан үйлийн хэв маягийг өөрчлөхөд ашиглаж болох олон төрлийн арга техникийг нарийвчлан тайлбарлав. Тэрээр энэ үйл явцыг хурдан эсвэл хялбар гэж мэдэгддэггүй ч үр дүн нь гайхалтай бөгөөд удаан үргэлжлэх болно гэж тэр маргаж байна.
Энэхүү номонд сөрөг бодлын хэв маягийг эвдэж, эерэг бодлыг бий болгоход ашиглаж болох үндэслэл, дүрслэл, дэд хэв маягийг өөрчлөх болон бусад NLP арга техникүүдийн тухай өгүүлдэг. Бандлер техник бүрийг хүртээмжтэй байдлаар тайлбарлаж, тэдгээрийг хэрэгжүүлэх дэлгэрэнгүй зааварчилгааг өгдөг.
Бандлерийн хэлснээр, өөрчлөлтийн түлхүүр бол ухамсаргүй оюун ухаанаа хянах явдал юм. Бидний хязгаарлагдмал итгэл үнэмшил, зан авир нь ихэнхдээ бидний далд ухамсараас үүдэлтэй байдаг бөгөөд NLP үнэхээр ажилладаг гэж тэр тайлбарлав. NLP техникийг ашигласнаар бид далд ухамсартаа нэвтэрч, биднийг саатуулж буй сөрөг бодлын хэв маягийг тодорхойлж, тэдгээрийг илүү эерэг, бүтээмжтэй бодол, зан үйлээр солих боломжтой.
Бодол санаагаа өөрчилснөөр амьдралаа өөрчилж чадна гэсэн санаа юм. Та өөртөө итгэх итгэлээ сайжруулах, хувийн болон мэргэжлийн зорилгодоо хүрэх, эсвэл зүгээр л илүү аз жаргалтай, илүү сэтгэл хангалуун байхыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Get the Life Youant таныг тэнд хүргэх хэрэгсэл, арга техникийг санал болгодог.
Хувь хүний өөрчлөлтийн хүч
Бандлер NLP арга техникийг зөвхөн бидний бодол санаа, зан үйлийг төдийгүй бидний ерөнхий шинж чанарыг өөрчлөхөд хэрхэн ашиглаж болохыг судалжээ. Тэрээр жинхэнэ, сэтгэл хангалуун амьдрахын тулд бидний үнэт зүйлс, итгэл үнэмшил, үйлдлүүд хоорондоо уялдаа холбоотой байхын ач холбогдлын талаар ярьдаг.
Бидний үйлдлүүд бидний итгэл үнэмшил, үнэт зүйлстэй зөрчилдвөл энэ нь дотоод сэтгэлийн дарамт, сэтгэл ханамжгүй байдалд хүргэдэг гэж Бандлер тайлбарлав. Гэсэн хэдий ч бид өөрсдийн итгэл үнэмшил, үнэт зүйл, үйлдлүүдээ нийцүүлэхийн тулд NLP арга техникийг ашигласнаар илүү тэнцвэртэй, сэтгэл хангалуун амьдрах боломжтой.
Эцэст нь Бандлер биднийг хүссэн амьдралаа бүтээхэд идэвхтэй байхыг уриалж байна. Өөрчлөлт биднээс эхэлдэг бөгөөд бид бүгд амьдралаа өөрчлөх хүч чадалтай гэдгийг тэрээр онцолж байна.
"Хүссэн амьдралаа аваарай" бол амьдралаа сайжруулахыг хүссэн хэн бүхэнд зориулсан практик бөгөөд хүчирхэг гарын авлага юм. NLP арга техникийг ашиглан Ричард Бандлер бидэнд оюун ухаанаа удирдаж, амжилтанд хүрэх нөхцөлөө тодорхойлж, хамгийн зоримог зорилгодоо хүрэх арга хэрэгслийг өгдөг.
NLP арга техник болон таны амьдралыг өөрчлөхөд хэрхэн тусалж болох талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл номын эхний бүлгүүдийг уншсан видеог үзэхийг урьж байна. Энэ видео нь ном уншихад маш сайн нэмэлт гэдгийг бүү мартаарай, гэхдээ үүнийг орлож чадахгүй.
