Тодорхойлолт

Та тололистуудаас залхаж байна уу?

Та бүх газраар явж, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байгаа юм шиг санагдаж байна уу?

Танд сэтгэцийн ачаалал их байгаа бөгөөд илүү тайван байхыг хүсч байна уу?

Ихэнх үр ашиг, бүтээмжийн сургалтууд нь техник, багаж хэрэгслийн тухай байдаг.

Гэсэн хэдий ч хамгийн чухал зүйл бол ямар ч хэрэгсэл дээр ажиллах боломжтой энгийн зарчим дээр суурилсан энгийн системтэй байх явдал юм.

Энгийн бөгөөд батлагдсан зарчмууд дээр анхаарлаа төвлөрүүлснээр та өөртөө чухал зорилгод илүү үр дүнтэй ахиж дэвшихийн зэрэгцээ өдөрт дор хаяж 1-2 цаг хэмнэж чадна.